Новые складчины | страница 5

​

Содержание методички:
Основные блюда:

• «Спагетти» из цукини с индейкой
• Котлеты из кролика с овощами
• Плов
• Боул с лососем
• Боул с курицей и киноа
• Гречка с грибами
• Ребрышки с капустой
• Ролл в рисовой бумаге
• Фаршированный перец
• Зразы с зелёным луком и яйцом
• Наггетсы
• Печень с овощами
• Курица с шафрановым майонезом
• Нут с томатами
• Пельмени без глютена
• Камбала в томатном соусе
• Вареники с квашеной капустой
• Кролик с печеным перцем
• Чесночные креветки
• Чахохбили из курицы
• Баранина, тушеная с овощами
• Хек под овощным соусом
• Индейка карри с рисом
• Курица с бататом и чесноком
• Запеканка из киноа
• Перепела с ложным картофелем
• Овощное соте с индейкой
• Запечённая баранья нога
• Треска с фенхелем и лимоном
• Тушёные кальмары
• Запечённые куриные отбивные
• Сердечки в соусе
• Гребешки со спаржей
• Рубленные рыбные котлеты
• Печёночные оладьи
• Куриные шашлычки с овощами
• Рис с морепродуктами
• Ростбиф
• Фаршированный кабачок
• Рыба с гремолатой
• Безглютеновая паста с языком
• Куриные рулетики
• Капуста с мясом
• Котлеты из птицы с овощами
• Рататуй

Десерты:

• Запечённые панкейки
• Банановый сплит
• Яблочный крамбл
• Мятное печенье
• Тыквенные вафли/оладьи
• Лимонные конфеты
• «Шоколад» с кэробом
• Банановый кекс с корицей

Закуски, паштеты:

• Гуакамоле с базиликом
• Рулетики из цукини
• Паштет из сердечек и печени
• Салатные роллы
• Фаршированные яйца
• Чесночная брокколи
• Печеночное суфле
• Вяленые томаты
• Грибная икра
• Овощная икра
• Спаржа запеченная
• Драники из сельдерея
• Паштет из птицы
• Рулетики из баклажанов
• Фаршированные томаты
• Миндальный сыр

Несладкая выпечка:

• Чечевичные булочки с чесноком
• Гречневые лепёшки
• Ореховые крекеры с чесноком
• Свекольные вафли/оладьи
• Песочные тарталетки
• Лепёшки из батата

Салаты:

• Салат с кейлом и нутом
• Вальдорфский салат
• Капустный салат с креветками
• Салат с телятиной
• Салат «Мимоза»
• Салат с куриной печенью
• Салат с кальмарами
• Салат «три капусты» с миндальным сыром
• Овощной салат
• Теплый салат с лососем
• Винегрет
• Салат с вялеными томатами
• Салат с мидиями
• Овощной хрустящий салат
• Салат с горбушей в тарталетках
• Салат с яйцом пашот
• Салат с уткой

Супы:

• Суп с лапшой без глютена
• Рыбный суп со шпинатом
• Суп с бараниной
• Грибной суп
• Тыквенный крем-суп с индейкой

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О чем онлайн-курс по Мунданной астрологии?
Мунданная Астрология – сейчас очень актуальный раздел Джйотиш в связи с последними мировыми событиями. Всех нас интересует, как весь мир и наши национальные государства будут жить дальше, каковы перспективы развития и т.д.
На эти вопросы отвечает Мунданная Астрология, которая изучает такие мировые события, как, например, эпидемии, общественные бунты и стычки, подъемы и падения наций, продолжительность деятельности правительства, состояния войны и мира, землетрясения, наводнения, голод, засуха, смерть и сложение полномочий главы государств, экономика страны, общее процветание и экономические рецессии, а также главные политические события, влияющие на всю нацию и жизнь людей.

Минимальный уровень участника курса:
Базовые знания Джйотиш
По окончании курса Вы научитесь:
Строить гороскопы целой нации
Приспосабливать значения домов к такому гороскопу
Прогнозировать будущие события в странах
Особенности онлайн-курса:
Применение знаний на карте России

Программа курса:

• Показатели планет, знаков, домов в разрезе Мунданной астрологии. Астролог может построить не только гороскоп человека, но и гороскоп целой нации. В таком гороскопе тоже будут показаны положения планет в знаках Зодиака и домах на соответствующие времени и месту зарождения нации
• Значения домов в Мунданной астрологии приспосабливаются к более масштабному уровню.
• Применение знаний на примере карты России: общий обзор, транзиты, Даша, Варги и остальное.
• Будущие тенденции развития событий

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

​

Результаты после курса:

• Натренируетесь запускать и координировать проектную деятельность.
• Научитесь управлять проектной командой.
• Научитесь грамотно формулировать цели, проблемы и задачи проекта для успешного исполнения проекта сотрудниками.
• Научитесь запускать
и управлять проектами, чтобы достигать цели
на 100% в максимально короткие сроки.
• Научитесь быстро реагировать на изменения, чтобы ускорять работу проекта.
• Научитесь искусству создания и ведения проектов для скоростного достижения целей.

Программа

• Модуль 1. Что такое проект. Какие задачи необходимо выносить в проекты
• Модуль 2. Как сформировать проект
• Модуль 3. Определение показателей
• Модуль 4. Основы планирования
• Модуль 5. Виды ресурсов в проекте
• Модуль 6. Запуск проекта
• Модуль 7. Навыки управления проектом
• Модуль 8. Отчеты по проекту
• Модуль 9. Как контролировать того, кто контролирует
• Модуль 10. Ошибки в управлении

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс подходит для владельцев бизнеса и руководителей

• Глубокое понимание ролей сотрудников
  Изучите, как различные типы сотрудников влияют на успех бизнеса.
• Оценка и подбор персонала
  Научитесь эффективно оценивать и выбирать перспективных сотрудников.
• Создание устойчивой результативной команды
  Узнайте, как создать самоочищающуюся команду от неэффективных сотрудников

Программа

• Модуль 1. Роль собственника в создании бизнеса
• Модуль 2. Как видеть людей насквозь и перестать ошибаться
• Модуль 3. С кем лучше не работать
• Модуль 4. Искажения в работе сотрудников
• Модуль 5. Работа с командой
• Вопросы
• Три типа директора

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Инструменты для координации директора:

• Какие цифры контролировать
• Какие отчеты требовать от директора?
• Как часто и когда координировать директора?
• За что отвечает директор?

Программа

• Вводный модуль. Зачем координация
• Модуль 1. Уровни управления
• Модуль 2. Пост Управляющий директором
• Модуль 3. Координация директора
• Модуль 4. Когда проводить координации
• Модуль 5. За что отвечает директор
• Модуль 6. По каким документам координироваться
• Модуль 7. Правила координации
• Модуль 8. Что-то пошло не так

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание

Эта книга посвящена редко рассматриваемым аспектам Таро, а именно их теневым значениям. Подробно исследованы теневые аспекты каждого из 78 арканов Таро, мифологические сюжеты, отражающие его теневые стороны, их влияние на личность и отношения.

Таро – это не просто колода карт, а мощный инструмент, способный отражать глубинные аспекты человеческого сознания и мироздания. В каждой карте Таро заложена целая вселенная символов, метафор и архетипов, включая и те, что обращены к теневым сторонам человеческой природы. В данной книге автор погружает читателя в мир теневых значений Арканов Таро, исследуя их отношение к мифологии и архетипам, раскрывая их глубинный смысл и влияние на наше сознание. Путешествуя сквозь мифические образы и символы, читатель сможет расширить свое понимание не только Таро, но и самого себя, обретая новые уровни самопознания и прозрения.

Формат: скан PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Прорастающие семена — это по-настоящему уникальный дар природы. В них зарождается жизнь, и вместе с этим — мощный всплеск биологической активности. Это единственный в своем роде продукт, в котором сконцентрировано огромное количество живых, активно действующих ферментов — природных катализаторов, запускающих и поддерживающих жизненно важные процессы в организме.

Важно понимать: проростки восполняют дефицит питательных веществ гораздо эффективнее, чем любые синтетические добавки и БАДы. В них содержатся витамины, минералы, аминокислоты и антиоксиданты в биодоступной, живой форме, которую организм воспринимает как своё. Это не изолированные молекулы в капсуле, а сбалансированный природный комплекс, который работает глубоко и мягко, не перегружая системы организма.

Введение проростков в повседневный рацион — это забота о себе на клеточном уровне. Они восстанавливают баланс микрофлоры, укрепляют внутреннюю экосистему кишечника, от которой зависит иммунитет, настроение и даже состояние кожи.
Дисбактериоз, вздутие, запоры, хроническая усталость — всё это уходит, когда тело получает то, что ему по-настоящему нужно. Проростки становятся союзником в возвращении внутренней гармонии, энергии и бодрости — без искусственных стимуляторов и побочных эффектов.

Программа

• 01. Вводный урок
• 02. Как проращивать амарант
• 03. Как проращивать зеленую гречу
• 04. Как проращивать кунжут
• 05. Как проращивать крестоцветы - брокколи, люцерна и клевер
• 06. Как проращивать овес
• 07. Как проращивать подсолнечник
• 08. Как проращивать расторопшу
• 09. Как проращивать рожь
• 10. Как проращивать слизеобразующие - лен, семена чиа, рыжик
• 11. Как проращивать тыкву
• 12. Как проращивать черный тмин
• 13. Как проращивать чечевицу
• 14. Рецепт - Паста для поддержания и восстановления печени и детокса
• 15. Рецепт - Паста для снятия воспаления
• 16. Рецепт - Оздоравливающие и питательное смузи
• Чек-лист Где заказать проростки
• Таблица Длительность прорастания семян.
• Гайд Польза проростков
• Таблица Проростки - ККал, БЖУ
• Гайд Здоровый Боул
• Чек-лист сборник рецептов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практикум «Расшифруй код молодости» — это твой путь к красоте, сиянию и омоложению за 21 день. Никаких усилий, только ты, твоё отражение и мощные слова-ключи, запускающие трансформацию изнутри.

Всего за 3 недели ты, работая перед зеркалом, запустишь глубинные процессы, которые дадут видимый результат. Это не поверхностное действие, это квантовое преображение изнутри!

Шаг за шагом, день за днем, будешь мягко исцелять старые блоки, активировать дремлющие коды молодости и заземлять состояние сияющей красоты изнутри. Это похоже на перезагрузку самой совершенной системы во вселенной — твоего собственного организма!

Что ты получишь в итоге:
— ты почувствуешь мощный, устойчивый прилив жизненной энергии.
— ты осознаешь себя могущественным творцом своей реальности.
— почувствуешь глубокое исцеление на клеточном и энергетическом уровнях.
— твои глаза засияют особым, притягательным светом.
— старые эмоциональные блоки, мешающие тебе, мягко растворятся.
— ты заякоришь в своем теле устойчивое ощущение молодости
— ты запустишь и прочно заякоришь долгосрочную программу квантового омоложения, работающую постоянно!

Материал представляет собой файл для чтения в формате пдф

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Вебинар о том, как зарабатывать деньги терапевтической практикой. Вебинар основан на полевых законах и практическом опыте Елены Веселаго. Будут даны разъяснения и идеи, как улучшить свои финансовые дела, а для желающих сделан шаманский ритуал после вебинара.

Деньги для терапевта - это деньги, которые клиент напрямую дает ему за его работу. Здесь нет никакого видимого "товара", ценность которого была бы понятна. И нет никакого посредника (работодателя), который обеспечил бы контроль цен и взимание оплаты. Только если клиент сам даст деньги, терапевт их получит. Из рук в руки деньги и от сердца к сердцу - благодарность.

Такая близкая встреча клиента и терапевта с передачей денег приносит необычно много энергии. Эта энергия поднимает вопросы. За что? Так много? Так мало? Неужели я могу? Можно ли в деньгах измерить исцеление ?

Самая главная тема, которую поднимают деньги для терапевта - это его ценность. И вслед за признанием этой ценности приходят все истории, где не признавали. Мама, папа, муж и жена, просто общество и люди.

На вебинаре мы посмотрим, как, имея все эти вопросы и сомнения, стать более открытым к деньгам, которые нам дают за нашу ценную работу.
На вебинар приглашаются терапевты и помогающие практики разных направлений.

Формат вебинара:

• беседа и настройки
• практические идеи и самодиагностика проблем
• демо-работы или полевые иллюстрации по запросам участников
• ответы на вопросы и раскрытие личного опыта

Ведущий: Елена Веселаго — расстановщик, преподаватель расстановок и полевой терапии. Обучалась расстановкам у Берта Хеллингера, других ведущих мастеров - основателей расстановочного дела. Также изучает шаманскую практику. Преподаёт расстановки по собственной методике с 2008 года, разработав и открыв за это время систему терминов, моделей и работающих решений.
В контексте темы семинара: Елена построила свою практику с нуля самостоятельно, без сторонней финансовой помощи и платного продвижения. Регулярно входит в самые финансово успешные 3% школ по рейтингу платформа Геткурс. Резидент бизнес-клуба "Атланты". До начала практики расстановщика Елена работала в банках и других финансовых институтах, а также консалтинге "Большой четверки".

1 июля 2025 года
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Только видео-уроки, без сопровождения и без доступа к ИИ

Программа
Занятия с продавцами

• 1. Большие продажи в переписках
• 2. Большие продажи в туризме без навязывания и без давления
• 3. Разборы текущих продаж, сложностей и вопросов
• 4. Тренируем отработку и предутилизацию возражений
• 5. Как быстро натренировать навыки продаж и зарабатывать в 2-3 раза больше
• 6. Как настроить себя перед звонком на легкую продажу. Тональности, паузы. Обмен опытом
• 7. Параллельный продажам по телефону прогрев заявок в переписке (иксуем конверсию и чек)
• 8. Разборы скриптов продаж этапов продаж моделей продаж
• 9. Квалификация клиента как быстро определить, кто купит, а кто нет
• 10. Sales Call Воронка продаж - как через ее понимание зарабатывать 300 тр
• 11. РАЗБОР продающего Фреймворка С.А.М.Р.Е.Ш.И.Л., который дает конверсию до 90%
• 12. Sales Call CRM и ключевые факторы успешных продаж
• 13. Sales Call Психология принятия решений как использовать баланс
• 14. Продвинутое использование фреймворка С.А.М.Р.Е.Ш.И.Л
• 15. Sales-Call. Психология надо как раскачать мотивацию и начать больше продавать
• 16. Sales-Call. Субличности как переключаться, чтобы продавать больше
• 17. Субличности» и создание «якорей» для пиковой эффективности в продажах
• 18. Легкий способ удвоить продажи Использование трансовых механик в работе с возражениями

Тренинг «Продажи БЕЗ продаж»

• День 1. Приводящие показатели в продажах
• День 2. Как правильно считать свою конверсию и отрабатывать игнор клиентов
• День 3. Самая простая и эффективная схема работы с возражениями
• День 4. Предутилизации. Как закрывать возражения до их появления
• День 5. Четыре главных фактора успешных продаж
• День 6. Цели каждой коммуникации, общение на равных
• День 7. Как презентовать продукт, чтобы сразу перейти
• День 8. Касания в продажах
• День 9. Как перестать быть ОНИшником и в разы увеличить свою конверсию
• День 10. Инфляция базы, сарафанное радио и самостоятельная добыча лидов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта вебинар об очень тяжелых отношениях матерей и детей. О том, как они определяют судьбу, и даже после смерти матери облегчения, бывает, не наступает (либо приходит чувство вины за это облегчение). Мы посмотрим, как полевые законы приводят к такой тяжести и как, зная их, все-таки можно найти решение.
Вебинар ведет Елена Веселаго.

На вебинар приглашаются все, кого интересует тема сложных отношений с мамой, в том числе терапевты и помогающие практики разных направлений.

Формат вебинара:

• разъяснение полевых законов в отношении мамы и детей
• настройки и терапевтические состояния для освобождающего полевого процесса
• возможно, медитация или всеобщее упражнение либо шаманское путешествие
• демо-работы по запросам участников
• ответы на вопросы и дискуссия

2 июля 2025
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Более 170 образов и стилизованных концептов
Это не просто арт-бук — это большая летняя повесть, рассказанная через образы ватных игрушек. Мы воссоздаём атмосферу советского детства, где каждый день — игра, двор — вселенная, а у каждой фигурки есть история: трогательная, озорная, летняя.
Проект объединяет: — декоративное мышление — стилизацию костюма 1950–1970-х — эстетику ватной игрушки Каждый образ — это не просто ребёнок, а фрагмент детства, застывший в вате, краске и тепле.
Содержание:
Дети и деревня Сцены помощи бабушкам, игр, знакомство с животными, прогулки на речку, забота и простота. Дети и городской двор Футбол банкой, жмурки, прятки, классики, самокаты, качели — всё, что случалось между подъездами. Эмоции От радости до слёз, от гордости до страха — целый мир, переданный через взгляд, позу и деталь. Сцены Групповые мини-композиции: костёр с картошкой, кораблики в луже, страшилки во дворе, играющие ребята. Стилизованные концепты Орнаменты, костюмы, сарафаны, панамки, шорты, шапочки, босоножки. Всё — как в старом фотоальбоме.Дизайн-концепты одежды и обуви Форма, характер
Подходит для: — иллюстраторов — художников по костюму — мастеров декоративно-прикладного искусства — театральных художников — коллекционеров — всех, кто ищет вдохновение в советской эстетике и образах с душой
Автор проекта: toyidea

Формат: PDF
Объём: 254 страницы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание
Дорогие участники и гости группы, приглашаем вас вступить в наш клуб по изучении бразильской и объёмной вышивки!
Расскажу подробнее о том, что мы будем изучать и творить в рамках этого клуба
В клубе мы вместе:

✅ будем изучать классические и не классические техники бразильской вышивки
✅применим различные приёмы объемной вышивки в традиционных цветочных композициях
✅ узнаем как те же техники можно применить в вышивках на другие темы, а не только в вышивке растительных мотивах (тут вам ждёт много интересного )
✅ научимся создавать различные изделия и креативные хупарты с сюжетами, выполненными объемной вышивкой.​

Новые мастер-классы публикуются в клубе каждый месяц!
Помимо основных мастер-классов, всем подписчикам будут доступны дополнительные материалы, которые периодически будут выпускаться по мере возможности :

✅ дополнительные мини уроки по разбору конкретных техник и приёмов и вышивке небольших композиций
✅ дополнительные схемы с различными дизайнами для самостоятельной вышивки по пройденным техникам
✅схемы вышивки и выкройки с адаптацией некоторых дизайнов для вышивки на аксессуарах (заколках, бантах, воротниках, ободках и пр.)​

Вы получите: 2 квартал 2025 года (апрель, май, июнь)
Стоимость подписки на месяц 290₽.
290*3=870 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Все свои рекомендации для вас я собрала в руководства

В моих руководствах вы:
— с легкостью определите риск-профиль вашего ребенка за 2 минуты
— выберете из рейтинга лучших средств то, что подойдет вам по цене и наличию

Входит:

• Руководство «Профилактические зубные пасты для детей 0-18 лет»
• Руководство «Эффективные зубные щётки для детей 0-18 лет»
• Руководство «Дополнительные средства гигиены полости рта для детей 0-18 лет и взрослых +»
• Гайд "Счищение пигментированных налётов (Пристли и др)
• Протокол ухода за зубами детей на ГВ

Эффективно — не значит дорого!

Автор руководств
«Я, Осокина Анастасия Сергеевна, детский стоматолог, кандидат медицинских наук, помогу вам найти идеальный набор домашний гигиены для вас и вашего ребенка»
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ключи Стройности + Курс Медитации Стройности

• Ключи Стройности

Игровой психологический марафон, с помощью которого вы легко станете стройной.

Вам нужно на Марафон если:
Если вы постоянно недовольны тем как выглядите!
Если есть лишний вес и вы хотите быть стройной, избавиться от этого «лишнего»!
Если не можете похудеть, садитесь на диету, скидываете, а потом набираете еще больше
Если вините себя, что не получается
Если постоянно худеете, но ходите по замкнутому кругу: диета - срыв - набор веса - а потом снова диета ...
Если вы заедаете скуку, стресс, грусть, тревогу, одиночество
Если устали постоянно ограничивать питание, а потом срываться
Если что-то в вашей жизни идет не так - вы бежит к холодильнику
Если у вас нет энергии. Совсем
Если из-за лишнего веса вы не решаетесь ни на что …
Если все ваши желания остаются только на карте желаний и не реализовываются в жизни

Изменить это абсолютно реально! Мой личный опыт похудения на 53 кг и удержания веса тому подтверждение! Мой профессиональный опыт помог не только мне, но и моим клиентам!
Я смогла, сможете и вы!

После Марафона:
Научитесь работать с пищевым поведением для сохранения стройности и здоровья каждый день!
Легко дойдете до здорового веса и научитесь не возвращать лишние килограммы!
Найдете и выработаете новые привычки в пищевом поведении!
Найдете новые инструменты чтобы справиться с пищевым перееданием!
Научитесь не заедать стресс!
Справитесь с причиной, а не следствием!

А главное обойдем все психические сопротивления за счет того, что это будет игра, и нашему мозгу это понравится!
Шаг 1. Вы скорректируете свой вес без голодовок, а комфортно, бережно, а самое главное НАВСЕГДА.
Шаг 2. Научитесь не переедать
Шаг 3. Перестанете заедать любые эмоции
Шаг 4. Разберетесь с вашими пищевыми привычками, за счет чего и похудеете!
Шаг 5. Разберетесь с постоянными срывами!
Шаг 6. И сделаете это играючи!
Шаг 7. Просто записывайтесь!

• Курс Медитации Стройности

Вам нужен Курс если:

• Для вас удержание веса это пытка
• Вы едите по конструктору, а потом срываетесь
• Есть лишний вес и вы хотите быть стройной, избавиться от этого «лишнего»!
• Если не можете похудеть, скидываете, а потом набираете еще больше
• Если вините себя, что не получается
• Если вы заедаете скуку, стресс, грусть, тревогу, одиночество
• Если не можете остановиться и есть меньше

Изменить это абсолютно РЕАЛЬНО! Мой личный опыт похудения на 55 кг и удержания веса тому подтверждение! Мой профессиональный опыт помог не только мне, но и моим клиентам!

Я смогла, сможете и вы!
Если вы устали играть в эти игры с едой, и готовы просто послушать медитацию перестать ЗАЕДАТЬ! Готовы сформировать поддерживающий голос внутри - Вам на Курс!

После прохождения Курса:

• Найдете новые инструменты чтобы справиться с пищевым перееданием!
• Научитесь не заедать скуку, стресс, грусть, тревогу, одиночество!
• Справитесь с причиной, а не следствием!
• Создадите внутреннюю опору, чтобы не использовать еду для утешения.

Из чего состоит Курс?
Курс построен на базе психологии, техник гештальт терапии, телесно-ориентированной терапии, техник из когнитивно-поведенческой терапии, коучинга и конечно, нутрициологии.

Все этти знания слились в 100 психологических Медитаций!

Вы получаете в закрыттом телеграм канале 100 аудио с медитациями и короткими теоретическими обьяснениями по каждому блоку

С помощью моего голоса вы сможете сформировать у себя поддерживающую фигуру, которая будет помогать справляться в следующих ситуациях:

• «Перед сном» (для борьбы с ночными набегами на холодильник)
• «Перед едой» (для осознанного выбора пищи)
• «Экстренная помощь» (когда вот-вот сорветесь)
• Для формирования мотивации на похудения и стройную жизнь
• Когда уже сорвались чтобы справиться
• Когда устали,тревожитесь, чтобы не заедать!
• Когда ушли «в зажор»
• При сопротивлении
• Для заботы о себе
• Для формирования здорового пищевого поведения
• Для формирования Стройной жизни
• Для ухода от стрессового переедания
• Для обучения слышать свое тело
• Для обретения здоровых отношений с едой
• Формирования внутренней заботливой позиции

Купив Курс вы получаете:

• Курс Медитации Стройности!— это 100 дней перезагрузки вашего пищевого поведения!
• Хотите наконец-то иметь в доступе инструмент, который будет помогать КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
• Это набор 100 Аудиомедитации под конкретные ситуации:
• «Перед сном» (для борьбы с ночными набегами на холодильник)
• «Перед едой» (для осознанного выбора пищи)
• «Экстренная помощь» (когда вот-вот сорветесь)
• Для формирования мотивации на похождение и стройную жизнь
• Когда уже сорвались чтобы справиться
• Когда устали, чтобы не заедать!
• Когда ушли «в зажор»
• При сопротивлении
• Для заботы о себе
• Для формирования здорового пищевого поведения
• Для формирования Стройной жизни
• Для ухода от стрессового переедания
• Для обучения слышать свое тело
• Для обретения здоровых отношений с едой
• Формирования внутренней заботливой позиции

Психика наша не очень хочет меняться, ей привычнее решать проблемы с помощью еды. И я разработала авторский метод обхода этого сопротивления! Мы используем мой голос для формирования внутренней поддержки у вас!

✅ Начать медитировать по 10 минут в день и наконец-то:
- Есть что хотите — но ровно столько, сколько нужно
- Избавиться от вечного чувства вины
- Надеть джинсы, которые пылятся в шкафу

После Курса:
✅Избавитесь от переедания и задания эмоций
✅Научиться слышать свое тело
✅Обретете здоровые отношения с едой
✅Похудеете без диет и запретов
✅Сформируете внутри поддерживающий голос, и еда перестанет быть ПОДДЕРЖКОЙ!

Тариф: В команде ПРО
Вы получаете:
21 дневную психологическую игру Ключи Стройности, с играми и упражнениями, благодаря которым вы справитесь с причиной лишнего веса!
Мы вместе в чате проходим легко весь Марафон и я помогаю вам, отвечаю на все вопросы!
Научитесь не переедать
Перестанете заедать любые эмоции
Разберетесь с вашими пищевыми привычками, за счет чего и похудеете!
Разберетесь с постоянными срывами!
Курс 100 Медитаций Стройности (один он стоит 11999 руб, а вы получаете его почти даром

Автор: Анна Куприянова - онлайн педагог-психолог для детей и взрослых
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...