Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце
Какие упражнения ждут вас в тренажере:
Тариф Тренажёрный зал
- Лайфхаки планирования
- Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
- Проработка ограничивающих убеждений
- Углубленные знания и упражнения для самоанализа
- Приёмы для противостояния манипуляциям
- Задания для развития коммуникативных навыков
- Тесты и мини-игры
- Авторский формат аудио-тренинга самооценки
- Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
- Речевые тренажёры
- Аффирмация недели в формате заставки на телефон
- Медитация месяца
- Психологические раскраски
- А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 3
Страница 3 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Кулинария
- Нейросети и искусственный интеллект
- Дети и родители
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы дизайна
- Похудение, фитнес и спорт
- Здоровье
- Пикап, секс, отношения
- Раскрутка, SEO и SMM
- Курсы по фото и их обработке
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Маркетплейсы (Wildberries, Ozon и другие)
- Имидж и стиль
- Курсы по программированию
- Курсы по администрированию
- Съемка и монтаж видео
- Курсы по музыке
- Строительство и ремонт
- Книги
- Школа и репетиторство
- Культура, история и искусство
- Иностранные языки
- Переводы курсов
- Копирайтинг и писательское мастерство
- Отдых и путешествия
- Инфобизнес
- Бухгалтерия и финансы
- Сад и огород
- Криптовалюта обучение
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Шаблоны и темы
- Программы, скрипты
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Схемы заработка
- Складчина на спортивные прогнозы
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Апрель 2025 (Вика Дмитриева)
3 июл 2025 в 11:33
-
Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Май 2025 (Вика Дмитриева)
3 июл 2025 в 11:33
Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце
Какие упражнения ждут вас в тренажере:
- Лайфхаки планирования
- Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
- Проработка ограничивающих убеждений
- Углубленные знания и упражнения для самоанализа
- Приёмы для противостояния манипуляциям
- Задания для развития коммуникативных навыков
- Тесты и мини-игры
- Авторский формат аудио-тренинга самооценки
- Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
- Речевые тренажёры
- Аффирмация недели в формате заставки на телефон
- Медитация месяца
- Психологические раскраски
- А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Июнь 2025 (Вика Дмитриева)
3 июл 2025 в 11:33
Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце
Какие упражнения ждут вас в тренажере:
- Лайфхаки планирования
- Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
- Проработка ограничивающих убеждений
- Углубленные знания и упражнения для самоанализа
- Приёмы для противостояния манипуляциям
- Задания для развития коммуникативных навыков
- Тесты и мини-игры
- Авторский формат аудио-тренинга самооценки
- Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
- Речевые тренажёры
- Аффирмация недели в формате заставки на телефон
- Медитация месяца
- Психологические раскраски
- А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Июль 2025 (Вика Дмитриева)
3 июл 2025 в 11:33
Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце
Какие упражнения ждут вас в тренажере:
- Лайфхаки планирования
- Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
- Проработка ограничивающих убеждений
- Углубленные знания и упражнения для самоанализа
- Приёмы для противостояния манипуляциям
- Задания для развития коммуникативных навыков
- Тесты и мини-игры
- Авторский формат аудио-тренинга самооценки
- Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
- Речевые тренажёры
- Аффирмация недели в формате заставки на телефон
- Медитация месяца
- Психологические раскраски
- А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Август 2025 (Вика Дмитриева)
3 июл 2025 в 11:33
Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце
Какие упражнения ждут вас в тренажере:
- Лайфхаки планирования
- Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
- Проработка ограничивающих убеждений
- Углубленные знания и упражнения для самоанализа
- Приёмы для противостояния манипуляциям
- Задания для развития коммуникативных навыков
- Тесты и мини-игры
- Авторский формат аудио-тренинга самооценки
- Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
- Речевые тренажёры
- Аффирмация недели в формате заставки на телефон
- Медитация месяца
- Психологические раскраски
- А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
Ежедневные упражнения для психологической устойчивости.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Психологический тренажер 2.0. Тариф Тренажёрный зал. Абонемент 1 год (Вика Дмитриева)
3 июл 2025 в 11:32
Психологический тренажёр — это закрытый телеграм-канал, в котором вы каждый день получаете полезные упражнения, чтобы тренировать осознанность и удерживать баланс разных сфер жизни.
В новом сезоне проекта вместо тематических месяцев вас ждут задания по разным темам в одном месяце
Какие упражнения ждут вас в тренажере:
- Лайфхаки планирования
- Практические рекомендации для решения проблем в отношениях и финансах
- Проработка ограничивающих убеждений
- Углубленные знания и упражнения для самоанализа
- Приёмы для противостояния манипуляциям
- Задания для развития коммуникативных навыков
- Тесты и мини-игры
- Авторский формат аудио-тренинга самооценки
- Практики для развития осознанности и эмоционального интеллекта
- Речевые тренажёры
- Аффирмация недели в формате заставки на телефон
- Медитация месяца
- Психологические раскраски
- А также видеоприветы от Вики Дмитриевой
В абонемент 1 год входит весь Психологический тренажер 2.0 (Октябрь 2024- Август 2025)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Психотехники уверенности, силы, удачливости (Юлия Лобач)
3 июл 2025 в 10:31
Уверенность в себе – это волшебный ключ, который открывает человеку доступ к его неограниченным способностям, внутренним ресурсам.
Человек уверенный притягивает к себе людей, симпатии, возможности.
Легко добивается своего.
Вы получаете проверенные сотнями часов практики упражнения.
Они создают новые нейронные пути, определяющие, как вы будете по-новому реагировать на стрессовую ситуацию.
Чему вы научитесь
- Уверенность человека на невербальном уровне. Как он говорит, смотрит. Это чувствуется.
- Этот тренинг даст вам свободу, внутреннюю силу.
- Вы поймете механизмы, почему мы испытываем неуверенность: генетические, социальные, личные.
- Отсеете те, которые уже не способствуют выживанию и успеху.
- Выработаете новые стереотипы поведения в стандартных ситуациях.
- С помощью упражнений, медитаций, практики вы закрепите новые стереотипы уверенного поведения.
- Комплексная работа с сознанием, подсознанием и телом. Представьте, как это чувствовать и действовать более гибко, ощущая внутреннюю силу, спокойствие.
- Применяя в жизни новые навыки вы меняете свою жизнь, используя новые возможности, отстаивая свои права.
- Но как и во всяком путешествии, надо рискнуть - вступить на этот путь.
Цель курса: Это начальный курс обретения внутренней силы, уверенности, спокойствия, действия. Здесь вы выстраиваете внутренние опоры.
В процессе прохождения курса вы:
- Получите инструменты саморегуляции, которые вы будете использовать в различных жизненных контекстах
- Отсортируете страхи: Попросите удалиться ненужные, договоритесь о сотрудничестве с нужными.
- Проработаете психотравмирующие воспоминания,
- Перепрограммируете свои воспоминания из негатива в источник силы
- Отработаете новые стратегии реагирования в стрессовой ситуации
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Создание обучающих англоязычных видео с помощью AI (Вячеслав Озеров)
3 июл 2025 в 10:21
Весь процесс — от идеи до публикации — на основе базовых приёмов с помощью искусственного интеллекта. Промпты, процесс, примеры каналов и более детальный разбор типовых подходов.
Вы покупаете 40-страничный курс в формате PDF.
Внутри, на практических примерах:
- Как выбрать тему и нишу для “вечнозелёных” видео
- Генерация сценария с помощью AI
- Создание графики и озвучки через AI
- Основы монтажа
-
[Helpersew] Шорты Antoinette. ОБ 90-106. Рост 161-166. ПГ 3я
3 июл 2025 в 10:21
Шорты среднего объема с отрезным поясом, внутрь которого вставлена эластичная лента. По верху пояса выполнена рюша.
Передние и задние половинки шорт с фигурными рельефными швами, внутрь которых вставлены оборки с перепадом ширин. Шорты имеют декоративный откидной фартучный элемент с фигурным низом, создающий эффект юбки.
Низ декоративного элемента с оборкой. По краю рельефных швов и низу декоративного откидного элемента проложены отделочные строчки, шириной 1 мм.
Низ шорт обработан в подгибку с закрытым срезом, низ оборок обработан роликовым швом.
Верхний край пояса располагается на естественной линии талии. Шов сидения не спущен.
Шорты сшиты из плательной ткани, состав хлопок 55%, вискоза 45%, плотность 90 гр/м².
Модель: рост 164 см, обхват груди 86 см, обхват талии 66 см, обхват бедер 92 см.
Выкройка: рост 164 см, обхват бедер 94 см, 2 полнотная группа.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Helpersew] Блузка Marie. Размер 42-50. Рост 161-166. ПГ 3я
3 июл 2025 в 10:15
Блузка прямого силуэта с втачным рукавом, длиной выше бедер, с глубоким овальным вырезом горловины, с открытой застежкой на три завязки на притачной планке. Перед с двумя нагрудными вытачками. Горловина обработана притачной оборкой из основной ткани. Рукав одношовный, объемный, со сборкой по окату и низу, длиной до линии локтя. Низ рукава собран в оборку притачной эластичной лентой, с изнаночной стороны строчкой "зиг-заг". Низ рукавов обработан роликовым швом. Низ блузки обработан в подгибку с закрытым срезом.
Блузка сшита из плательной ткани, состав хлопок 55%, вискоза 45%, плотность 90 гр/м².
Модель: рост 164 см, обхват груди 86 см, обхват талии 66 см, обхват бедер 92 см.
Выкройка: рост 164 см, обхват груди 88 см, 2 полнотная группа.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Helpersew] Юбка Alice. ОБ 90-106. Рост 161-166
3 июл 2025 в 10:11
Юбка A-силуэта длины макси, с цельнокроеным поясом - кулиской, внутрь которого вставлена эластичная лента, с дополнительной завязкой. Верхний край пояса располагается ниже естественной линии талии на 7 см. Передняя и задняя половины состоят из 6 ярусов. Низ с притачной оборкой.
Юбка сшита из плательной ткани, состав хлопок 55%, вискоза 45%, плотность 90 гр/м².
Модель: рост 164 см, обхват груди 86 см, обхват талии 66 см, обхват бедер 92 см.
Выкройка: рост 164 см, обхват бедер 94 см, 2 полнотная группа.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Helpersew] Топ Rustic. Размер 42-50. Рост 161-166. ПГ 3я
3 июл 2025 в 10:06
Топ прилегающего силуэта с центральной открытой застежкой на три завязки на переде. Перед с рельефными швами, обработанными оборками и отрезным фигурным лифом. Нижняя часть лифа с застроченными складками. Спинка со средним швом и с двумя вертикальными рельефными швами. Низ топа фигурный, с перепадом длин. Борт, горловина переда и спинки, пройма обработаны притачными оборками.
Топ сшит из плательной ткани, состав хлопок 55%, вискоза 45%, плотность 90 гр/м².
Модель: рост 164 см, обхват груди 86 см, обхват талии 66 см, обхват бедер 92 см.
Выкройка: рост 164 см, обхват груди 88 см, 2 полнотная группа.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Helpersew] Платье Lolita. Размер 42-50. Рост 161-166. ПГ 3я
3 июл 2025 в 09:59
Платье длиной мини, прилегающего силуэта, с втачным рукавом и воланом по низу.
Перед с двумя талиевыми вытачками и отрезными чашками со сборкой по низу.
Спинка состоит из верхней и нижней частей. По краям верхней части выполнена кулиска, в которую продеты завязки. Нижняя часть спинки с 4 талиевыми вытачками и застежкой на потайную молнию в среднем шве.
Рукав одношовный, объемный, со сборкой по окату и низу, длиной выше линии локтя. Разрез рукава окантован бейкой. Застежка рукава на завязки, цельнокроеные с манжетой.
Низ изделия обработан московским швом.
Платье сшито из штапеля, состав хлопок 100%, плотность 120 гр/м².
Модель: рост 164 см, обхват груди 86 см, обхват талии 66 см, обхват бедер 92 см.
Выкройка: рост 164 см, обхват груди 88 см, полнотная группа 2.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
ЗОШ4. Запусти курсы или наставничество на сумму с 5-7 нулями. Тариф ЗОШ Бизнес (Егор Озеров)
3 июл 2025 в 09:58
Новый формат запусков и продаж
99.9% рынка курсов и наставничества не знают этой методики запусков и продаж, хотя она даёт максимальные конверсии
Меня зовут Егор Озеров и недавно я закрыл запуск курса на 18.000.000 р. без вложений в рекламу, купив себе с него машину мечты - Мерседес Гелендваген 6.3 AMG.
И всё это: С командой всего из 3-х человек, находясь в путешествии. Причём абсолютно БЕЗ вебинаров, БЕЗ плясок в сторис, БЕЗ спама в ТГ и Инсте, БЕЗ диагностик, разборов, тест-драйвов и консультаций. В самой маленькой, небогатой и убитой кризисами нише (туризм).
С конкурентами, которые продают в десятки (!) раз дешевле свои курсы.
При том, что у меня почти нет подписчиков, а мои рассылки и посты смотрят в среднем 400 человек. 400, Карл! (и всего 200 - сторис).
А несколько десятков ребят, прошедших первые потоки ЗОШ (все - новички и впервые запускали свои курсы), - уже суммарно сделали сильно больше 100 млн чистыми по нашей методике. Десятки интервью с их кейсами и ссылками на них - ниже.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Helpersew] Платье Cibyl. Размер 42-50. Рост 161-166. ПГ 3я
3 июл 2025 в 09:51
Платье приталенного силуэта длиной мини, объемное, отрезное по линии талии, со спущенным плечом и объемными рукавами, с округлым вырезом горловины. Верхняя часть переда cо средним швом и разрезом в верхней части. Разрез с застежкой на две завязки. Нижняя часть платья формы "баллон", с напуском и со сборкой. На талии кулиска с эластичной лентой. Рукав одношовный, длиной до локтя, со сборкой по окату и низу с напуском, образуя форму "баллон".
Платье полностью на притачной подкладке.
Платье сшито из сорочечной ткани, состав хлопок 100%, плотность 120%.
Для подкладки использован поплин, состав хлопок 100%, плотность 80%.
Модель: рост 164 см, обхват груди 86 см, обхват талии 66 см, обхват бедер 92 см.
Выкройка: рост 164 см, обхват груди 88 см, 2 полнотная группа.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 3 из 34