Новые складчины | страница 6

  1. [Умный Садовник] Защита и здравоохранение растений от вредителей и болезней (Дмитрий Звонка)

    30 мар 2025 в 20:02
    [​IMG]

    Данный мастер-класс дополняет курс "Здравоохранение и защита растений в частном саду" и глубже разбирает этот метод.
    На мастер-классе вы узнаете, какие приемы и способы обрезки помогают защитить и сохранить растения от вредителей и болезней.
    Входит: запись мастер-класса + таблица "Болезни, которые можно контролировать при помощи обрезки"

    Эксперт и автор курсов
    Дмитрий Звонка

    • Эксперт в области арбористики, дендрологии и садоводства
    • Основатель и главный эксперт компании Treedoctor
    • Член Международного сообщества арбористов ISA
    • Основатель Ассоциации Арбористов в России
    • Основатель трёх древесных питомников
    • 30 лет постоянной практической работы с деревьями
    • 20 лет опыта преподавания
    • Лесопатолог в Рослесозащите с 1993 по 2000 год
    • Главный садовник ВДНХ и парка Останкино с 2016 по 2019 гг
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [Умный садовник] Мастер-классы от Дмитрия Звонка. 6 мастер-классов (Дмитрий Звонка)

    30 мар 2025 в 19:45
    [​IMG]

    6 мастер-классов
    Обрезка хвойных деревьев и кустарников (58 минут)

    • Семейства сосновые, кипарисовые, тисовые
    • Время года для обрезки
    • Сколько раз в год стричь
    • Отличия обрезки разных хвойных семейств.
    • Виды срезов.
    • Принцип стрижки хвойных
    • Укорачивание и удаляющие срезы
    • Как обрезать нельзя
    • Использование ножниц и секатора
    • Вторые макушки и принцип субординации
    • Принцип обрезки можжевельников и плакучих форм
    • Обработка срезов
    • Как переформировать вершину
    Обрезка декоративно-лиственных кустарников (47 минут)
    • Деление на деревья и кустарники
    • Цели обрезки
    • 4 способа обрезки кустарников
    • Как увеличить цветение
    • Топиарная стрижка - особенности
    • Живые изгороди
    • Естественная стрижка - принципы
    • Прореживание
    • Лайфхаки
    • Замещающие и межузловые срезы - разница результатов обрезки
    • Как сдержать рост
    • Омолаживающая обрезка
    • Ответы на вопросы участников эфира
    Белить или не белить? (40 минут)
    1. 2 категории побелки
    2. Время года для побелки
    3. Зачем надо белить
    4. Отчего защищает побелка
    5. Влияние солнца, перепадов температур и животных на ствол дерева
    6. Какие деревья надо защищать
    7. В каких климатических зонах надо белить
    8. Альтернативы побелки
    9. Как дерево реагирует на ожог
    10. Бороздование коры - надо ли делать?
    11. Чем белить и при каких погодных условиях
    12. Ответы на вопросы участников эфира
    Кто делает ландшафтный дизайн? (54 минуты)
    • Что такое девелопмент?
    • Какие специалисты занимаются девелопментом?
    • Геодезические изыскания и план участка
    • Размещение дома на участке
    • Рельеф
    • Почвы на участке и в чем преимущество
    • вызова почвоведа
    • Эскизы, концепция и генплан участка.
    • Автополив
    • Ответы на вопросы участников эфира
    Мифы о бонсай с Андреем Дарусенковым (52 минуты)
    • Как увлечься бонсай - история Андрея Дарусенкова.
    • Этапы работы с бонсай.
    • С каким материалом лучше начинать работать.
    • Хвойные и листопадные виды.
    • Миф о дороговизне бонсай.
    • Бонсай в России.
    Сохранение деревьев памятников (38 минут)
    • Литература для использования при сохранении деревьев-ветеранов и оценки их аварийности
    • Использование приборов для диагностики
    • Как относится к корневой системе и дуплам таких деревьев
    • Газоны и грибы - вредно или нет?
    • Возможно ли определить точный возраст дерева?
    Эксперт и автор курсов
    Дмитрий Звонка

    • Эксперт в области арбористики, дендрологии и садоводства
    • Основатель и главный эксперт компании Treedoctor
    • Член Международного сообщества арбористов ISA
    • Основатель Ассоциации Арбористов в России
    • Основатель трёх древесных питомников
    • 30 лет постоянной практической работы с деревьями
    • 20 лет опыта преподавания
    • Лесопатолог в Рослесозащите с 1993 по 2000 год
    • Главный садовник ВДНХ и парка Останкино с 2016 по 2019 гг
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Я - бренд. 2-е издание (Владимир Якуба)

    30 мар 2025 в 19:45
    [​IMG]

    «Я-бренд» – книга бизнес-тренера Владимира Якубы о том, как выстроить и продвигать личный бренд. В книге вы найдете рекомендации, проверенные на личном опыте автора, с чего начать выстраивание личного бренда, как вести социальные сети в соответствии с ним, как общаться с аудиторией и как создавать продукты на его основе.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Чат-боты, зарабатывающие деньги с API помощников, Voiceflow, ChatGPT (Мантан Патель)

    30 мар 2025 в 19:27
    [​IMG]

    Чему вы научитесь

    Научитесь создавать чат-ботов с искусственным интеллектом, используя ChatGPT-4, Voiceflow, Advanced GPT и API Assistant OpenAI.

    Пошаговое руководство по использованию пользовательских GPT и Assistant API для каждой ниши.
    Настраивайте модели ChatGPT-4 в соответствии с уникальными целями чат-ботов.
    Реализуйте комплексный проект чат-бота от идеи до внедрения на практическом примере.
    Монетизируйте своих чат-ботов и изучите стратегии продажи и маркетинга индивидуальных чат-ботов, открывая потенциальные источники дохода.
    Разработка разговорного чат-бота с искусственным интеллектом с бесшовной интеграцией с помощью Voiceflow и Replit

    Требования
    Никакого опыта программирования и кодирования не требуется. Вы узнаете все, что вам нужно знать

    Раскройте потенциал чат-ботов с искусственным интеллектом . Узнайте, как создавать интеллектуальных и эффективных чат-ботов с использованием OpenAI Assistant API , ChatGPT-4 и интеграции Voiceflow, в этом практическом курсе «Освоение чат-ботов ChatGPT с Assistants API и Voiceflow».
    Спрос на интерактивное и персонализированное обслуживание клиентов привел к растущему интересу к чат-ботам — мощным инструментам, которые коренным образом меняют способы общения компаний со своими клиентами. Мы углубимся в мир чат-ботов, изучая потенциал OpenAI Assistants API , Voiceflow , ChatGPT-4 , Botpress, Replit, Custom GPT, а также концепцию No Code Bots . Вместе эти инструменты позволяют разрабатывать чат-боты с широкими возможностями настройки, которые могут вовлекать пользователей в содержательные беседы, одновременно автоматизируя различные задачи.
    Независимо от того, являетесь ли вы новичком в разработке чат-ботов или уже имеете некоторый опыт, этот пост в блоге предоставит вам ценную информацию и рекомендации по созданию инновационных и эффективных чат-ботов. Мы рассмотрим основы чат-ботов, познакомим вас с Assistants API и Voiceflow , изучим возможности ChatGPT-4 и пользовательских GPT , а также обсудим преимущества ботов без кода. Создайте собственный GPT для своего веб-сайта с помощью API Assistants в OpenAI.
    Создание чат-ботов с искусственным интеллектом с помощью Assistants API
    Пошаговое руководство по настройке необходимых инструментов и ресурсов
    Понимание особенностей и функциональности Assistants API
    Использование предварительно обученных моделей для разработки чат-ботов.
    Интеграция возможностей диалогового искусственного интеллекта в ваши чат-боты
    Советы по выбору и точной настройке моделей для конкретных случаев использования
    Voiceflow: идеальная платформа для создания чат-ботов
    Введение в Voiceflow и его роль в разработке чат-ботов
    Ключевые особенности и преимущества использования Voiceflow для создания чат-ботов
    Простая навигация по интерфейсу и построение диалоговых потоков.
    Интеграция Voiceflow с Assistants API и Replit для расширения функциональности.
    Советы по оптимизации потоков и взаимодействий чат-ботов в Voiceflow
    Настройка ChatGPT-4 для уникального взаимодействия с чат-ботом
    Понимание параметров настройки, доступных с помощью ChatGPT
    Точная настройка и настройка ChatGPT в соответствии с целями вашего чат-бота.
    Включение пользовательских данных и предпочтений в ответы чат-бота
    Повышение качества разговорной речи за счет итеративного обучения и циклов обратной связи
    Рекомендации по обучению и оценке ваших пользовательских моделей ChatGPT-4
    Боты без кода: расширение возможностей нетехнических пользователей
    Введение в ботов без кода и их роль в демократизации разработки чат-ботов
    Изучение преимуществ и ограничений ботов без кода
    Обзор популярных платформ No Code Bot и их особенностей
    Создание чат-ботов без написания кода с использованием интуитивно понятных интерфейсов и визуальных конструкторов.
    Советы по максимизации потенциала ботов без кода в ваших проектах чат-ботов с помощью Botpress

    Что отличает этот курс:
    Этот курс выделяется своим практическим подходом. Мы изучим реальные приложения и интегрируем передовые инструменты, такие как makedotcom и airtable, для бесперебойной разработки чат-ботов. Все это делается с использованием нового API Assistants от OpenAl. Составьте стратегию бюджета вашего проекта чат-бота, чтобы покрыть инструменты разработки, обслуживание и поддержку клиентов. Оптимизируйте цены для целевых рынков при продаже вашего чат-бота, обеспечив прибыльное предприятие.
    Пошаговое руководство: проведет вас через процесс создания расширенных GPT с настраиваемыми действиями для вашего веб-сайта с помощью API OpenAI Assistants.
    Генерация потенциальных клиентов на веб-сайте. Изучите искусство разработки расширенных пользовательских тегов GPT, специально предназначенных для привлечения потенциальных клиентов на веб-сайте, что повысит вашу способность эффективно привлекать и конвертировать потенциальных клиентов.
    Использование API-интерфейса OpenAI Assistant: узнайте, как использовать функции и возможности API-интерфейса OpenAI Assistant для беспрепятственной интеграции пользовательских GPT в ваш веб-сайт, с помощью трех практических примеров из реальной жизни.
    Будьте в курсе: будьте впереди в сфере искусственного интеллекта, получая информацию о последних обновлениях OpenAI, подчеркивая важность создания пользовательских GPT для тех, кто заинтересован в эффективной монетизации искусственного интеллекта.
    Стратегии монетизации. Получите ценные навыки зарабатывания денег с помощью ИИ, воспользовавшись новым обновлением OpenAI, превратив свой опыт в создании пользовательских GPT в прибыльное предприятие. Создайте собственное агентство автоматизации искусственного интеллекта (AIAA).
    Основы голосового потока и интеграция: помимо GPT и освоение голосового потока для расширенного разговорного искусственного интеллекта.

    Кому следует записаться:
    Начинающие разработчики ИИ
    Предприниматели, стремящиеся повысить вовлеченность пользователей
    Профессионалы, стремящиеся использовать ИИ для взаимодействия с клиентами
    Энтузиастам интересно будущее диалогового искусственного интеллекта
    Лучшая часть? Кодирование не требуется! Узнайте, как легко создавать сложных чат-ботов.
    Это первый подобный курс на Udemy!
    Итак, если вы готовы раскрыть потенциал чат-ботов, зарабатывающих деньги, с помощью Assistants API, Voiceflow и ChatGPT, а также отправиться в захватывающее путешествие в мир диалогового искусственного интеллекта, давайте погрузимся!

    Для кого этот курс:
    Начинающие разработчики и энтузиасты искусственного интеллекта, желающие углубиться в мир искусственного интеллекта.
    Предприниматели, стремящиеся извлечь выгоду из последних обновлений OpenAI для инновационных бизнес-решений.
    Для тех, кто хочет получить практический опыт создания решений на основе искусственного интеллекта для реальных приложений.
    Технологические энтузиасты интересуются пересечением искусственного интеллекта и разработки веб-сайтов.

    Последнее обновление:
    01.2024
    Язык: видео файл на русском, остальные файлы на английском

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Преображение. Тариф Standart (Ирина Голубева)

    30 мар 2025 в 19:26
    [​IMG]
    ⬥ Все уроки модуля «Макияж»:
    – Урок 1. Базовый макияж под нюд
    – Урок 2. Стрелки
    – Урок 3. Вечерний макияж

    ⬥ Все уроки модуля «Прически»:
    – Урок 1. «Укладка на Dyson Airwrap»
    – Урок 2. «Укладка при помощи расчёски брашинга и фена»
    – Урок 3. «Укладка при помощи утюжка»


    Подробнее:

    Модуль «Макияж». Спикер Ирина Голубева
    Урок 1
    • Базовый макияж нюд
    • Сияющая кожа
    • Средства для идеального тона
    • Перекрываем тёмные круги под глазами
    • Идеальная кремовая коррекция
    • Макияж глаз за 3 минуты
    • Модный и естественный макияж бровей
    • Натуральные губы
    • Научитесь делать дневной макияж всего за 15 минут
    Урок 2
    • Стрелки
    • Секреты построения стрелок на нависшем веке
    • Графичные стрелки лайнером
    • Стрелки карандашом или тенями
    • Яркие губы
    Урок 3
    • Вечерний макияж
    • Научимся делать эффект вытянутых кошачих глаз
    • Узнаете как наносить блёстки и спарклы
    • Подберем стойкие карандаши

    Модуль «Прическа». Спикер Мариям Османова
    Урок 1
    Укладка на Dyson Airwrap

    В уроке подробно рассказали:
    • этапы подготовки волос к укладке;
    • список средств термозащиты;
    • спрей для нереального объёма у корней.

    Также Мариям рассказала:
    - Как правильно уложить модную челку;
    - Какие ошибки девушки допускают в укладке;
    - Как сделать так, чтобы локоны держались несколько дней;
    - Как правильно разделить волосы на зоны;
    - Как сушить корни, чтобы получить максимальный объём;
    - Какие средства для укладки нужно использовать и как правильно их наносить;
    - Какие лаки лучше использовать.

    Урок 2
    • Укладка при помощи расчёски брашинга и фена;
    • Как правильно уложить челку;
    • Как сделать эффект гладких отполированных волос;
    • Какие ошибки девушки делают при укладке феном и как избежать перегревания волос, и в следствие ломкости по длине;
    • Как правильно держать фен и брашинг;
    • Какие расчёски лучше выбрать;
    • Какой стайлинг использовать.
    Урок 3
    • Укладка при помощи утюжка;
    • Виды локонов на утюжок;
    • Как правильно держать утюжок и создавать модные волны или локоны;
    • Какие средства для стайтинга использовать.
    Результат:
    • Научитесь правильно и безопасно сушить волосы феном;
    • Подберем список средств для фиксации укладки, правильную термозащиту и найдём
    • свое средство для нереального объёма у корней;
    • Научитесь делать профессиональная укладку как в салоне самостоятельно дома;
    • Сэкономите на услугах парикмахера;
    • Сэкономьте время на укладку зная правильную технику;
    • Поймёте свои ошибки в укладке и узнаете почему не держатся локоны;
    • Готовый гайд по стайлингу.
    Бонус
    Урок от Мариям по типу волос и тому, какие средства им подходят и как правильно готовить волосы к укладке.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. The Focus. Август 2024. Музыкальность (Рустам Лукин)

    30 мар 2025 в 19:22
    [​IMG]

    Связь фристайл мира и хореографического мира — это очень интересный симбиоз, в котором я танцую весь свой творческий путь

    В своём онлайн-пространстве я буду делиться моими наработками, подходом к танцевальному пути, техническими фишками и деталями, с которых вы точно сможете почерпнуть новое и разнообразить СВОЙ танец и СВОЁ искусство !

    ‌Каждый месяц ФОКУСируемся на конкретной теме и развиваемся вместе:

    Тема августа - музыкальность:
    Основы музыкальности
    Пульс и грув (2 урока)
    Свинг и синкопа
    Длина звука и тональность

    Сайт: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Преображение. Тариф Premium (Ирина Голубева)

    30 мар 2025 в 19:18
    [​IMG]
    ⬥ Все уроки модуля «Макияж»:
    – Урок 1. Базовый макияж под нюд
    – Урок 2. Стрелки
    – Урок 3. Вечерний макияж

    ⬥ Все уроки модуля «Прически»:
    – Урок 1. «Укладка на Dyson Airwrap»
    – Урок 2. «Укладка при помощи расчёски брашинга и фена»
    – Урок 3. «Укладка при помощи утюжка»

    ⬥ 6 бонусных модулей курса:
    – Самомассаж
    – Стиль
    – Психолог
    – Язык тела
    – Фотопозирование
    – Тело

    Подробнее:
    Модуль «Макияж». Спикер Ирина Голубева
    Урок 1
    • Базовый макияж нюд
    • Сияющая кожа
    • Средства для идеального тона
    • Перекрываем тёмные круги под глазами
    • Идеальная кремовая коррекция
    • Макияж глаз за 3 минуты
    • Модный и естественный макияж бровей
    • Натуральные губы
    Научитесь делать дневной макияж всего за 15 минут

    Урок 2
    • Стрелки
    • Секреты построения стрелок на нависшем веке
    • Графичные стрелки лайнером
    • Стрелки карандашом или тенями
    • Яркие губы
    Урок 3
    • Вечерний макияж
    • Научимся делать эффект вытянутых кошачих глаз
    • Узнаете как наносить блёстки и спарклы
    • Подберем стойкие карандаши

    Модуль «Прическа». Спикер Мариям Османова
    Урок 1
    Укладка на Dyson Airwrap

    В уроке подробно рассказали:
    • этапы подготовки волос к укладке;
    • список средств термозащиты;
    • спрей для нереального объёма у корней.

    Также Мариям рассказала:
    - Как правильно уложить модную челку;
    - Какие ошибки девушки допускают в укладке;
    - Как сделать так, чтобы локоны держались несколько дней;
    - Как правильно разделить волосы на зоны;
    - Как сушить корни, чтобы получить максимальный объём;
    - Какие средства для укладки нужно использовать и как правильно их наносить;
    - Какие лаки лучше использовать.

    Урок 2
    • Укладка при помощи расчёски брашинга и фена;
    • Как правильно уложить челку;
    • Как сделать эффект гладких отполированных волос;
    • Какие ошибки девушки делают при укладке феном и как избежать перегревания волос, и в следствие ломкости по длине;
    • Как правильно держать фен и брашинг;
    • Какие расчёски лучше выбрать;
    • Какой стайлинг использовать.
    Урок 3
    • Укладка при помощи утюжка;
    • Виды локонов на утюжок;
    • Как правильно держать утюжок и создавать модные волны или локоны;
    • Какие средства для стайтинга использовать.
    Результат:
    • Научитесь правильно и безопасно сушить волосы феном;
    • Подберем список средств для фиксации укладки, правильную термозащиту и найдём
    • свое средство для нереального объёма у корней;
    • Научитесь делать профессиональная укладку как в салоне самостоятельно дома;
    • Сэкономите на услугах парикмахера;
    • Сэкономьте время на укладку зная правильную технику;
    • Поймёте свои ошибки в укладке и узнаете почему не держатся локоны;
    • Готовый гайд по стайлингу.
    Бонус
    Урок от Мариям по типу волос и тому, какие средства им подходят и как правильно готовить волосы к укладке.

    Модуль «Самомассаж». Спикер Рано Хасанова
    Урок 1. Теория

    - Основы самомассажа
    - Правила проведения самомассажа
    - Подготовка к самомассажу
    - Инструменты для самомассажа
    - Техники самомассажа

    Результаты:
    По итогам этого модуля вы полностью погрузитесь в основы самомассажа и точно не допустите никаких ошибок при его выполнении, а значит, сможете достигнуть наилучших результатов на своём лице.

    Урок 2. Самомассаж по зонам

    - Массаж грудного отдела + работа с диафрагмой
    - Массаж шеи
    - Массаж нижней трети лица (проработка овала лица, второго подбородка, губ)
    - Коррекция носа и носогубных складок
    - Скулы
    - Массаж орбитальной мышцы (вокруг глаз): работа с отёчностью и синюшностью под глазами. Приподнимаем нависшее веко и брови.
    - Массаж лба

    Результаты:
    • Научитесь делать самомассаж по каждой зоне лица.
    • Результат будет заметен уже после первого раза и будет иметь накопительный эффект.
    Заключительная часть - онлайн-встреча для ответов на вопросы по всем урокам курса.

    Модуль «Стиль». Стилист Катрин Аршакян
    Уроки
    1.Базовый гардероб и как правильно его собрать в зависимости от вашего круга Времени:
    Факторы влияющие на формирование базового гардероба. Мы рисуем круг времени,в котором указываем наши сферы жизни, т.е. то из чего состоит наша жизнь (работа, встреча с друзьями,прогулки с детьми, поход в театр, обучения) Так вы сможете понять, какие вещи необходимо покупать именно Вам, без лишних трат.
    Какое впечатление мы несем своим образом? Большинство не понимают, как можно стильно выглядеть в офисе, на детской площадке, встречаясь с друзьями в кафе или на деловых встречах. Мы поговорим о насмотренности и как сделать так, чтобы при встрече, вами восхищались или понимали намерение ваших действий.
    Хотите чтобы партнеры видели в вас уверенного, продвинутого человека, почему вас не воспринимают серьезно, может пора задуматься о смене гардероба?
    -список базовых вещей. В среднем вещь может жить в нашем гардеробе 3-5 лет, потому что формы часто видоизменяются.

    2.Визуальная коррекция, приемы камуфляжа и типы фигуры.

    Как можно скрыть свои недостатки и направить внимание окружающих на свои сильные стороны?
    -Подбираем цвета/фасоны/текстуры тканей правильно.
    Что визуально нас может увеличить?
    Как правильно и в каких целях можно использовать вещи с принтами.
    Определим ваш тип фигуры, все это и многое другое вы узнаете в этом блоке

    3. Урок
    Собираем функциональную капсулу, где все вещи между собой сочетаются.
    На уроке я покажу Вам, как из 10 вещей собрать более 30 образов на целый месяц, ни разу не повторившись.
    Собрав хорошую основу в гардеробе, не придется докупать тоннами не нужные вещи,
    Вам надо будет лишь разбавлять акцентными цветами, либо аксессуарами.
    ++ список магазинов и бутиков, где можно купить стильную и качественную одежду по приемлемым ценам, а так же моя рекомендация (список), где я люблю покупать украшения.

    Модуль «Психолог». Спикер Максим Фёдоров
    Уверенность / любовь к себе / самооценка и принятие / ресурсное состояние / жизнь в удовольствие / принятие нового образа / моделирование желаемого будущего

    Урок 1. Отношения с собой
    • Найдете ответы на ключевые вопросы:
    • Что значит любить себя? Как чаще радоваться жизни и чувствовать себя увереннее? Что такое ресурсное состояние, и из чего оно состоит?
    Мы подробно разберем мифы о любви к себе. Я расскажу, как по-настоящему проявляется теплое отношение к своей персоне. Несложные практические упражнения помогут вам стать счастливее и найти своё уникальное ресурсное состояние. Вы научитесь принимать себя и любить.

    Урок 2. Самооценка
    Вы узнаете:
    • Из чего состоит здоровая самооценка? Почему и как чужое мнение влияет на уверенность? Что мешает иметь стабильную и крепкую самооценку?

    Благодаря упражнениям вы научитесь:
    • Легче относиться к себе и окружающим. Жизненные трудности будут меньше вас разочаровывать. Будете испытывать меньше напряжения и меньше тревожиться. Станете увереннее и сильнее как личность.

    Урок 3. Моделирование будущего
    Вы узнаете:
    • Почему практики на «представление и фантазирование» работают лишь у единиц? Из-за чего люди обесценивают свои достижения и теряют уверенность? Как прийти к желаемому и не «сломаться» по дороге?

    Благодаря упражнениям вы научитесь:
    Поддерживать здоровую и стабильную мотивацию. Легко и уверенно идти к будущему своей мечты. Получите уникальные техники, которые навсегда останутся с вами и помогут вам в трудную минуту.

    Модуль «Тело». Спикер Настя Булла
    Урок 1
    • Твоя тренировка для всего тела Full body
    • 20 минут для проработки всех групп мыщц
    • Тонус, рельеф и похудение в одном уроке
    Урок 2
    • Тренировка на ягодицы
    • За 25 минут почувствуем мыщцы ягодиц, заставим из гореть и расти
    • Инвентарь: резинка тканная
    • Красивые ягодицы и стройные ножки можно получить и самостоятельно, дома!
    Урок 3
    • Пилатес и relax зарядка
    • Спокойная тренировка, которую можно выполнять каждый день утром, как зарядку
    • Затрагивает все тело, растягивает мыщцы и тонизирует
    • Крутая музыка и приятная компания Насти и Иры для тебя!
    Модуль «Язык тела». Спикер Дарья Багаева
    Урок 1. Язык тела как основа имиджа или великолепная пятерка незабываемого впечатления.

    ✦ Язык тела: как влияют движения на наше самоощущение и на отношение окружающих к нам
    ✦ Силуэт женского тела: как без слов показать свой статус, энергию и женственность
    ✦ Правила великолепного впечатления

    Урок 2. Секреты грациозной женственной элегантной походки.
    ✦ Походка, как яркий прием управления впечатлением и заметностью
    ✦ Как управлять каждой частью тела для грациозной походки
    ✦ Как уверенно и женственно ходить на каблуках

    Модуль «Фотопозирования». Спикер Полина Рай
    Урок 1.
    Практика фотопозирования: как получить красивые кадры и удовольствие от процесса съемки.

    1. Как фотосессии влияют на внутренние состояние. Процесс и путь раскрепощения.
    2. Почему важна подготовка к съемке: идея, образ/стиль, макияж.
    3. Советы по женственному позированию и удачным ракурсам без зажимов (расскажу, что очень выдает неуверенность в кадре).
    4. Быстрый и действенный способ расслабления лица, работа со взглядом.

    Результат: обработка фото в 3 шага: как из обычной фотографии сделать настоящую конфету.

    Урок 2.
    1. Базовые советы: настройки камеры, свет, мой топ приложений для мобильной обработки.

    2. Ты сможешь сама:
    - убрать неровности кожи
    - добавить объём волосам
    - добавить яркость макияжу
    - небольшая коррекция/пластика лица, тела
    - сделать цветокоррекцию

    3. Как использовать пресеты (цветовая коррекция) в приложении или в настройках айфона + один пресет в подарок.


    Самостоятельное изучение уроков
    Доступ к навигатору косметики, где собрано более 250 страниц лучшей косметики по категориям на 6 месяцев

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Фригидность. Все из головы (Олег Димитров)

    30 мар 2025 в 19:17
    [​IMG]

    Фригидность чаще всего это психосоматическое проявление ошибочных бессознательных программ. Корни идут из детства. Если наши родители боялись, стыдились или произошло что-то, где бессознательное ребенка приняло решение избегать сексуального проявления, то сексуальная функция может быть подавлена. Как исправить это, читайте в книге.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [Касталия] Планеты внутри (Томас Мур)

    30 мар 2025 в 19:04
    [​IMG]
    Пер.: Инна Танчук. — М.: Клуб Касталия. 2018. — 278 с.
    Астрологическая психология Марсилио Фичино.
    «Планеты внутри» приглашают нас взглянуть на древность новым взглядом. Книга концентрируется на одном из самых психологических движений в донаучную эпоху — на итальянском Возрождении, где группа «внутренних Колумбов» разведывала территории, до сих придающие нам столь необходимое чувство осознания себя и своих истоков, а также верные пути к плодородным и неизученным местам.
    Среди этих мастеров внутренней жизни ведущим был Марсилио Фичино, гений флорентийской Академии, который учил, что все вещи существуют в душе и должны быть прожиты на опыте. Это изучение Фичино расширяет и углубляет наше понимание психики, ведь Фичино был врачевателем души, и его озарения учат нас заботе и питанию души.
    Мур ведет нас как наставник по фундаментальному инструменту Фичино — воображению. Уважая целостность и автономию образов, «Планеты внутри» разворачивают поэтику души в неком диалоге между лаконичными замечаниями Фичино и необходимостью придать этим замечаниями жизненность и контекст в наши дни.

    Файл формата pdf размером 19,34 МБ

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Cakeit studio] Макраме. Техника создания плетёного декора из съедобных нитей (Любовь Ки)

    30 мар 2025 в 18:54
    [​IMG]

    Техника узелкового плетения из съедобных нитей

    Технология создания эластичных плотных нитей, из которых можно плести косы, узоры, канаты, используя технику макраме, вязать узлы или узорные текстуры, используя крючок или даже спицы, создавать декоры для тортов в различных стилях, таких как Бохо, «А-ля рус», морской тематике, абстракции или просто сделать уютный «вязаный» зимний торт.

    Что делает этот курс уникальным?
    Мы выходим за рамки привычного декора и предлагаем вам освоить современные техники, которые позволят создавать не только классические плетёные узоры, но и совершенно новые формы декора.

    Техника, которая позволит создавать современный нишевый артизанальный продукт.

    ПРОГРАММА КУРСА :
    1. Урок по созданию съедобных эластичных нитей.
    Вы узнаете, как приготовить идеальные нити для плетения, которые сохраняют эластичность и форму. Мы разберём нюансы работы с ними, условия хранения и секреты долговечности декора
    2. Урок по вариантам окрашивания нитей
    Научитесь создавать нити любых цветов и оттенков, чтобы ваш декор был ярким и гармоничным
    3. Урок по плетению базовых, не сложных элементов для декорирования торта «Узлы»
    Освойте простые, но эффектные техники плетения, которые станут основой для более сложных композиций.
    4. Урок по созданию объёмных нитей и их использование для декорирования торта «Коса»
    Узнайте, как создавать объёмные нити и плести из них красивые косы, которые добавят текстуру и глубину вашему торту.
    5. Урок по плетению в технике макраме
    От простых узоров до сложных плетёных полотен — вы научитесь создавать декор, который выглядит как настоящее кружево.
    6. Урок по вязанию крючком
    Освойте базовые техники вязания крючком из съедобных нитей, узнаете нюансы работы чтобы создавать нежные и изящные элементы декора.
    7. Урок по созданию объемного плетеного банта
    Создайте эффектный бант, который станет центральным элементом вашего торта.
    8. Урок по плетению воздушного Кокошника (продвинутый уровень)
    Научитесь плести изысканный кокошник (мини версия), чтобы создавать трендовые торты в стиле «этно» и «а-ля рус»

    ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ ЭТОТ КУРС?
    Уникальные знания: вы освоите технику, которая редко встречается в кондитерском искусстве.

    Творческая свобода: курс вдохновит вас на эксперименты и создание собственных уникальных дизайнов.

    Практические навыки: каждый урок насыщен практикой, чтобы вы сразу могли применять полученные знания.

    Вдохновение и поддержка: вы получите не только знания, но и мотивацию для создания настоящих шедевров.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Постижение себя через Таро. Юнгианское руководство по архетипам и индивидуальности (Роза Гвейн)

    30 мар 2025 в 18:53
    [Касталия] Постижение себя через Таро. Юнгианское руководство по архетипам и индивидуальности (Роза Гвейн)
    [​IMG]
    Аннотация
    Тема этой книги - юнгианский взгляд на арканы Таро. Автор рассматривает основные юнгианские идеи, такие как Тень, Персона, Самость сквозь призму колоды Таро и даёт ряд простых и наглядных методов работы с колодой. Книга радует оригинальным авторским подходом к теме и серией неожиданных раскладов, непосредственно применимых в юнгианском анализе. Объём 229 стр. Мягкий переплёт.

    Роза Гвейн посвятила жизнь изучению и интерпретации юнгианского учения, чтобы перенести его архетипы на карты Таро. Их чтение, с точки зрения Юнга, - процесс, раскрывающий бессознательное и следующий извечным подсказкам психической алхимии. Перед тем, как купить книги Розы Гвейн, необходимо изучить основы учения Юрга, а также поверхностно пройтись по его деятельности в области Таро.

    Говорят, что швейцарский психолог открыл «внутреннее Таро» человеческого разума с помощью представления об архетипах. Тогда карты уже были основным слоем коллективного разума, на котором печатаются архетипы - фундаментальные образы, составляющие психическое созвездие человека.

    В колоде из 78 карт, очень похожих на 64 гексаграммы И Цзин, зашифрована вся ментальная вселенная, которую можно использовать для составления предсказаний. Эволюция настоящего связана с прошлым, как сознательный разум подчиняется бессознательному: карта Таро или гексаграмма - видимое проявление этой связи, тип синхронности, заставляющий себя подняться на поверхность, но требуя, как и оракул, точной интерпретации.

    В 1933 году во время семинара Юнг заявил, что карты являются предшественниками наборов, которые мы используем для игры, где красный и черный представляют две противоположности, а деление на четыре масти соответствует символике индивидуализации. Это психологические образы, символы, с которыми мы играем так, как бессознательное - со своим содержанием. Они определенным образом сочетаются, и разные их комбинации соответствуют игровому развитию истории человечества.

    Одним из величайших вкладов Юнга в психологию было прослеживание параллелей между психическими и алхимическими процессами, стремящимися (символически) преобразовать материю в золото. Таким же образом швейцарцы воспринимали Таро как алхимическую игру.

    Продолжаются споры о происхождении Таро и том, действительно ли это прецедент карт, которые обычно используются в развлекательных целях. Но широко распространенная версия, что карты появились позже; однако некоторые версии, связанные с оккультизмом, называют Таро «Книгой Тота» и утверждают, что карты происходят из древнеегипетских мистерий. Независимо от его корней, дизайн арканов утерян во времени - со зловещим корнем, который вновь появляется в наборах карт, используемых современными колдунами, такими как Алистер Кроули.

    Все эти знания Роза Гвейн систематизировала в своих книгах и создала уникальные издания, помогающие сегодня начинающим картологам разобраться в истинной сути Таро.

    618 ₽ + 280 ₽ доставка = 898 ₽

    Файл формата pdf размером 69,66 МБ

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [Касталия] Архетипическое измерение психики (Мария-Луиза Фон Франц)

    30 мар 2025 в 18:46
    [​IMG]
    Аннотация

    Работа Марии-Луизы фон Франц «Архетипическое измерение психики» – это одна из последних и самых важных работ «духовной дочери» Юнга. В этой работе фон Франц исследует мифы, сказки и случаи из психотерапевтической практики с точки зрения классической юнгианской мысли. Доступность изложения, ясность образов и неповторимый, свойственный только ей юмор – вот черты, свойственные всем работам фон Франц. А эта книга считается одной из самых важных работ ее духовного наследия.

    Файл формата pdf размером 10,89 МБ
    1030 ₽+доставка 341₽ = 1371 ₽

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [Касталия] Душа секса (Томас Мур)

    30 мар 2025 в 18:39
    [​IMG]

    Пер. Сергей Коваленко. — М.: Клуб Касталия, 2015. — 292 с.

    Эта книга о человеческой сексуальности, но она не содержит информации по биологии, анатомии или здоровью, и мало что может сказать о технике и взаимоотношениях. Она начинается с предположения, что человек являет собой целый мир смыслов, эмоций, сновидений, желаний, страхов, прошлого, культурной среды и внутренней жизни мысли и фантазии – короче говоря, речь о душе.

    Душа приходит к своей полноте в месте, где встречает Бога, бесконечность, или то, что мы называем объектом религиозной озабоченности. Хотя я бы предпочел менее очевидные фразы, эта книга действительно о душе секса.

    На протяжении всей истории тема сексуальности подавлялась и вытеснялась из культуры. Но что есть сексуальность психологически? Какова тонкая связь сексуальности и психики, сексуальности и культуры и наконец - сексуальности и мифа. Томас Мур, один из сильнейших современных юнгианских аналитиков исследует эти вопросы в своей книге ставшей на западе бестселлером.

    Формат: pdf

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [Касталия] Приближение к Снежной Королеве (Евгений Головин)

    30 мар 2025 в 18:32
    [​IMG]
    Книга Касталия «Приближение к Снежной Королеве» известного философа, филолога, мифолога, поэта и переводчика Евгения Всеволодовича Головина посвящена исследованию тайной закрытой стороны культуры: алхимическим текстам и герметическим символам, древним и современным мифам, глубинным инициатическим смыслам, проявленным в литературных произведениях.

    2-е издание, исправленное и дополненное. — М.: Клуб Касталия, 2018. — 392 с. — ISBN: 978-5-519-65869-0.

    Файл формата pdf размером 13,84 МБ

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Касталия] Принцип фантазии (Майкл Адамс)

    30 мар 2025 в 18:18
    [​IMG]
    Аннотация
    Современному психоанализу нужно меньше реальности и больше фантазии. Ему нужен новый принцип — то, что Майкл Ванной Адамс называет «принципом фантазии». Фрейд настаивает на том, что мы подчиняемся принципу реальности. Он предполагает, что существует только одна реальность и, что все мы определяем ее совершенно одинаково. Реальность, однако, не дана. Существует много «реальностей», и они построены из фантазий, которые постоянно возникают в нас. Фантазия, заявляет Адамс, — это то, что трансформирует сознание. Эта книга отличительна: она радикально утверждает центральную роль воображения. Адамс призывает нас тренировать и исследовать воображение. Он показывает нам, как ценить жизненно важные образы, возникающие из бессознательного, как вызывать такие образы и как решительно их задействовать. Принцип фантазии объясняет, как применять специальные юнговские техники для точной интерпретации образов и непосредственного и интимного переживания образов с помощью того, что Юнг называет «активным воображением». Принцип фантазии утверждает признание новой школы психоанализа — школы «имагинальной психологии». Как говорит Юнг, «Образ — это психика.» Школа имагинальной психологии подчеркивает трансформирующее воздействие образов. Майкл Ванной Адамс — юнгианский аналитик из Нью-Йорка.

    1 133 ₽+ 318 ₽ доставка = 1451 ₽
    Файл формата pdf размером 5,30 МБ

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх