Новые складчины | страница 34

​

Это курс для тех, кто хочет научиться танцевать Бачату, слышать ритм музыки, сделать своё танцевание красивее и женственнее, развить пластику и грацию
10 уроков
Уровень - для начинающих
Индивидуальное сопровождение в личной переписке
27 самых горячих и популярных движений
Понятный и подробный разбор с еженедельными заданиями
Проверка домашних танцевальных заданий в лычке
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как научиться красиво танцевать, вообще не выходя из своего дома?
Ты больше никогда не будешь стесняться танцевать, а на любой вечеринке, в клубе или дискотеке девушки. Будут восхищаться тобой, а мужчины – завидовать!

Я подготовил этот DVD курс для новичков. Он подходит для мужчин, которые хотят научиться с нуля базовым основам клубного танца, не стоять на танцполе и разнообразить свои движения, а так же легко и свободно общаться в клубе.
Чему ты научишься:

• свободно двигаться под клубную музыку
• Не будешь стесняться танцевать, даже если ты один на всем танцполе
• Узнаешь, как танцевать с девушкой на любой вечеринке и в клубе
• Выучишь простые, но эффектные движения, которые подходят именно для мужчины
• Узнаешь, что можно, и что нельзя делать с девушкой на танцполе
• Будешь танцевать красиво, чтобы выделяться среди основной массы парней

Умение танцевать сделает тебя центром внимания на любой корпоративной вечеринке или на любом празднике. Ну а кроме того танцы улучшают самочувствие, благоприятны для фигуры, спины, добавляют тебе привлекательности и очень полезны для здоровья. Начать заниматься танцами никогда не поздно!
Что входит в DVD курс?

• Простые базовые движения для новичков, которые можно освоить всего за несколько часов и которые отлично смотрятся на танцполе
• Готовые танцевальные связки – эффектные движения, которые ты сможешь разучить по шагам и составить из них свой уникальный танец
• Самоучитель по основам мужского стриптиза – это может пригодиться на любой вечеринке! Кроме того, это отличный сюрприз для твоей подруги
• Как танцевать с девушкой – пошаговое руководство по грязным танцам! Ты узнаешь все секреты соблазнения в ночном клубе

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Внимание! Это базовый курс!

6 основных тренировок.
Полноценные онлайн тренировки, на которых ты изучишь и отработаешь
основные движения тверка.

Тренировка - хореография.
После изучения основных движений ты увидишь, как объединить их в крутую связку, чтобы твой танец выглядел профессионально.

Тренировка - импровизация.
На этой тренировке ты узнаешь, как комбинировать движения. Мамасита покажет как плавно и легко делать переходы из одной позиции в другую, не останавливаясь в течении всего музыкального трека. Ты будешь эффектно смотреться под любую музыку!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Мастер-класс для танцоров всех направлений и стилей, борцов, спортсменов, йогов от Антона Климата - Танцора и Преподавателя с 20 летним стажем, директора школы Волнорез, учителя чемпионов.

Что будет происходить на МК:
РАЗГОВОР о том, из чего состоит тело человека, будет разбавлен УПРАЖНЕНИЯМИ на растяжку, тренировку силы, отработки равновесия (баланса) на одной ноге, на руках и других частях тела и проч.

Сами упражнения будут напоминать, возможно, позы из ЙОГИ или упражнения на модный СТРЕЙЧИНГ или уроки физкультуры в школе, а еще, может, контактную импровизацию, МАССАЖ. И это не должно вас удивлять: набор материала у всех телесных практик один и тот же: 2 руки, 2 ноги, голова, живот, спина.

Спойлер: Подробнее

Участники складчины получат сквозное видео с мастер-классов.

* Новички - те, кто только начал заниматься - станет проще и понятнее все то, чему вы хотите научиться (социальные и сольные танцы, волны, перевернутые асаны, балансы).
* Продолжающим - кто какое-то время практикует и знает, где у него сложности - начнет получаться все то, что давно хотелось, но никак не давалось (вращения, кувырки, ведение, стойки на руках).
* Преподавателям - свой успех и прогресс вы сможете передать ученикам быстрее и эффективнее.
* Вы получите инструмент для работы с собственным телом - телесное внимание.
* Вы получите набор инструкций - упражнения и техника их выполнения (для того, чтобы вы не ошиблись, мы будем записывать сквозное видео мастер-класса, которое будет потом доступно для скачивания всем участникам МК)
* Вы получите опыт ощущения своего тела в разных качествах (натянуто, напряжено, расслаблено)
* Вы получите технику безопасности в отношении своего тела
* Вы получите понимание естественных двигательных потребностей тела
* Вы сможете все это использовать и заниматься дома САМОСТОЯТЕЛЬНО
* Вы получите опыт и знания, как работать с телом, чтобы оно было легким и подвижным

При регулярных занятиях можно:
* сильно улучшить состояние выступающей косточки на стопе
* выправить "осанку менеджера"
* решить мелкие проблемы с позвонками и межпозвонковыми дисками
* научиться самостоятельно разруливать боль в спине (например, после копания грядок)
* увеличить подвижность грудной клетки (тот случай, когда у вас "грудь колесом" или "сиськи вразлет")
* разобраться с головной болью, плохим сном, утренней усталостью и прочими симптомами перенапряжения тонусных мышц шеи
* научиться легкой походке (хоть на каблуках, хоть с походным рюкзаком)
* экономить деньги на массаже
* закрыть многие проблемы с опорно-двигательным аппаратом
* а еще вы будете другими глазами смотреть на любого учителя танцев и инструктора по йоге, видеть, где у него что напрягается/расслабляется/натягивается и КАК он это делает.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Приглашаю вас принять участие в новом курсе по трайблу и телесным практикам, который стартует 10 сентября!

За 9 лет преподавательской практики через мои занятия прошло более 1000 учеников, и они могут подтвердить положительный эффект от уроков. Последние 2 года я провожу обучение онлайн, и вы можете прочитать отзывы учеников в группе VK.

В ходе обучения активно работает индивидуальная обратная связь, ученики присылают свои домашние задания (по желанию), и получают личные рекомендации. Также у нас есть закрытая группа участников, в которой содержатся полезные материалы, идет общение и обмен опытом.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​