Новые складчины | страница 21

​

Мужская среда, конкуренция, агрессия! Девушке на улице парни улыбаются, а на тебя смотрят с агрессией.

• Когда есть прямая агрессия и страх наказания
• Когда скажешь что-то на автомате, не подумав и тебе неожиданно прилетает
• Когда ты что-то сделал женщине или кому-то и тебе за это отомстили. Психика запомнила, лучше не конфликтовать
• Когда на тебя обижаются, осуждают, обесценивают, подсмеиваются и так далее
• Как правильно отстаивать свои границы
• Как разрешать возникший конфликт
• Как высказывать правильно свои претензии
• Как поставить человека на место
• Как высказывать не превращать в ссору и скандал
• Как донести свою позицию до другого

В итоге такой мужчина не может быть спонтанным с коллегами, женщинами и т.д.

• Не может сказать прямо как есть что не нравится
• Не может выразить свое желание или эмоцию
• Не может отстоять свою позицию
• Обходит острые углы
• Избегает или подстраивается

Сдерживая свое мнение — он сдерживает и свою агрессию. В итоге агрессия копится в нем, он сам становится агрессивным. И отпустить не может тормоза и самоконтроль. Иначе его сильно понесет, начнет жестко выражаться, кричать и будет скандал.

Как решать эту проблему?

Нужно изменить рефлекторную реакцию во время конфликта. Сформировать новую автоматическую реакцию.

Для этого мы выполним технику из психодрамы. Сделаем позитивацию психотравмы. Дадим вашему внутреннему ребенку силу и защищенность.

Дополнительно разберем:

• Как правильно отстаивать свои границы
• Как разрешать возникший конфликт
• Как высказывать правильно свои претензии
• Как поставить человека на место
• Как высказывать не превращать в ссору и скандал
• Как донести свою позицию до другого

Ведущий — психолог КТЦ Бурхан Михаил Петров
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Гайд от психолога, чтобы вовремя заметить беду. Вместо советов попить валерьянку, болезненной обсессии на чистоте и фоновой тревоги.

Что такое невроз?

1. Наши особенности развития
2. Что норма, а что нет?
3. Болезнь или особенность психики?

Виды «неврозов» и их особенности

1. Не-неврозы: тревоги и страхи
2. Не-неврозы: ОКР
3. Не-неврозы: неврастения и диссоциация

Начни просмотр, если

• Ты часто злишься по пустякам
• Выяснишь, невроз ли это
• Тебе жизненно необходимо контролировать все
• Поймешь, какие ситуации можно отпускать
• Твое второе имя — тревога
• Узнаешь, как с ней подружиться

Саммари поможет:

• Не читать статьи на пятой странице поисковика в 4 утра
• Отличать норму от подозрительного состояния
• Знать, когда пора к психиатру, а когда нет

Кто в кадре
Екатерина Честнова
Психолог, кураторка психологических курсов, сертифицированная ведущая ACT-game
Еще в школе меня вдохновляла работа нашей психологини, а уже во взрослом возрасте другая специалистка помогла мне выбраться из послеродовой депрессии. Так я пришла в профессию и все еще благодарна себе за это решение. Многое в жизни люди не выбирали, поэтому в своей работе обожаю возможность делиться знаниями, которые делают людей счастливыми, возможность наблюдать изменения и быть рядом в самые нужные моменты. Обожаю хороший юмор, качественные мемы и яркие примеры из жизни, которые точно запомнятся, поэтому веду свои лекции легко и с азартом. Уверена, что дам вам больше информации о работе мозга, об эволюции человека, а вместе с этим — свободу выбирать новое поведение!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Основы когнитивно-поведенческой терапии* 2-й и 3-й волны: международный стандарт психологической помощи
06.02.2024 - 10.04.2024
11 академических часов
Стоимость 33900

В программе
Занятие 1, 2 (6-7 февраля)

• Краткая история развития метода КПТ.
• Философские и научные основания доказательного подхода.
• Отличительные особенности научно-обоснованных психологических практик.
• Связь когнитивно-поведенческого подхода с другими областями научного знания: теория эволюции, генетика и эпигенетика, нейронаука.

Занятие 3, 4 (13-14 февраля)

• «События-мысли-эмоции-поведение» - визитная карточка метода.
• Базовые интервенции КПТ.
• Понятие функционального контекстуализма.
• Классический ABC (СМЭР) анализ.

Занятие 5, 6 (20-21 февраля)

• Понятие универсальных трансдиагностических процессов в КПТ.
• Модель терапии процессов.
• Мета-позиция и мандфулнесс как важные составляющие современной КПТ:
  • медитативные практики;
  • позиция наблюдателя;
  • профессиональные навыки.

Занятие 7, 8 (27-28 февраля)

• Принципы и организация терапевтической работы в КПТ.
• Профессиональная позиция психолога - «на равных».
• Сократический диалог и мотивационное интервью - основные инструменты организации и проведения сессии.

Занятие 9, 10 (5-6 марта)

• Функциональный ABC анализ поведения, его отличие от классического ABC анализа.
• Техники осознанности и принятия.
• Точка выбора как техника принятия решений.

Занятие 11, 12 (12-13 марта)

• Работа с мышлением, классические и современные интервенции.
• Базовые психотерапевтические мишени:
  • осознание клиентом собственных мыслей;
  • оспаривание существующих нефункциональных мыслей;
  • активизация воображения, избавление от навязчивых образов;
  • минимизация сопротивления клиента.
• Возможные сложности в работе, варианты их преодоления.

Занятие 13, 14 (19-20 марта)

• Работа с поведением, классические и современные интервенции.
• Базовые психотерапевтические мишени:
  • поведенческая активация;
  • формирование поведенческих изменений.
• Возможные сложности в работе, варианты их преодоления.

Занятие 15, 16 (26-27 марта)

• Понятие депрессии и депрессивных расстройств.
• Особенности использования метода КПТ в работе с депрессивными расстройствами.
• Классические и современные интервенции КПТ.
• Проблемы, с которыми сталкивается терапевт и способы их решения.

Занятие 17, 18 (2-3 апреля)

• Понятие тревоги и тревожных расстройств.
• Особенности использования метода КПТ в работе с расстройствами тревожного спектра.
• Классические и современные интервенции КПТ.
• Проблемы, с которыми сталкивается терапевт и способы их решения.

Занятие 19, 20 (9-10 апреля)

• Универсальная модель работы с любым запросом в КПТ.
• Техники работы с универсальными процессами.
• Супервизия.

Формы работы
мини-лекции, демонстрационные сессии, индивидуальные и групповые упражнения, разбор сложных ситуаций из опыта работы участников и ведущего.
*Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) (англ. cognitive-behavior therapy) – вид краткосрочного психотерапевтического воздействия, направленного на улучшение личностной и социальной адаптации клиентов посредством осознания и коррекции неадаптивных мыслительных схем.

Спойлер: Подробнее:

В КПТ выделяют так называемые «три волны» ее развития.
Первая волна (1910– 950 г.) связана с работами известных бихевиористов - Д. Уотсона, Б. Скиннера, Э. Торндайка и И. П. Павлова, которые изучали поведение животных, пытаясь разгадать секреты поведения человека
Вторую волну (1960-е г.) возглавили А. Эллис и А. Бек. Они считаются создателями классического подхода КПТ и рационально-эмоциональной психотерапии.
Третья волна (1990-е г.) опирается на обширную научно-теоретическую и философскую базу и вбирает в себя не только лучшие практики более ранних этапов КПТ, но и самое лучшее и эффективное, что может предложить психотерапия в принципе.

Отличие научно обоснованных подходов в том, что в их основании лежит мощная исследовательская научная база, которая показывает не только сам факт того, что какие-то интервенции и техники работают, но и объясняет, как и на основе чего они работают. В современной КПТ есть широкий выбор среднесрочных протоколов лечения и краткосрочных интервенций, которые могут быть полезны широкому кругу специалистов. Особенно важно то, что современная КПТ перекликается с другими подходами в психотерапии и может быть удачно интегрирована с ними в работе с реальными клиентами.

Участникам программы будет предложен обзор теоретических представлений о современном когнитивно-поведенческом подходе и его научных основах. Будут рассмотрены и отработаны на практике базовые и универсальные интервенции современной КПТ. Отдельное внимание будет уделено анализу работы с широко распространенными на сегодняшний день расстройствами: депрессивные, тревожные, острые стрессовые и посттравматические стрессовые.

На вебинар приглашаются психологи, психотерапевты, а также все специалисты, заинтересованные в освоении научно обоснованных методов и методик психотерапии.

В результате обучения участники смогут:

• познакомиться с научно-обоснованной концепцией КПТ;
• освоить алгоритм использования основных интервенций в рамках рассматриваемого подхода: функциональный анализ поведения, дневник АВС, майндфулнесс навыки, мотивационное интервью, поведенческая активация, работа с ценностями;
• понять механизм универсальных трансдиагностических процессов и логику работы с ними в психотерапевтическом процессе;
• использовать полученные знания и навыки в своей профессиональной деятельности, не зависимо от того психотерапевтического подхода, в котором работают.

продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Глубокоуважаемые коллеги!

7 февраля 2024 года в 19:00 приглашаем Вас на мастер-класс по изучению протокола «Высвобождение боли и ужаса» для помощи клиентам в тяжелом психоэмоциональном состоянии: с суицидальными мыслями и поведением, в остром горе.

В терапии трансформацией образа, созданной Робертом Миллером, есть протоколы, которые могут помочь клиенту освободиться от боли, ужаса, бессмысленности и пустоты сразу и надолго. Они позволяют в терапевтическом формате реконструировать болезненную ситуацию, не погружая человека в страх, стыд и боль своего опыта. Этот процесс может снизить страдания человека с помощью простой практики.

На мастер-классе вы изучите протокол «Высвобождения боли и ужаса», а также станете участником практической сессии, чтобы на собственном опыте почувствовать его действенность и эффективность. Этот протокол удобно и просто применять, а результат остается с клиентом постоянно.

В программе мастер-класса
1. Знакомство с протоколом «Высвобождения боли и ужаса» и спецификой его применения.
2. Работа с реконструкцией и деконструкцией образа.
3. Применение на практике протокола Роберта Миллера.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс, после которого любая игра в ваших руках станет эффективным и исцеляющим инструментом.
Для тех, кто уже ведет игры или только планирует
✓Для психологов, коучей, консультантов, педагогов
✓Для игропрактиков любой направленности

Материалы курса:
✓Азы психологической грамотности - эмоции, чувства, ощущения (понимать, что происходит с игроком и куда его направляет игра)
✓Магия запроса... А также ведения, трансформации и завершения игры
✓Инициация в игре (роли и сценарии - переход из одного состояния в другое)
✓Бережная работа с Внутренним Ребенком (который активизируется во время игр)
✓ Групповая терапия в игре (как правильно ее вести и чего ни в коем случае нельзя делать)
✓Соприкосновение с болью во время игры (не вредить, а исцелять)

Бонусные материалы курса:
Курс "Знакомство с Метафорическими Ассоциативными Картами"
Вебинар "Лайфхаки от опытных игропрактиков Рунета"
Вебинар "Сказкотерапия - исцеление метафорой"
Вебинар "Продвижение игропрактика"

После курса:
- Вы перестанете бояться каких-то клеток на поле, каких-то этапов или шагов.
- Будете знать, что делать со "сложными" игроками (слишком эмоциональных, агрессирующих на ведущего/других участников, саботажников или "Фому Неверующего")
- Страх столкнуться с болью игрока трансформируется в умение эту боль исцелять (навыки восстановления, ресурсирования)
- Будете, наконец, вести игры - если до сих пор еще не проводили, а только коллекционировали.
- Сделаете игру - одним из ведущих инструментов в своей практике.

Ведущая курса - Наталья Приданникова
- Практический психолог
- Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии
- Преподаватель и специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами

Пакет 1. Все самое необходимое
Все материалы курса
Бонусные вебинары
Примеры онлайн-игр - процесс проведения
Практика

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс "Когнитивно-поведенческая терапия в психологическом консультировании» состоит из шести последовательных ступеней, постепенно наращивающих навыки когнитивно-поведенческой психотерапии. В общей сложности 700 учебных часов, в т.ч. 41 часа групповой супервизии.
Это направление научно доказало свою эффективность и согласно клиническим рекомендациям является терапией выбора при аффективных расстройствах.
В курсе раскрываются основные принципы работы в парадигме когнитивно-поведенческой терапии, а также способы работы с убеждениями, эмоциями, физическими ощущениями и поведением пациентов, обращающихся за психологической помощью.

Программа курса
1 ступень: Основы поведенческой терапии
54 учебных часа, в т.ч. 5 часов супервизии
1 занятие: История развития поведенческой психотерапии
2 занятие: Диагностический этап поведенческой терапии
3 занятие: Техники оперантного обусловливания для усиления поведения
4 занятие: Техники оперантного обусловливания для угашения поведения
5 занятие: Тренинги
6 занятие: Систематическая десенсибилизация: обучение навыкам релаксации
7 занятие: Систематическая десенсибилизация: собственно десенситизация
8 занятие: Имплозивные техники
9 занятие: Техника парадоксальной интенции, техника вызванного гнева
10 занятие: Поведенческие эксперименты
2 ступень: Десенсибилизация и переработка травм движениями глаз
54 учебных часов, в том числе 4 часа супервизии и 5 записей сеансов ДПДГ
1 занятие: История метода, показания и противопоказания
2 занятие: Диагностический этап ДПДГ: теория
3 занятие: Диагностический этап ДПДГ: практика
4 занятие: Техники самопомощи
5 занятие: Порядок проведения ДПДГ
6 занятие: Практика ДПДГ
7 занятие: Блокировка проработки и пути преодоления
8 занятие: Протокол прошлого-настоящего будущего в ДПДГ. Проработка недавнего травматичного события в ДПДГ.
3 ступень: Основы когнитивно-поведенческой терапии
72 учебных часа, в т.ч. 10 часов супервизии
1 занятие: Истоки КПТ. Основная идея КПТ. Основные принципы КПТ. Общая структура сессий. Четыре волны КПТ.
2 занятие: Четыре волны КПТ (продолжение). Понятие о двух системах мозга. Продукция эмоционального мозга — автоматические мысли, образы, интрузивные мысли, руминации, метакогниции
3 занятие: Диагностическая сессия в КПТ. Формулировка гипотезы проблемы, изучение поддерживающих циклов
4 занятие: Погружение в философию когнитивно-поведенческой терапии
5 занятие: Когнитивная концептуализация
6 занятие: Рациональные и иррациональные убеждения
7 занятие: Модель АBCD. Автоматические мысли (АМ) – особенности, принципы осознания и фиксации. Бланк фиксации АМ. Промежуточные и глубинные убеждения
8 занятие: Сократический диалог, как базовый метод в КПТ
9 занятие: Проверка АМ. Работа с бланком АМ.
10 занятие: Выявление промежуточных и глубинных убеждений.
11 занятие: Изменение промежуточных убеждений.
12 занятие: Изменение глубинных убеждений.
13 занятие: Изменение глубинных убеждений
14 занятие: Профилактика ухудшений состояния
4 ступень: ступень: КПТ тревожно-фобических расстройств
72 учебных часа, в т.ч. 10 часов супервизии
1 занятие: Тревожно-фобические расстройства у взрослых
2 занятие: Отличие нормальной тревоги от патологической
3 занятие: Распознание тревоги и мыслей, её вызывающих
4 занятие: Обучение самопомощи при тревоге
5 занятие: Проработка катастрофизации
6 занятие:Проработка сомнений в событиях прошлого
7 занятие: Проработка сверхобобщения
8 занятие: Проработка оценочных убеждений.
9 занятие: Проработка долженствования
10 занятие: Проработка чтения мыслей
11 занятие: Проработка персонализации
12 занятие: Проработка перфекционизма
13 занятие: Особенности КПТ при ГТР и ОКР. Четыре шага Джеффри Шварца.
14 занятие: Профилактика рецидивов тревоги
5 ступень: КПТ депрессивных расстройств
45 учебных часов, в том числе 4 часа супервизии
1 занятие: Расстройства депрессивного спектра у взрослых
2 занятие: Горевание. ДПДГ острой реакции горя
3 занятие: Горевание в норме и патологии
4 занятие: Методы поведенческой активации
5 занятие: Развитие самосострадания
6 занятие: Работа с внутренним критиком
7 занятие: Суицидальные мысли и поведение.
8 занятие: Работа с метакогнициями для профилактики рецидивов депрессии.
6 ступень: ДПДГ при разных заболеваниях
45 учебных часов, в том числе 8 часа супервизии
1 занятие: Тренировка когнитивных переплетений
2 занятие: Преодоление защитных механизмов
3 занятие: Сложности в ДПДГ-терапии и пути их преодоления
4 занятие: Особенности ДПДГ при диссоциации.
5 занятие: ДПДГ при соматических и психосоматических расстройствах
6 занятие: ДПДГ при расстройствах пищевого поведения. ДПДГ зависимостей
7 занятие: ДПДГ тревожно-фобических расстройств (фобии, ПТСР)

Теоретическая часть
358 учебных часов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Фокус мастер-класса нацелен на три ключевых вопроса:

1) Как взаимодействовать с командами в организациях, чтобы помочь им эффективно функционировать?
2) Как помочь людям в организациях думать вместе, а не в изоляции или конкуренции?
3) Как уделять внимание отдельным участникам, одновременно работая с динамикой в команде?

Коуч может быть частью команды, которая просит о помощи, или же консультантом извне. В любом случае, его ждет сложная паутина отношений и ожиданий, сознательная и бессознательная динамика. В решении любых задач инструмент, который может предложить коуч — это он сам, поэтому важно понять, что вызывает у коуча эмоции в процессе работы и как его собственные чувства, мысли и действия связаны с работой в качестве командного коуча.

Расписание

Суббота 20 января

Тема: Взаимодействие с клиентской системой: определение истинного клиента и основной задачи. Оценка и начало работы

Краткий теоретический блок о множественных основных задачах и сложности клиентских систем в командном коучинге. Фокус на двух ключевых вопросах: "Какова основная задача этой консультации?" и "Кто является клиентом?"

- Практическая демонстрация техники социометрического картирования клиента на основе двух ключевых вопросов на примере кейса из студенческой группы
- Просмотр отрывков из Zoom-интервью с реальным клиентом. Анализ студентами и обсуждение всей группой

Краткий теоретический блок об оценочных интервью и изменении формы взаимодействия с клиентом, особенно когда лучшим вмешательством может быть не командный коучинг.
- Практическая демонстрация: слушатель представляет кейс, и Мартин вместе с ним изучает потенциальную сложность консалтингового проекта.
- Упражнения для студентов и обсуждение. Работа в малых группах, где один человек представляет ситуацию с клиентом, а остальные члены группы проводят глубокий анализ того, что на самом деле является основной задачей и кто на самом деле является клиентом (клиентами)
- Размышления по проведенной сессии

Тема: Со-творение и работа с мыслительным пространством: Работа с бессознательными подводными течениями в команде и работа с собственным контрпереносом.

Краткий теоретический блок по мыслительному пространству как модели и набору понятий

- Практическая демонстрация организации мыслительного пространства в виде "аквариума" в студенческой группе
- Практические демонстрации работы с мыслительным пространством, основанные на примерах из практики студентов
- Упражнение для студентов (малые группы) на изучение роли контрпереноса
- Заключительная дискуссия о связях между пространством мышления и контрпереносом консультанта

Суббота 27 января, 10:00-17:00

Тема: Практическая работа с командами

- Показ видео-отрывков из работы с реальной командой, работающей с реальной проблемой
- Анализ командной коуч-сессии в малых группах
- Групповое обсуждение командной коуч-сессии
- Выборочный просмотр видео и анализ/обсуждение всей группой
- Заключительная сессия по ключевым элементам командного коучинга

Тема: Практические инструменты для интервенций. Контейнирование тревоги, работа с конфликтами и "сопротивлением", управление нейтральность

Краткий теоретический блок "Я как инструмент" и использование контрпереноса в командном коучинге

- Показ отрывков из видеоролика о командном коучинге: Фокус на выявлении тревоги в системе клиента. Опыт Мартина использования «Я как инструмент»
- Упражнение: Выявление и устранение тревожности в клиентской системе (в подгруппах)

Краткий теоретический блок по сопротивлению

- Практическая демонстрация он-лайн социометрических процессов для работы с сопротивлением

Краткий теоретический блок по нейтральности

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эффективная работа с обсессивно-компульсивным расстройством. ОКР
Для тех кто хочет научиться работать с ОКР
online курс в формате non stop
( этот курс предназначен только для специалистов)

Преимущества курса:
- Online non stop
Вам не нужно ждать начала курса, он постоянно в доступе. Ограничено только время доступа, которое можно перенести или продлить.
- Вы увидите реальную работу с реальным клиентом от начала и до окончания терапии
В качестве учебной презентации был выбран тяжелый случай многолетнего ОКР. В данном кейсе вы увидите работу с несколькими видами обсессивно-компульсивного расстройства.
Состав: Теория - 10%. Практика - 89%. Вода - 1%
Этот курс стартовал в 2019 году. Он проводился в формате 10-ти однодневных семинаров и занимал 10 недель. Как показала практика ( проведено уже 8 потоков), больше половины участников предпочитают смотреть курс в записи.

Состав курса
- Первый модуль
Вводная лекция по ОКР. (принцип работы с ОКР) 1:45
1. Обсессивно-компульсивное расстройство. 1:26
2. Навязчивая дезинфекция (ОКР чистоты) 1:56
Практикум (клиент) 3:47
общий хронометраж 8:54
- Второй модуль
3. Ритаулы проверок и магические ритуалы 1:42
4. Сексуальные, насильственные, религиозные мысли с ритуалами ( контрастные обсессии). 2:45
Практикум (клиент) 3:38
общий хронометраж 7:55
- Третий модуль
5.Симметрия, «правильность», навязчивые идеи с ритуалами упорядочивания/ организации 2:56
6. ОКР у детей и подростков 1:42
Практикум (клиент) 3:50
общий хронометраж 8:28
- Четвертый модуль
7. Расстройства обсессивно-компульсивного спектра РОКС 1:40
8. Ипохондрия. Патологическое сомнение. ОКР отношений 2:13
Практикум (клиент) 3:13
общий хронометраж 7:06

Автор: Валерий Разуваев. Психолог, клинический психолог. Закончил Московский институт психоанализа по специальности-психологическое консультирование. Специализация: терапия тревожно-фобических, обсессивно-компульсивных расстройств. Частная практика в области психологического консультирования и терапии тревожных расстройств. Автор и ведущий программы обучения специалистов по работе с Обсессивно-компульсивным расстройствосм (ОКР).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практикум «Знаю, чего хочу». Как понять себя и свои желания. Тариф Самостоятельный

Приходите, если вы:

• Не чувствуете радости и удовольствия от ключевых сфер жизни: работа, хобби, отношения, финансы и даже от еды
• Постоянно сомневаетесь в своих действиях, не знаете с чего начать
• Ощущаете, что вы не живёте, а «существуете»: работа, дом, сериалы и так по кругу
• Недовольны своей жизнью, но боитесь что-то поменять
• Хотите наладить контакт с собой и получать удовольствие от каждого дня

Программа практикума:
В основе программы — практика. Это чёткие указания к действиям и упражнения для ежедневной работы.
01 26 видеоуроков от Михаила по 9 ключевым сферам жизни
02 Дневник рефлексии и практические упражнения для закрепления материала
03 9 аудиоподкастов, основанных на личном опыте и практике Михаила (на тарифе с обратной связью)
04 Запись вебинара «О любви к себе» и онлайн-встреча с Михаилом в Zoom (на тарифе с обратной связью)
05 Руководство «Что делать дальше»

Не тратьте ещё один год на то же самое. Изменить свою жизнь никогда не поздно.

В результате прохождения практикума «Знаю, чего хочу» вы:

• Научитесь брать ответственность за себя и свои решения
• Прекратите плыть по течению и сможете достигать того, чего хотите именно вы
• Перестанете искать оправдания и начнёте получать удовольствие от каждого дня
• Обретёте мотивацию к действиям и узнаете, с чего начать работу над собой
• Поймёте, как справиться с тревогой, растерянностью и негативными убеждениями
• Найдёте баланс между разными сферами жизни
• Получите практическую инструкцию к счастливому «здесь и сейчас»
• Узнаете ответ на вопрос «Кто я, что мне нужно и чего я хочу на самом деле?»

Что входит в тариф "Самостоятельный":

• Пошаговые уроки с разбором 9 основных сфер жизни
• Практические упражнения для закрепления материала
• Рабочая тетрадь для саморефлексии
• Инструкция по дальнейшим действиям после программы
• +Бонусы
• Запись эфира с Михаилом на тему «Любовь к себе»

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Впервые на нашей программе пройдет трехдневный онлайн-семинар известного французского психиатра и психоаналитика Поля Дени. Семинар состоится 18, 19 и 20 января 2024 года. Его тема – «Влечение, нарциссизм и деструктивность в психоаналитических отношениях».

На трехдневном семинаре будут рассмотрены темы:
Связанное между собой выстраивание влечения и репрезентации.
Нарциссизм.
Власть и деструктивность.
Отношения, перенос и контрперенос.
Доктор Дени расскажет об одной из ключевых тем в психоанализе - о связи влечения и репрезентации, о выстраивании репрезентаций. Также будет уделено внимание теме нарциссизма, в том числе нарциссизации аналитического процесса и анти-нарциссической инвестиции аналитиком.

В программе семинара - обсуждение темы власти и деструктивности в психоаналитических отношениях. Также отдельно будет выстроен фокус на теме переноса и контр-переноса, их видах и особенностях работы с ними. Книга Поля Дени «Контр-перенос в кадре и отклонениях» переведена на русский язык.

Автор и ведущий семинаров
Поль Дени — психоаналитик, психиатр, титулярный член и тренинг-аналитик Парижского психоаналитического общества (SPP), долгое время входил в редакционный совет журнала «La Psychiatrie de L'Enfant», в течение восьми лет был главным редактором «Revue française de Psychanalyse».

• Формат: онлайн (zoom).
• Язык: французский, с последовательным переводом на русский.
• Запись: видеозапись предоставляется сроком на 1 месяц после проведения всего семинара.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Паттерн «работать тяжело» знаком многим. Долгие годы выживание было связано с тяжелым трудом: работать на нескольких работах, чтобы прокормить семью, работать до потери сознания у станка, вести тяжелый быт и хозяйство, работать, чтобы просто жить.

Само слово «работать» у многих ассоциируется с тяжестью, с усталостью и с большими нагрузками от физического или умственного труда. Новые же способы зарабатывать деньги, которые не требуют такого мучительного труда, могут вызывать не понимание и даже презрение: «если ты не устал до смерти, значит и не поработал во все». Помогающие профессии, такие как «психолог» или «расстановщик» до сих пор могут восприниматься не серьезно: «за что тебе люди деньги платят, ведь поговорить и с подругой можно?».

Во многом паттерны тяжелого труда - это паттерны принадлежности, когда мы не разрешаем себе жить и работать легче из лояльности и любви: к маме, которая работала на трех работах, или к папе, который «заработал» тяжелые болезни, работая на заводе, или к бабушке, которая вела тяжелое хозяйство, чтобы прокормить детей. И до сих пор, работать тяжело - значит быть среди своих, быть своим, быть уважаемым и принадлежащим. Многие возможности зарабатывать легче могут даже не замечаться. Сильное истощение и усталость становятся нашими постоянными спутниками, и мы можем даже не замечать, что живем в режиме роботов: встал, поработал, устал, упал и на новый круг. И даже наша сильная решимость выйти из этого порочного круга, часто не срабатывает. Увольняемся с одной тяжелый работы и устраиваемся на другую, уходим во фриланс и устраиваем себе еще более жесткий график без обеда и выходных, изматываем себя не только на работе, но и в вопросах организации досуга, в спортзале, в воспитании детей. Нам должно быть тяжело, и это привычно, а усталость приносит удовлетворение. Только соприкасаясь с тяжелый усталостью мы начинаем ощущать себя. И в некоторых случаях только болезнь может нас остановить.

Осознанно или нет мы можем создавать себя сложности и препятствия там, где могли бы жить спокойнее и легче. Зарабатывать легко - кажется чем-то не вероятным. А большие деньги из большого истощения заработать вообще очень сложно.

Выход же из паттернов тяжёлого труда может быть не только в изменении способа принадлежности: «бабушка, я твоя внучка, даже когда моя работа легче», но и в том, чтобы отказаться от борьбы и оставить ее в прошлом. «Я уже выжил и могу больше не бороться».
Это может быть борьба за выживание наших предков, а может быть наша собственная. Так, если наше рождение начиналось с борьбы за жизнь, если мы рано столкнулись с тем, что за жизнь и здоровье пришлось побороться, например сразу после родов попав в больницу, то и далее, в своей уже взрослой жизни мы не можем расслабиться и остаемся в постоянном режиме преодоления разных сложностей, не замечая, что мы уже в безопасности, что нам можно расслабиться, что можно жить в свое удовольствие и перестать бороться со всеми вокруг.
Сложно выдохнуть и расслабиться и тогда, когда нет опыта доверия. Когда есть привычка рассчитывать только на себя и не брать ресурсы, которые нам доступны просто по праву рождения. Так и деньги тогда приходится добывать тяжело. Просто их брать, потому что мы имеем на них право и мы их достойны, бывает сложно. Конечно, чтобы их зарабатывать нужно что-то отдавать миру - свои навыки, способности, таланты. Но этот обмен не обязательно связан с тяжелым трудом и усталостью.

Разрешив себе легкость, неожиданно может случиться так, что такие понятия как «удача» и «попутный ветер» существуют, что деньги есть и их достаточно, что зарабатывать - вовсе не означает уставать до смерти и убиваться на работе, а работать в удовольствие - действительно возможно. И то, что было доступно другим, может быть доступно и нам.

На группе практики будет исследовать свои отношения с трудом. Сделаем упражнение в соответствии с темой группы, учащиеся смогут сделать две расстановки «на зачет».
Пожалуйста, обратите внимание, что это не терапевтическая и не клиентская, а учебная группа практики. Работают студенты. Расстановщики выбирают клиентов из числа участников.
Участвовать в группе могут все желающие, кто знаком с расстановками, находится в стабильном психическом и физическом состоянии и сам контролирует свою безопасность.

Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор
Расстановки и их разбор производятся по общему регламенту групп практики Института.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Современные исследования и открытия в области нейронауки и клинической психологии улучшили теорию и практику работы с тревожными и депрессивными состояниями. Воздействие на внимание изменяет активность сознательной деятельности благодаря синестезии – состояния, когда отделы мозга теряют свою специфичность и начинают работать как как единое целое.

Воспоминания о тревожном или психотравмирующем событии могут создавать эффект «возвращения» в ситуацию, когда вместе с погружением в воспоминаниях воспроизводятся телесные ощущения, мысли и чувства из травматической ситуации. Техники аутоактивизации сознания при десенсибилизации и переработке движениями глаз помогают мозгу обрабатывать такие события иначе, проживая воспоминания вновь с позитивным для клиента результатом. Ощущения, чувства и эмоции рассматриваются во взаимосвязи, где чувства – это тестирующие состояния, а эмоции – управляющие воздействия нервной системы. Информация о травматической ситуации остаётся, но меняется эмоциональный ответ на них. Таким образом, осуществляется работа со стрессом, тревогой, страхом, горем и депрессивными проявлениями.

Приглашаем коллег освоить самые эффективные протоколы EMDR-терапии с помощью билатеральных движений глаз. С 11 марта 2023 года начинается авторская практико-ориентированная программа А.В. Сметанкина – психолога, EMDR-терапевта и консультанта по работе с аддикциями со стажем практической работы более 29 лет. Рассматриваемые в курсе методики технологичны и могут быть оперативно внедрены в практическую работу специалиста, в значительной степени снимая стрессовое состояние относительно закрепившихся в сознании ассоциаций с объектами, воспринимающимися как тревожные.

Цели программы

• освоение техник EMDR-терапии для оказания помощи в работе со состояниями стресса, тревоги, страха, горя. Получение практического опыта их применения.
• изучение ресурсов профилактики и самопомощи с использованием техник EMDR-терапии.
• Авторская программа А.В. Сметанкина предназначена для психологов-консультантов, педагогов-психологов системы образования, психотерапевтов и других специалистов, работающих с самым широким кругом людей (соматически больными, взрослыми, детьми, подростками), их семьями при наличии зависимых и со зависимых отношений.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф: Участие + ЗАПИСИ

Лагерь Психологического Мастерства BERGGASSE CAMP открывает свои двери!
Лагерь психологического мастерства — это формат образовательного онлайн-отдыха для всех, кто интересуется психотерапией и психоанализом.

Зимняя смена: с 22 января по 16 февраля 2024
РеФРЕЙДинг психоанализа — современные психоаналитические подходы.
Обсудим современные школы психоанализа, их своеобразие и перспективы.

Программа:
22 января. Открытие смены. Унесённые призраками: Концепция Внутренних Объектов Джеймса Гротштейна в работе с пограничными и психотическими пациентами (Ольга Гамаюнова)
23 января. Историко-философские причины психоанализа (Циома Артем)
24 января. Терапия, фокусированная на переносе (Зорина Светлана)
25 января. Современный американский психоанализ: художник и безумие - cлучай работы с доэдипальным пациентом (Андрусенко Екатерина)
26 января. Три лика современного психоанализа: интерсубъективная, реляционная и субъект-ориентированная песпективы в психоанализе (Панченко Татьяна)
29 января. Психологическое благополучие и сексуальность женщин в контексте социокультурных изменений сквозь призму идей К.Хорни (Елена Иоффе)
30 января. Миссия выполнима: от толкования сновидений Фрейда к сновидному мышлению Биона (Елена Ливач)
31 января. Группа как пространство для переноса (Богинцев Алексей)
1 февраля. Целеполагание, мировоззрение и уверенность в себе в теориях короля комплексов Адлера на примере фильмов «Квартира» (1960), «Наука сна» (2006) и «Анонимные романтики» (2010) (Иннесса Зайцева)
2 февраля. Пересмотр принципа удовольствия в современном мире (Нина Каневская)
5 февраля. Психоанализ и современный британский роман: "Искупление" Иэна Макьюэна (Тамара Андриасян)
6 февраля. Психоанализ конечный или бесконечный? (Гавриш Андрей)
7 февраля. Истерия нашего времени (Ким Ольга)
8 февраля. Обсуждение фильма "Смертельный перенос" (реж.Режиссёр Жан-Жак Бенекс, 2000) (Иннесса Зайцева, Анастасия Шарова)
9 февраля. Психоаналитические аспекты театрального творчества. Театр абсурда в зеркале спектаклей петербургских театров. (Наталья Малышева)
12 февраля. Холдинг Винникотта vs контейнирование Биона: два взгляда на развитие (Диана Борисова)
13 февраля. Глобальный лабиринт психики: путеводитель по современному юнгианскому анализу в разнообразии культур (Мария Абрашкина)
15 февраля. Психоанализ воплощенный. Вильгельм Райх, Клаус Тевеляйт, Йон Слетвольд (Богдан Гром)
16 февраля. Заключительный вебинар (Никифоров Илья)

Организатор: Восточно-Европейский Институт психоанализа

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Приглашаем Вас принять участие в клиническом online-семинаре "Перверсия".
В основу программы семинара положено изучение и обсуждение классической работы выдающегося американского психоаналитика Роберта Столлера (1924-1991) "Перверсия. Эротическая форма ненависти".

Программа семинара:
Определения - 13 января в 14:30 по мск
Влияние новых достижений в исследовании сексуальности на психоаналитическую теорию - 10 февраля в 14:30 по мск
Варианты: аберрации, не являющиеся перверсиями - 9 марта в 14:30 по мск
Перверсии: аберрации, не являющиеся вариантами - 13 апреля в 14:30 по мск
Порнография и перверсия - 11 мая в 14:30 по мск
Враждебность и тайна в перверсии - 8 июня в 14:30 по мск
Перверсия: риск против скуки - 13 июля в 14:30 по мск
Страх симбиоза и развитие маскулинности - 10 августа в 14:30 по мск
Преступление как сексуальный акт - 14 сентября в 14:30 по мск
Является ли гомосексуальность диагнозом? - 12 октября в 14:30 по мск
Секс как грех - 9 ноября в 14:30 по мск
Необходимость перверсии - 14 декабря в 14:30 по мск

Для кого:
Для начинающих и опытных психоаналитиков - с целью развить свои практические навыки и расширить теоретическую базу.
Для специалистов других модальностей и направлений с целью познакомиться с психоаналитическим направлением и использовать в опыте новые навыки.
Для всех, кто хочет углубить свою психоаналитическую подготовку.

Ведущие:
Куликов Андрей Иванович - психиатр-психотерапевт, к.м.н., психоаналитик, супервизор ЕКПП-Россия, тренинговый аналитик ЕКПП, Паст-Президент ЕКПП-Россия. Общий клинический (медицинский и психотерапевтический) стаж — 35 лет.
Аксиненко Олег Владимирович - врач-психотерапевт, психоаналитик. Клиническая психотерапевтическая практика, модальность — индивидуальная, семейная и групповая психодинамическая психотерапия. Общий клинический (медицинский и психотерапевтический) стаж — 20 лет.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Скажи "Нет!" своим ограничивающим убеждениям!

Задайте себе вопрос:
Хотели бы вы избавиться от ограничивающих и негативных убеждений, что укоренились у вас в подсознании и мешают вам нормально жить и наслаждаться всей полнотой жизни? А вместо них встроить убеждения, напутствующие вас на успех и везение, способствующие расширению ваших жизненных горизонтов, дающие вам повод всегда быть в позитивном настрое, в тонусе, на высоте, полным сил и энергии, замотивированным всегда и во всем побеждать и достигать любых вершин.

Представьте, что вы избавились от всех ограничивающих убеждений по деньгами. И если раньше вы жили от зарплаты до зарплаты, то теперь деньги словно сами идут к вам и чем больше их тратишь, тем больше их приходит. Наверняка, вы даже знаете людей, у которых именно так. Или вы избавились от всех ограничивающих убеждений по отношениям. И теперь у вас даже немножечко кружится голова от того, что слишком велик выбор, с кем можно было бы разделить свою жизнь и счастье. Или вы поправили убеждения по самооценке, и она выросла так, что вы теперь вырвались в лидеры или стали душой компании. Как вам такое? И еще больше подобного по всем сферам и направлениям вашей жизни!

Воспользовавшись психотехнологией, Вы научитесь:

• Выявлять у себя негативные и ограничивающие убеждения;
• Заменять их на убеждения правильные и расширяющие ваши жизненные горизонты;
• Работать с "внутренними саботажами", мешающими смене негативных убеждений на позитивные;
• Возвращаться в волшебный мир своих детских воспоминаний и черпать оттуда невероятные ресурсные состояния.

Кто автор этой психотехнологии? Здравствуйте! Рад знакомству! Меня зовут Альберт ШАТРОВ, я - тренер-психотехнолог, психолог-психотерапевт, коуч, акмеолог.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...