Новые складчины | страница 14

​

Если вы хотите достичь успеха в жизни, то главное, что вам нужно — это уверенность в себе. Почему одни получают всё, а вам приходится довольствоваться малым?
Дело не только в красивой речи или дорогом образе, успешных отличает умение делать планомерные шаги, ошибаться, извлекать пользу из ошибок и идти дальше, не разрушаясь от малейшей неудачи.
Чтобы приобрести эту уверенность не нужно налаживать отношения с мамой, произносить 30 аффирмаций или родиться под определенным знаком. Это всё прекрасно конечно, но не туда и не про то.

Этот курс для вас ,если вы:

• Предъявляете к себе высокие требования, но никак не можете стать лучшей версией себя
• Смотрите на чужой успех, завидуете, но никак не можете его достичь
• Хотите быть дорогой женщиной и производить впечатление
• Не умеете отказывать и как будто не можете начать жить свою собственную жизнь
• Мечтаете найти смелость и реализовать все свои цели
• Переживаете, что подумают другие и отказываетесь от многих возможностей

По итогу курса вы:

• Получите то признание и восхищение, которого вам не хватает
• Не будете сомневаться в себе, своих решения и ваши цели, наконец, начнут реализовываться
• Сможете продвинуться по карьерной лестнице, притянуть желаемое окружение и стать более успешной

Тариф Full
→ 9 видео-уроков с заданиями
→ обратная связь от кураторов
→ подкаст с реальными кейсами
→ чат с дополнительными практиками и еженедельными эфирами

16 Января - 18 марта 2024 года

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Первое впечатление , как татуировка.
«Свести» или замаскировать ее другим рисунком впоследствии будет очень сложно.
Именно поэтому так важно сразу произвести хорошее впечатление,
чтобы у аудитории в памяти закрепился нужный вам образ.


Для кого мой итенсив:
Экспертов в своей области
Спикеров и коучей
Интервьюеров
Руководителей и владельцев бизнеса
Менеджеров по продажам
Блогеров и тех, кто хочет начать вести блог
Для тех, кто хочет уверенно выступать перед аудиторией и с легкостью говорить о себе и своем продукте или услуге.

Ты презентуешь себя каждый день.
Благодаря успешному прохождению интенсива:
Познакомишься с приемами и научишься составлять структуру cамопрезентации
Овладеешь навыками управления своего тела
Научишься управлять жестикуляцией
Проработаешь свои сильные и слабые стороны в самопрезентации
Начнешь легко через самопрезентацию продавать себя как специалиста или свой продукт
Узнаешь, как вести себя на интервью
Легко сможешь записывать видео и выступать перед аудиторией


Современный мир требует от нас быть мастерами в искусстве самопрезентации. В новом интенсиве я создала уникальный подход, который поможет вам освоить искусство говорить о себе с уверенностью и привлекательностью.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
Модуль 1. Метод

• Вводный урок, основные правила и организационные моменты
  
• Советы по эффективному прохождению курса
  
• Основная суть метода L.O.V.E.
  
• Формулировка намерений для достижения желаемого результата
  
• Практический вебинар с Анной для ответов на вопросы по модулю

Модуль 2. Формула

• Формула метода L.O.V.E., её элементы и примеры из реальной жизни
  
• Отработка формулы L.O.V.E.
  
• Как самостоятельно практиковать формулу
  
• Осознание происходящего, реакции тела на проведение практики
  
• Практический вебинар с Анной для ответов на вопросы по модулю

Модуль 3. Состояние

• Рекомендации по использованию метода L.O.V.E. с ребенком (специфика и техники)
  
• Подведение итогов обучения

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что будет на обучении:
01 Какую жизнь ты живешь внутри себя?
02 Колесо денежного баланса
03 Что мешает внутри?
04 Мотивация, мысли, чувства, состояние
05 Какие причины и сценарии управляют тобой
06 Практика на отработку блоков
07 Как начать зарабатывать столько, сколько хочешь
08 Чувство "возможно все"
09 Маркетинг

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Благодаря одной беседе про комплексы, стеснение, неуверенность и неудачные фото я решила сделать курс про то, как нравиться себе и окружающим.

Много разных нюансов и необычных идей, техники и вопросы для размышлений, мемы из «Пиратов карибского моря» — в этом курсе есть всё, чтобы научиться очаровывать себя и других

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс для тех, кто не может отстоять личные границы, чувствует вину, за то, что обидел других и боится быть плохим для окружения.Состоит из 4 эфиров на 15-20 минут на разные темы. Также прилагаю список литературы.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ненавижу слово «мотивация». Оно из тех радостных вдохновляющих гайдов, от которых ничего не меняется. Порхающее позитивное мышление, которое почему-то не всегда помогает. Хотя, наверное, с мотивацией случаются проблемы у всех. Мое любимое занятие — лежать в кровати и под музыку придумывать разные ситуации и истории. А не учиться/работать/гулять и т.д. Поэтому мне её иногда тоже не хватает, но и мотивационные блоги меня бесили жутко! Поэтому я сделала свой небольшой курс про мотивацию. Он именно поэтому небольшой и дешёвый: не позволит откладывать, прокрастинировать и забивать, а так же сказать «ну, это слишком дорого». Нет. Это стоимость трёх пицц. Только он, как всегда, будет чуть иным. И содержать много «меня» и моего взгляда. Провокативный, агрессивный, реалистичный и честный. Именно с таким подходом, а не расслабленно-блаженным, хочется и можется поднять жопу и прыгнуть выше головы, на мой взгляд. Пора уже что-то менять.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На вебинаре мы подробно ознакомимся со статьей Жанин Шассге-Смиржель "Введение". Статья является введением к сборнику статей французских психоаналитиков "Женская Сексуальность" (1968). Это обширное введение актуализирует и анализирует всю сделанную психоаналитиками исследовательскую работу в области женской психики, как представляет психоанализ, а именно: психосексуальность женщины и ее этапы развития.


Встречаемся 26 февраля

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Психологическая игра «Спираль Самопознания»
«Спираль Самопознания» - это настольная психологическая игра, позволяющая человеку разобраться в причинах своей сложной, неопределенной жизненной ситуации, а также найти оптимальные пути решения своего вопроса. Дополнительной особенностью этой игры является возможность поиска ресурсов, которые могут помочь человеку прийти к своей цели, а так же понимание действий, которые можно было бы предпринять для гармонизации его жизни.

Эта игра дает возможность осознать, что мне мешает найти выход из сложившейся ситуации. Эта игра – игра о своих страхах, внутренних ограничениях, сомнениях, причинах собственного неверия и «торможения», а также о своих качествах, умениях, на которые можно опереться, которые могут помочь в гармонизации ситуации. Зачастую даже понимания уже достаточно для того, чтобы изменения в жизни произошли, чтобы ситуация сдвинулась с «мёртвой точки», чтобы стал ясно виден путь к цели.

Какие вопросы решает:

Предметом игры может быть вопрос из любой сферы жизни (сложности в отношениях, самореализации, достижении жизненных целей, затруднения в материальной сфере, социальная нереализованность, сложность выбора из нескольких вариантов и т.д.).

Для кого подходит игра:

Психологи, коучи могут использовать эту методику в своей профессиональной деятельности как инструмент, который может сделать консультацию более интересной, глубокой, помочь в более детальной и целостно проработать запрос клиента.

Игра идеально подходит для начинающих специалистов, как основа для индивидуальных консультаций и групповой работы, а также как изюминка в работе профессионалов. Игра может быть интересна как тех, кто ранее не использовал метафорические карты, так и для специалистов в этой области за счет того, что игру можно разнообразить добавлением различных МАК.

Мы рекомендуем в качестве дополнения к игре ресурсную колоду "Источник".

В комплект игры входит:

- Базовое поле с названиями – А3;
- Базовое поле без названий – А3;
- Поле Мини – 200*200 мл.;
-Карточки подсказки для ведущих - 9 шт.;
-Колода МАК "Слайды" - 160 карт;
- 5 наборов слов (около 400 шт.)

- Общая методичка;

- Методическое пособие оп работе с убеждениями;

- Сертификат ведущего;

- Проведение Игры по Skype - до 150 минут;
- Детальное обучение от авторов игры, которое состоит из:

- Видео-уроки - около 2,5 часов,
- Обучение по скайпу - до 1,5 часов;
- Дополнительная поддержка по Skype (до 60 минут);

- Доступ на закрытые он-лайн ресурсы, где ведущие могут обмениваться опытом и задавать вопросы.

Чем полезна для психолога в консультативной практике:

1. Готовая четкая структура, на которую можно опереться при работе с клиентом;
2. Увлекательный игровой формат позволяет мягко снять сопротивление и сверхконтроль клиента и мягко включить его в работу;
3. Гибкая методика гармонично сочетается с различными терапевтическими методиками;
4. Структура игры дает возможность провести игру как в коучинговом (проясняющем, диагностическом), так и в более терапевтическом формате в зависимости от запроса клиента;
5. В процессе игры происходит формирование у клиента цельной картины происходящего в его жизни;
6. Алгоритм, заложенный в основу игры, позволяет системно проработать запрос клиента с осознанием причин его затруднений и выходом на его разрешение.
7. Процесс игры может быть гибко подстроен под запрос и особенности конкретного клиента.
8. Игра построена таким образом, чтобы быть универсальной для запросов различной тематики и направленности.

В процессе обучающего курса вас ждет:

1. Глубокая проработка вашего запроса в индивидуальной игре.
2. Детальное обучение ведению игры от А до Я.
3. Обучение навыкам работы с метафорическими картами, а так же приемам и авторским наработкам, которые делают игру более глубокой и эффективной.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На курсе вы:

• Обретете РАДОСТЬ быть собой
  повысите самооценку, проработаете отношения с родителями, негативные установки, научитесь управлять эмоциями.
  
  
• Поймаете ВОЛНУ ГАРМОНИИ в отношениях с любимыми
  научитесь слышать и понимать друг друга, избегать и прорабатывать конфликты.
  
  
• Проведете СОНАСТРОЙКУ с миром
  найдёте общий язык с деньгами, сделаете шаги к личному призванию, перестанете прокрастинировать.
  
  
• Запустите личностную трансформацию
  и обретёте БАЛАНС во всех жизненных сферах.

Вы получите:

• 3 модуля: Гармония с собой, Гармония с другими, Гармония с миром
• 9 видео-уроков
• 4 бонус-урока
• Еженедельные разборы ваших вопросов с куратором
• Еженедельные групповые практики с куратором
• Приветственный и выпускной вебинары с Александром и Анной
• Воркбук (рабочая тетрадь)

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА

ПРЕДОБУЧЕНИЕ

Знакомство с курсом

• Узнаете, как будете учиться на курсе
• Научитесь пользоваться учебной платформой

Знакомство с собой

• Поставите цели на курс
• Зарядитесь мотивацией, чтобы дойти до конца и получить результат

Знакомство с попутчиками

• Познакомитесь с другими участницами курса в групповом чате

ЗНАКОМСТВО С СОБОЙ

Урок 1.1 - Гармония с прошлым

• Поймете, как избавиться от негативных установок прошлого
• Получите инструменты, чтобы забыть бывшего, простить родителей
• Перестанете жалеть о прошлом, отпустите его

Урок 2.1 - Гармония с эмоциями

• Очиститесь от негативных эмоций и вздохнете полной грудью
• Определите истинные желания, которые на самом деле принесут вам удовлетворение и счастье
• Получите инструменты для поднятия самооценки и уверенности в себе

Урок 3.1 - Гармония с личными границами

• Узнаете как выставлять границы, не растворяясь в других
• Научитесь говорить о своих желаниях прямо и без стеснения
• Станете независимы от чужого мнения

БОНУС-УРОК:
Теория привязанности: как понять себя и других

В результате 1-й недели:

• Перестанете зацикливаться на негативном опыте прошлого для уверенных шагов в будущее
• Осознаете личные границы в пользу своих интересов, а не чужих
• Обретете уверенность в себе и почувствуете способность к трансформационным переменам

ГАРМОНИЯ С ДРУГИМИ

Урок 1.2 - Гармония на уровне тела

• Узнаете секреты женской привлекательности и поведения на первом свидании
• Изучите основы психосоматики, чтобы забыть про болезни “от нервов”
• Поймете, как обрести сексуальную гармонию

Урок 2.2 - Гармония на уровне эмоций

• Узнаете, как установить эмоциональную близость с мужчиной
• Поймете, как безболезненно решать конфликты в отношениях
• Узнаете, как мотивировать мужчину на поступки, больше зарабатывать, сделать предложение

Урок 3.2 - Гармония на уровне души

• Узнаете, как найти своего мужчину и построить с ним серьезные отношения
• Получите инструменты, помогающие стать для мужчины ценной
• Узнаете семейные секреты: как жить душа в душу

БОНУС-УРОК:
Как распознать абьюзера и не попасться на манипуляции

БОНУС-УРОК:
Эффективное разрешение конфликтов: с мужем, детьми, родственниками, коллегами.

В результате 2-й недели:

• Узнаете, как привлечь внимание мужчины и заложить основу счастливых отношений
• Поймете, как строить гармоничные отношения с окружающими людьми, основанные на уважении и взаимопонимании

ГАРМОНИЯ С МИРОМ

Урок 1.3 - Гармония с энергией

• Сможете избавиться от прокрастинации и лени
• Научитесь быть энергичной и легкой
• Почувствуете себя в гармонии со Вселенной

Урок 2.3 - Гармония с деньгами

• Узнаете, как зарабатывать в легкости
• Разрешите себе тратить больше денег на себя, а не по остаточному принципу
• Почувствуете гармонию в отношениях с деньгами

Урок 3.3 - Гармония с призванием

• Получите рекомендации, как найти свое предназначение
• Поймете, чем на самом деле хотите заниматься
• Узнаете, как можно изменить свою судьбу

БОНУС-УРОК:
Гармония с едой: психологические причины переедания и как перестать заедать эмоции.

В результате 3-й недели:

• Перезагрузите свое отношение к деньгам, чтобы достичь желаемых финансовых целей.
• Поймете, как найти прибыльное дело по душе

ПОДВОДИМ ИТОГИ

• Суммируем изученное и сделанное
• Получаем обратную связь
• Формируем видение будущего

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Для себя
Модуль 1 Фундамент
Модуль 2 Смысл жизни
Модуль 3 Отношения и сексуальность
Модуль 4 Деньги
Модуль 5 Таланты и сверхспособности
Модуль 6 Высшая миссия
Модуль 7 Предназначение, дело жизни и уникальный код проявления

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

То есть он живет с постоянным мыслекрутом, тревожностью, беспокойством, депрессией. Его мучают неприятные эмоции, такие как: ревность, зависть, раздражительность, давящее чувство вины или обиды. Человек живет в постоянных душевных терзаниях и страданиях. При этом он испытывает не только душевные, но так же и телесные страдания. И вот здесь, нужно сказать про ряд очень интересных исследований деятельности мозга людей, которые испытывали постоянную душевную боль.

И оказалась что реакция мозга на эту душевную боль точно такая же, как на боль реальную физическую!

То есть, одни и те же зоны мозга обрабатывают, как боль физическую, так и боль душевную!

А метафора под названием «душа болит и сердце плачет» оказывается вовсе не метафорой, а абсолютной «буквальщиной».

Иными словами, человек мучается от вполне реальной, а отнюдь не вымышленной боли.

И именно эта боль мешает ему жить, пожирая его силы, энергию и ресурсы его мозга!

Но, к сожалению, абсолютное большинство не только обычных людей, но даже врачей, не знают про это ничего. И поэтому немудрено, что во врачебной среде сформировалось отношение к этому как к некой блажи и фантазиям. И когда человек жалуется на подобные переживания, симптоматику, комплекс ощущений, то ему чаще всего просто выписывают успокоительное, либо что посерьезнее.

Что просто ГЛУШИТ симптоматику, СОВЕРШЕННО НЕ УСТРАНЯЯ при этом ГЛАВНОЙ ПРИЧИНЫ!!!
- На вот тебе дружочек, таблеточку нейролептика, полегчает! Ну, или…

Иными словами, люди совершенно не понимают, что их страдания – это не просто фантомные галлюцинации, неких терзаний души, а вполне конкретные, логичные и объяснимые процессы, которые происходят в их мозге и теле! И приводят к тем комплексам ощущений и симптомам, от которых человек мучается и страдает!

И на семинаре, безусловно, будет сделан не только подробнейший и детальнейший разбор и анализ подобных случаев!

Но и будет дана схема, как самостоятельно разрывать эту порочную связь причин и следствий! Ошибок, полученных в результате неправильного программирования человеческого мозга в детстве и боли и страданий от этих ошибок во взрослой жизни!

Но! Все по порядку!
Итак, никто не задается вопросом, почему же на самом деле человек живет столь несчастным. А ответ на самом деле прост. Все потому, что он хронически несвободен. Живет безрадостной и чаще всего даже не своей жизнью.

• Не может, например, делать то что хочет, по причине внутренних ограничений и запретов, страхов, тревожности, чувства стыда.
• И, одновременно с этим, вынужден хронически делать, то чего ему делать не нравится, что он делать не хочет, но вынужден делать это по ряду причин и «важных» обстоятельств.

Так вот, почему и как наш мозг оказывается рабом внутренних программ?
Как это происходит!?

А закладывается это все в детстве, когда у ребенка, в буквальном смысле слова, отнимают его положительные эмоции, на уровне рефлексов головного мозга ему запрещают радоваться, отбирают спонтанность, происходит акт негативного научения и закрепления этих вредоносных программ.

А спонтанность и свобода являются источниками счастья и радости в жизни, и именно их с самого детства жестоко ограничивают, запрещают и обуславливают.

В качестве примера можно привести школу времен позднего СССР. Ни ту школу, которую мы знаем из замечательных и радужных детских книг и советских фильмов, а ту реальную школу из нашей с вами жизни.

Мучительные пробуждения каждое утро и первая мысль: «Ох, б**ть, опять!».

В состоянии зомби подъем, завтрак, когда желудок еще не проснулся, аппетита нет, но ты понимаешь что тебе надо что то сожрать, запихнуть в себя, что бы не мучится, через пару часов, от чувства голода, и ты запихиваешь это в себя, хотя твой организм вопит и сопротивляется этому.

Затем ты ковыляешь до этого учреждения с тяжелым ранцем, имеющим вес рюкзака морпеха. Который портит твою осанку, вызывает перенапряжение плечевых мышц и мышц шеи, формирует остеохондроз, который в дальнейшем приведет к протрузиям и грыжам грудного и шейного отделов позвоночника. И который, кстати, не лечит современная медицина кроме как операцией.

Затем ты сидишь в одной и той же зафиксированной позе часами, преодолевая мучительное желание спать и подавляя абсолютно естественные желания подвигаться и размяться. И даже на переменах, когда тело твое, естественным образом, пытается скомпенсировать недостаток двигательной активности, тебя ловят за шкирку в коридоре и начинают стыдить, подвергая остракизму, третированию и всяческим унижениям.

А особо отличившихся, чье тело стремится сохранить свое здоровье и нормальное самочувствие сильнее и отчаяннее всего, вешают на «доску почета», что бы уже вся школа могла смеяться, издеваться и глумится над ними. Этакая публичная «моральная порка».

А после школы ты идешь домой, и над тобой висит ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ! А единственная забота родителей, это не твое здоровье, самочувствие и настроение, а твои оценки!

И так изо дня в день, из года в год в теле копится напряжение, зажимы и блоки.

Потому что, с точки зрения биологии, ни одно нормальное живое существо не будет себя так вести, будучи в своем естественном природном состоянии. Т.е. это пример жесткого обуславливания и дрессировки, которая длится с самого детства до 17-18 лет. А потом еще и продолжается в институте.

И для чего?!
Все для того, чтобы потом всю оставшуюся жизнь быть винтиком в системе? Годами просиживая свою жизнь в офисе, сгорбясь за компом или перекладывая бумажки с места на место? И еще дальше гробя свою жизнь и свое здоровье?

Абсурдно и глупо! Ради чего это все?!

Нет! Пришло время освободиться от всего этого застарелого де**ма!

• Я научу вас что делать и как, для того что бы полностью освободить свое тело от зажимов и блоков, а свой мозг от выученной беспомощности и негативных ограничивающих программ!
• Я объясню вам, почему мы ведёмся на эти манипуляции, будучи даже очень взрослыми?!
• Что такое социальные нео-инстинкты и почему мы не можем им сопротивляться?!
• Что лежит в основе самообучения мозга?!
• Что такое имплицитное моделирование и как оно формирует наше программное обеспечение?!
• Как в результате этого моделирования, мозг перестраивает свою работу и формирует цепочки новых рефлекторных взаимодействий. Иными словами, за счет какого механизма происходит наша дрессировка и как заставить этот механизм работать в обратную сторону.
• Как технически грамотно осуществить социальное депрограммирование, что бы поменять программы нашего биокомпьютера и вернуть утраченные в детстве спонтанность и свободу. А вместе с ними радость, яркость восприятия и счастье.

Именно поэтому я назвал этот образовательный семинар:

«Фундамент внутренней свободы»!
Потому что в рамках него я не только объясню участникам принципы необходимые для гарантированного получения 100% результата в терапии. Но и объясню по шагам последовательность действий, необходимых и достаточных для того что бы вернуть себе утраченное в детстве счастье.

• Я объясню, что такое моторная кора и какое место её рефлексы занимают в иерархии неврозов.
• Я расскажу участникам что такое панцирь невротика и шлем невротика, а так же как и за счет чего они формируются.
• Объясню также и то, почему их тело является для них тюрьмой и источником страданий.
• Так же я объясню систему рефлексов, которая приводит к формированию различных хронических заболеваний. Вы узнаете про этот огромный многокаскадный механизм.
• Вы даже узнаете что общего между такими, казалось бы далекими друг от друга вещами, как йога и страшная средневековая пытка «вытягивание жил».
• Вы поймете, каким образом ваш собственный мозг пытает вас исходя из самых лучших побуждений.
• И наконец, вы научитесь понимать внутреннюю, физиологическую логику работы вашего биокомпьютера. И поймете, каким образом и в каком направлении, вам необходимо двигаться для того что бы полностью освободить свое тело от всех неприятных эмоций, ощущений, блоков и зажимов.

Поэтому изучай прямо сейчас, не откладывая!
Свобода вашего тела и вашей жизни в ваших руках!

Вебинар состоится: 28 января 2024 г., 12:00 МСК
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если вы хотите:
-Перестать ревновать и сравнивать себя с теми, кто помоложе, покрасивее, похитрее и т.д.
-Уверенно себя чувствовать в любом обществе, притягивать взгляды, вызывать восхищение и интерес
-Стать единственной для своего мужчины, вернуть страсть, заботу и романтику в ваши отношения
-Выйти на новый уровень реализации, банковских чеков, масштаба и яркости жизни
-Купаться в комплиментах, ухаживаниях, цветах, подарках от мужчин


-4 часа практической работы
(с перерывом на обед)
-4 уровня Ценности Женщины: диагностика и задания по каждому уровню
-Практики, техники и упражнения, которые увеличат вашу САМОЦЕННОСТЬ и значимость для мужчин и общества


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Пульт» — программа, созданая специалистами по работе с зависимым поведением. В этом курсе сочетаются методы из разных подходов: когнитивно-поведенческой, эмоционально-ориентированной, телесной и гештальт терапии.

Курс разделе на несколько блоков, что делает его легким, доступным и простым для восприятия. Особая компоновка теории и практики помогает снизить сопротивление.

«Пульт» поможет вам лучше понимать себя, разобраться со сложными переживаниями, научиться контролировать тягу к игре.

Как построена программа:

Каждый день вы открываете новый текст с теоретической информацией и рекомендациями, а так же задание и практики, выполнение которых формирует новый взгляд на себя, жизнь и мотивирует к действиям.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Онлайн-тренинг
2 февраля - 5 апреля с 18.00 -19.30 (Мск)
10 встреч по пятницам с 18.00 (мск) + запись

Возможно, это будут самые важные 2,5 месяца вашей жизни. Потому что вы узнаете о себе много нового. Раскроете свой потенциал, свои возможности, сильные стороны и уникальность!
В жизни всегда наступает момент, когда ты задаешь себе вопросы: Чего я хочу? Счастлив ли я на своем месте? Реализован ли я? В чём моё призвание и смысл жизни? Для чего я живу?

КТО Я И ЗАЧЕМ?
Самоопределение человека не кончается выбором профессии. Многие в поиске себя всю жизнь. И находят свое призвание уже в зрелом возрасте.
Призвание есть у каждого, но далеко не все осознают и воплощают его в своей жизни.
Если вы не можете найти свое призвание, вы плывёте в потоке событий, в котором от вас ничего не зависит.
Тренинг для тех, кто так не хочет…
На нем Вы сможете найти себя и начать движение к самореализации.

Этот тренинг для тех:
- кто хочет раскрыть себя, свой потенциал, свои возможности
- кто хочет понять, что ему мешает двигаться вперед и проработать это
- кто не может найти себя после декрета, развода, переезда, смены работы
- кому сложно найти свое дело и реализоваться
- кто сомневается, что находится на своем месте
- чья деятельность не приносит удовольствия
- кто чувствует, что в суете упускает в жизни нечто важное

Спойлер: Программа:

Программа

1 встреча. Анализ себя. Кто Я?

Самоанализ. «Как я реализую себя в мире?»
Практика. Тестирование актуального уровня самореализации.
Создаем образ желаемой самореализации.
Проактивная и реактивная позиции в жизни человека
Неудовлетворённость в жизни человека (что она дает, на что влияет)
Схема «Хочу, могу, важно мне, важно миру»

2 встреча. Дело жизни. Работа, профессия, хобби

Что такое «дело жизни»?
В чем разница между понятиями «профессия», «работа», «хобби», в каких соотношениях они находятся. Разбор примеров.
Как современность изменила подход к выбору профессии и работы.
Какое место занимает хобби в вашей жизни?
Что ваше хобби может рассказать о вас?
Практика. Составление таблицы критериев к выбору работы.

3 встреча. Призвание, предназначение, самореализация

Что означают эти понятия?
Как искать свое призвание?
В своём ли направлении вы двигаетесь? 3 признака того, что вы следуете своему предназначению.
Самореализация: процесс или конкретный результат?
Анализ факторов, влияющих на вашу самореализацию: генетика, семья, социальная среда, труд, поиск, интуиция, установки.
Разбор примеров.

4 встреча. Диагностика сферы желаний. Чего я хочу?

Как понять, чего я на самом деле хочу и что мне интересно?
Откуда приходят желания и можно ли им доверять?
Можно ли быть счастливым, не ставя себе целей?
Что делать с желаниями: воплощать, откладывать, отказываться?
Что делать, если желания приносят мне очевидный вред?
Маркеры интереса.
Роль интереса в учебной и профессиональной деятельности
Практика. Упражнение на ощущения счастья. 3 вопроса к моим желаниям. Карта желаний

5 встреча. Диагностика сферы возможностей. Что я могу?

Что важнее: природные способности (задатки) или приобретённые знания и умения?
Достаточно ли для самореализации упорного труда или нужен ещё и талант?
Что я вижу, как свои сильные стороны?
За что меня ценят другие?
Практика. Техника - анализ своих сильных сторон

6 встреча. Диагностика сферы ограничений. Что мне мешает?

Свобода и ограничения при самореализации
Лень и прокрастинации
Ограничивающие установки
Мои и чужие страхи, сомнения
Слабые стороны, ограничения или недостатки
Анализ опыта, где вы не добились успеха.
Практика. Техника - исследование и переоценка своих недостатков

7 встреча. Диагностика сферы ценностей. Что мне важно?

Личные смыслы и ценности
Что значит действовать в соответствии со своими ценностями
Ценности и принятие решений
Ценности и изменения в жизни: ради чего что-то менять
Ради чего терпеть дискомфорт, когда хочешь чего-то достичь
Практика. Техника выявления своих ценностей

8 встреча. Диагностика сферы уникальности. Что есть только у меня?

Векторы индивидуальности.
Индивидуальные особенности темперамента.
Нейро- и психотипы: возможности и ограничения, с ними связанные.
Определение точек приложения сил с учетом индивидуальных особенностей
Практика. Упражнение «Точка оптимального приложение усилий.»

9 встреча. Поиск предназначения. Зачем Я?

Моя миссия. Я для мира.
Что такое «служение». В чем нуждается мир?
Какой след я оставляю в жизни других?
Масштаб личности и попытка изменить мир: размер имеет значение
Практика. Составляем свою карту предназначения.

10 вебинар (бонус). Как помочь ребёнку найти свое предназначение?

Предназначение и возраст: когда и как начинать
Разбор рекомендаций по возрастам.
Родительские ожидания и родительские надежды
Главные ловушки на этом пути: династийность, амбиции родителей, воплощение своей мечты через ребёнка
Практика. Упражнение на анализ и проработку своих ожиданий от ребёнка

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...