Новые складчины | страница 6

​

Это не просто медитации — это путь к твоему истинному я. Здесь тишина — живая, слово несёт силу, а энергия — язык, понятный телу.
Слушая медитации, ты не учишься чему-то новому — ты вспоминаешь то, что всегда было в тебе.
Каждая сессия — это мягкая работа с дыханием, телом и вниманием, направленная на:

• Заземление и восстановление ресурса
• Освобождение от внутреннего напряжения
• Встречу со своим будущим "Я"
• Укрепление внутренних границ
• Ясность намерения и силы
• Работу с эмоциями, страхами, злостью, волей и смыслом

Что внутри каждой практики
Ты ощущаешь не только покой, но и расширение — сознания, сердца, намерения и жизненной силы:
Стандарт
16 медитаций для возврата к себе, баланса, внутренней опоры и спокойной ясности.

Это твоя база: дыхание, внимание, телесное присутствие, заземление и мягкое раскрытие потенциала

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чему вы научитесь?

• Основы профессионального монтажа
  Познакомитесь с фундаментальными принципами видеомонтажа. Поймёте, почему одни видео смотрятся «на одном дыхании», а другие хочется закрыть через 10 секунд. Разберёте принципы монтажных склеек и особенности восприятия зрителя.
• Типы склеек и работа с переходами
  Изучите основные виды монтажных склеек. Научитесь выбирать переходы осознанно, чтобы картинка выглядела дорого и профессионально.
• Ускоряем монтаж: как монтировать в 2-3 раза быстрее
  Освоите принципы «монтажа одной левой» и узнаете, как ускорить монтаж без потери качества. Настроите рабочее пространство, освоите горячие клавиши, узнаете скрытые фишки Final Cut Pro, которые экономят часы драгоценного времени!
• Монтаж по крупности и логике кадра
  Разберёте, как монтировать видео так, чтобы оно было понятным и смотрелось легко. Научитесь выстраивать монтаж по логике: кто в кадре, где происходит действие и что именно делает герой. Освоите правила крупностей и связи между кадрами.
• Практический монтаж разных форматов
  Отработаете монтаж реальных проектов на практике:
  • свадебный ролик
  • свадебный банкет
  • танцевальное видео
  • подкаст с трёх камер
  • репортаж
  • вертикальные видео для Reels
  • ролики для YouTubeвидео для недвижимости
• Задания с исходниками, комментариями и поэтапным разбором действий от "а" до "я"
  Работа в FCP, плагины и профессиональные инструменты
  Освоите Final Cut Pro с нуля до уверенной работы: от азов до продвинутых инструментов.
  Поймёте, как использовать их так, чтобы ускорить процесс монтажа и получить великолепный результат

Программа:

Модуль 1: Интерфейс, Элементы управления и базовый монтаж

• Урок 1 - Для кого этот курс, мой опыт и какой компьютер выбрать для работы с FCP?
• Урок 2 - Базовые настройки компьютера
• Урок 3 - Знакомство с рабочими пространствами FCP и работа с двумя мониторами
• Урок 4 - Базовые настройки FCP, работа с библиотеками и проектами
• Урок 5 - Основные элементы и настройки окна предпросмотра и Inspector
• Урок 6 - Горячие клавиши и Кастомизация управления + Моя клавиатура
• Урок 7 - Работа на Timeline - базовый отбор материала и настройки
• Урок 8 - Работа с эффектами
• Урок 9 - Работа с переходами
• Урок 10 - Базовая Цветокоррекция
• Урок 11 - Настройки экспорта для разных задач
• Урок 12 - Когда вам могут понадобиться другие программы для монтажа?

Модуль 2: Продвинутые инструменты монтажа

• Урок 1 - Работа с ключами (keyframes)
• Урок 2 - Работа со скоростью
• Урок 3 - Работа с Magnetic Mask
• Урок 4 - Работа с трекингом
• Урок 5 - Работа с хромакеем (зеленый экран)
• Урок 6 - Работа с мультикамерным клипом
• Урок 7 - Работа с HDR проектом и экспорт в HDR
• Урок 8 - Работа с анаморфотной оптикой (разрешение проекта, дисквиз)

Модуль 3: Работа со звуком

• Урок 1 - Работа с voice isolation, громкостью, базовыми эффектами звука (компрессор, лимитер, эквалайзер)
• Урок 2 - Подбор музыки, авторские права, как слышать музыку и грамотно монтировать под музыку
• Урок 3 - Sound Design. Как при помощи самых простых звуковых эффектов спасти даже самое безнадежное видео
• Урок 4 - Какие наушники выбрать в студию и в дорогу

Модуль 4: Теория монтажа

• Урок 1 - Почему мы смотрим некоторые видео часами, а другие через 10 секунд выключаем? Что цепляет внимание зрителя?
• Урок 2 - Основные принципы монтажа, темп и ритм монтажа, основные склейки и инструменты
• Урок 3 - Как ускорить монтаж в 2 раза "одной левой"
• Урок 4 - Принципы монтажа по крупности и 3 основных вопроса - Кто, Где, Что делает? Осознанный монтаж

Модуль 5: Практика

• Урок 1 - Монтаж свадебного ролика с комментариями + ДЗ с иходниками
• Урок 2 - Монтаж свадебного банкета (как я снимаю его и как потом монтирую) с комментариями
• Урок 3 - Монтаж танцевального видео с комментариями + ДЗ с иходниками
• Урок 4 - Монтаж подкаста с 3 камер с комментариями + ДЗ с иходниками
• Урок 5 - Монтаж репортажного ролика + разбор нескольких моих работ + ДЗ с иходниками
• Урок 6 - Монтаж вертикальных видео
• Урок 7 - Монтаж моего видео на Youtube на двух языках с комментариями
• Урок 8 - Монтаж видео о недвижимости + разбор нескольких моих работ + ДЗ с исходниками

Модуль 6: Бонусы

• Урок 1 - Большой урок по всем азам FCP для закрепления материала (этот урок доступен на тарифе "Начинающий")
• Урок 2 - Подарочный набор LUTs + переходов и эффектов + качественные платные плагины под разные задачи (Neat video, Dehancer, Motion VFX)
• Урок 3 - Работа с базовой инфографикой
• Урок 4 - Поиск заказов и заработок на монтаже видео
• Урок 5 - Что вас ждёт в будущем - новые уроки по реально полезным новым фишкам FCP и телеграмм-канал с прямыми эфирами и полезным контентом

Создатель курса Олег Никитин

• Опыт работы видеографом более 14 лет
• 15 лет опыта монтажа в Final Cut и более 10 000 созданных видеороликов
• Более 2000 готовых коммерческих работ для клиентов
• 20 проведенных оф-лайн курсов по видеосъёмке
• Автор 2х YouTube-каналов по видеосъёмке - русскоязычный и англоязычный - с аудиторией более 80 000 человек и более 1000 роликов
• Более 18 миллионов просмотров на YouTube
• Приглашенный эксперт на англоязычном Youtube-канале iPhone Photography School (800 000 подписчиков)
• Сотрудничал с крупнейшими брендами: Мегафон, Leroy Merlin, Делимобиль, ФК Урал, Forum Group, Технорос, Freewell, НЛМК, ПАО “Яковлев” и др.

*Программа Final Cut Pro доступна только пользователям компьютеров Mac

Тариф Оптимальный

• Доступ к лекциям курса (40+ уроков и более 20 часов контента)
• Доступ к самостоятельным домашним заданиям и бонусному контенту - бесплатные LUTs, Эффекты, Переходы, Титры, Инфографика и материалы для самостоятельного монтажа

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Логика, которая работает в XXI веке

Современный курс по логике, который поможет мыслить ясно, видеть суть и не попадаться на манипуляции.
Если кажется, что мир сходит с ума, а новости лучше вообще не смотреть — самое время обрести точку опоры.
Но почему именно логика может стать этой опорой и фундаментом для более осознанного взгляда на происходящее вокруг нас?
На самом деле реального хаоса в мире не так уж много.
Просто мы привыкли называть хаосом то, законы функционирования чего мы не до конца понимаем (или не понимаем вообще).
Так вот как раз логика — это тот инструмент, который позволяет видеть систему там, где остальные видят хаос.
И, как результат, принимать принципиально иные, гораздо более эффективные решения.
По сути, логика — это такой мета-навык, который, если говорить совсем по-простому, очень хорошо наводит порядок в голове и помогает быстро отделять зёрна от плевел.
Что в наш век оглушающего информационного шума (когда человек просто не понимает, кого же ему слушать) работает как надёжный спасательный круг.
Ну и заодно — как хорошая прививка от всякого рода манипуляций и пропаганды.

Но откуда вообще взялась эта логика?

Вообще-то ещё с начала средних веков образование начиналось с тривиума — триады базовых наук:

• Грамматика — наука, которая учит нас понимать поэтов и историков.
• Риторика — наука убеждать.
• Логика — наука понимания, наука наук.

Только после этого переходили к более сложным дисциплинам. Логика была фундаментом любого знания.
Однако сегодня мы живём иначе: сразу погружаемся в науки, бизнес, технологии — без логики как фундамента.
Какой итог? Почитайте новости и посмотрите уровень обсуждения.
Но лично для себя это можно изменить. Собственно для этого и был создан этот курс.

Итак, давайте посмотрим, что же вошло в этот курс:

Небольшой дисклеймер:

Ниже вы найдёте весьма подробное описание всех модулей курса, и там вы увидите много разных незнакомых слов и терминов.

И кто-то может подумать: «Ой, это что-то узко-специальное, научное и т.д., это для каких-то специалистов подойдёт, а не для меня».

Так вот, идея этого курса как раз и состоит в том, чтобы показать, как эти все «страшные» штуки очень даже эффективно и практично можно использовать в нашей ежедневной жизни.

Я вижу свою основную задачу в том, чтобы дать набор удобных инструментов для разных сфер жизни, а не просто прочитать набор лекций.

Так что незнакомые термины пусть вас не пугают — в принципе, можно прочитать только раздел «Суть модуля в двух словах (зачем это обычному человеку?)» в каждом из модулей: это даст представление, в какую сторону мы там будем двигаться

1. Логика как основа картины мира
2. Теория хаоса: мышление в условиях неопределённости
3. Научный метод и мера ноль
4. Отрицание и инверсия: инвертируй, когда возможно!
5. Категорический силлогизм: вчера и сегодня
6. Декомпозиция: логика и практика системного мышления
7. Теоремы Гёделя и Тарского
8. Системное мышление: как видеть целостную картину
9. Вероятностная логика
10. Нечёткая логика
11. Сигнал и шум
12. Решения без гарантий: от Юма и Байеса к ИИ
13. Металогика (финал)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Кисломолочные продукты для кишечника. Какие вредны, а какие безопасны и полезны?»
На мастер-классе я разобрала все, что касается кисломолочных продуктов.
❓ Какие можно, а какие нет?
❓ В каком случае и когда можно?
❓ А когда временно исключаем?
После просмотра записи вы сможете подобрать для себя те, которые идеально подходят для вашей микрофлоры!

«Остеопороз: кальций или что еще более важно для костей?»
Из записи этого эфира вы получите ответы:
❓ Как восполнять кальций для поддержки плотности костной ткани?
❓ Варианты молока и соуса для восполнения кальция
❓ Почему опасно взять и просто начать пить кальций в добавках «для профилактики остеопороза»?
❓ На какой анализ крови обратить внимание в первую очередь?
❓ Какие витамины мы восполняем в первую очередь при наличии остеопороза?
❓ Какой макроэлемент еще важнее, чем кальций, для плотности костной ткани?

«Молочные продукты: кому можно и нельзя?»
Из записи этого мастер-класса вы получите ответы:
❓ Кому можно есть молочные продукты?
❓ Какой сыр лучше выбирать?
❓ При каких состояниях нужно временно исключить молочные продукты и почему?
❓ Чем заменить молочные продукты в этом случае?
❓ Помогают ли молочные продукты при остеопорозе?
❓ Какой витамин в первую очередь надо восполнять, чтобы кальций лучше усваивался для плотности костей?
❓ Можно ли пить кефир на ночь, если есть цель – похудеть?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Женская система тонко реагирует на стресс, питание, эмоции и энергию.
Восточная медицина рассматривает цикл через баланс Инь, Ян, Ци и Крови — это помогает увидеть истинные причины нарушений и мягко вернуть гармонию

На вебинаре вы узнаете :

• как ТКМ объясняет женский цикл и его сбои
• ключевые паттерны при ПМС, нерегулярности, болях и бесплодии
• точки и методики ТКМ для поддержки женской системы
• базовые фитопрепараты, которые используются в восточной гинекологии
• как питание и ритм жизни влияют на цикл

Для кого этот вебинар
Для женщин, которые хотят мягко поддержать цикл, фертильность, снизить проявления ПМС и лучше понимать своё тело.
Подойдёт и специалистам, работающим с ТКМ (Традиционной китайской медициной).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Система Лунных карт появилась на свет в далеком 1999 году, автор — Анжелика Аздамова (Долгополова). Это самобытный и очень точный оракул из 36 карт, построенный на системе лунных дней и фаз. Лунные карты предоставляют широчайшие возможности: с их помощью можно не только делать повседневные и аналитические расклады на разные темы, но и проводить глубокие психологические, кармические, энергетические диагностики, и даже отыскивать потерянные предметы! У Лунных карт есть своя собственная нумерологическая система, которая позволяет построить полный психологический портрет человека, вычислить совместимость с партнером и другими людьми, узнать кармические задачи и способы их проработки, а также составлять индивидуальные прогнозы на любой срок и не только. В данном курсе собраны все основные и дополнительные блоки (теория, практика, нумерология, психология, карма, энергетика и магия, феншуй и т.д.).


Кому:


-Новичкам, начинающим эзотерическую практику
Для изучения Лунных Карт не нужны глубокие эзотерические познания, это самостоятельная и отдельная система

-Практикующим тарологам, нумерологам, астрологам и психологам
Лунные Карты — прекрасный дополнительный инструмент для работы с клиентами и самим собой

-Людям, стремящимся к самопознанию и личностному росту
Лунные Карты станут вашим надежным помощником и советчиком, даже если вы далеки от эзотерики


Чему Вы научитесь:


- Узнаете подробные значения всех Лунных Карт
Вы погрузитесь в семантическое поле каждой карты, узнаете все возможные её проявления на разных уровнях, а также поймете внутреннюю логику и структуру колоды, благодаря работе с группами и парами карт.

-Научитесь практической работе с оракулом
В курсе рассматривается более 40 раскладов на разные темы с подробной трактовкой: общие запросы, отношения, бизнес и финансы, самопознание и психология, карма, диагностика энергетических воздействий, прогностика и многое другое. А на тарифе с обратной связью большую часть раскладов вы выполните самостоятельно с проверкой от преподавателя.

-Изучите нумерологическую систему Лунных Карт
Во время курса вы построите свой полный нумерологический портрет, научитесь рассчитывать совместимость с другими людьми, фирмой, городом, страной, а также делать индивидуальные прогнозы на день, месяц и год.

-Овладеете навыками использования Лунных Карт в тематических запросах
Отдельными блоками изучаем: психологическую работу с Лунными Картами, диагностику и коррекцию кармы (по нумерологии и без нее), возможности оракула в энергетических и эзотерических запросах, а также магические практики с колодой, феншуй и многое другое (подробнее — в программе курса).


Автор Виктория Котлярова


-Практикующий таролог, нумеролог, автор книг и статей

-Специалист по Таро Тота, Лунным Картам и оракулу Симболон, автор четырехтомника "Полное Погружение в Таро Тота"


Без обратной связи


-68 лекций общей продолжительностью 80 часов

-Красочная презентация к каждому уроку


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Данная книга — результат многолетней практической работы. Предложенная в ней система упражнений помогла десяткам взрослых, стремящихся к чистой речи, достичь устойчивого результата.

Практикум представляет схему работы по коррекции звукопроизношения, в которой подготовительные, артикуляционные, дыхательные упражнения и разнообразные приёмы постановки [р] и [р`] подобраны и адаптированы для лиц со сформировавшейся речью.
Обширный лексический материал практикума направлен на полноценную интеграцию звуков в речь для свободного и уверенного общения.

Книга предназначена для студентов и педагогов программы курса «Логопедия», практикующих логопедов, преподавателей сценической речи и вокала, а также мотивированных взрослых, занимающихся самостоятельно или под руководством специалиста.

Форматы: pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс записан в 2018 году и полностью актуален.
При разработке курса использовался опыт проектов компании “Институт типовых решений – производство” (ИТРП)
Компания с 2000 года специализируется на разработке и внедрении производственных решений класса ERP.
Команда компании участвовала в разработке флагманских продуктов 1С: 1С:Управление производственным предприятием и 1С:ERP.
Программа:

• Занятие 1. Концепции производственного планирования
• Занятие 2. Постановка задачи и подготовка базы 1C:ERP
• Занятие 3. Производственные мощности предприятия
• Занятие 4. Ресурсные спецификации
• Занятие 5. Маршрутные карты
• Занятие 6. Заказы на производство и этапы производства
• Занятие 7. Построение графика производства
• Занятие 8. Моделирование и оптимизация графика производства
• Занятие 9. Межцеховое диспетчирование и отчеты
• Занятие 10. Управление производством на уровне подразделения

Дополнительное занятие 01. Описание производства вариативной продукции параметрическими спецификациями
Дополнительное занятие 02. Управление размером партии запуска полуфабрикатов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лошадь — свободная и смелая, она с легкостью скачет вперед к своим желаниям и горизонтам. В ней есть особая сила и магия, дикость и страсть. Она может взбрыкнуть, когда ей что-то не нравится, но умеет дружить и быть взаимной. В 2026 вы можете достичь своих целей легко и быстро, энергии года будут способствовать стремительным изменениям. Главное — настроиться на желаемое и быть готовой к нему. Наша новогодняя программа поможет вам заручиться поддержкой символа года и простроить свой путь к счастливым переменам!

Вы узнаете:

• особенности энергетики и тенденции 2026 года, как сохранить и преумножить в нем свою силу
• какие уроки нам предлагает грядущий год, к чему он нас ведет и как использовать его энергии себе во благо
• на что направлять внимание и во что вкладывать свою энергию в 2026 году, чтобы легко получать желаемое

Об этом наша маленькая, но очень заряженная программа!

Вы получите:

• 1 Вебинар и 2 онлайн-работы: «Энергии 2026 года» , «Глубинное прощение и принятие» , "Запуск намерений"
• Записи вебинара и онлайн-практик
• Энергетические сеансы на очищение, исполнение желаний накануне Нового года и в новогоднюю ночь
• Психологические практики, работа с намерением и техники исполнения желаний

Как все будет проходить:

Вебинар «Энергии 2026 года» - 28.12.2025

• как закладывать в пространство планы на год
• эффективная работа с новогодними желаниями
• правильное умонастроение перед Новым годом
• важные энергетические тенденции 2026 года и как их учитывать при планировании пространства
• диагностика своей готовности к исполнению желаний
• простая работа с телом, которая будет помогать весь год
• самые эффективных техники для работы со своими намерениями

Онлайн-работа "Глубинное прощение и принятие" + очищающие энергетические сеансы - 29.12.2025
Онлайн-работа и энергетические сеансы помогут вам:

• восстановить свое энергетическое поле от пробоев и искажений, чтобы ощущать силу и энергию для загадывания желаний
• принять и отпустить все случившееся в 2025 году
• очиститься от тяжелых эмоций, простить людей и себя саму за утерянные возможности и ошибки, чтобы заложить намерения из состояния изобилия, а не дефицита
• закрыть "энергетические хвосты" уходящего года и вернуть свою энергию из тех событий и от тех людей, где она застряла
• ощутить свободу быть настоящей, проявленной в мире и создать внутри себя изобильное пространство для новых конкретных возможностей

Онлайн-запуск намерений во время энергетического сеанса - 30.12.2025

• в общем мощном поле вы запустите свое главное желание и намерение на год
• создадите якорь силы, который будет работать на вас весь 2026 год
• спроектируете свое состояние и настроение на каждый месяц этого года
• правильно сгруппируете свою энергетику, направите в желаемое русло и в течение года вас не будут отвлекать ненужные процессы, пространство будет вести вас само

Встреча новых энергий - 31.12.2025

• вы будете отмечать канун Нового года так, как вам нравится, но обязательно в самый пик перехода из года в год закройте глаза и еще раз погрузитесь в свое намерение
• в это время с вами будет работать не только мощный эгрегор этого праздника, но и энергетические каналы на исполнение желаний, которые мы будем держать на ваши фотографии в новогоднюю ночь

Автор Юлия Мангалам

• основатель и лидер проекта Женская Санга
• автор более 300 программ по раскрытию женской силы
• автор статей о развитии женственности
• психолог-психотерапевт
• мастер космоэнергетики и других целительских искусств
• астролог с 17 летним опытом

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Космический год для вас, если вы:

• Хотите понять, куда идти, что делать, как «снять с ручника», чтобы время работало на вас
• Мечтаете в новом году перестать откладывать себя на завтра, зажить по душе, для радости, без чувства вины и сомнений
• Хотите навести порядок в отношениях с собой и окружающими, в делах, финансах, здоровье, в общем, начать жить так, как мечталось
• Ищете вдохновения, сил и ресурса, чтобы планировать будущее, размещаться в нём и получать больше, а не жить «на сдачу»

Что вас ждёт в проекте в этом году:

• Найдёте ресурс в том, что сделали за год для себя и близких даже при скромных результатах
• Определите вектор 2026 года, найдёте то, что вас действительно драйвит
• Проделаете эффективные практики, чтобы навести порядок в жизни

Что будет в программе:

• 15 тем с практиками и заданиями
• Обучение проходит в Telegram-канале онлайн
• 15 минут в день на выполнение задания для себя
• Аудиосказки для детей
• Электронная рабочая тетрадь
• Бот с метафорическими картами
• Бонусы от приглашённых экспертов

Автор Седа Каспарова

• Основатель самого масштабного в СНГ онлайн-проекта по голосу и речи «Голос может»
• Международный спикер, выступавший на одной сцене с Ником Вуйчичем и Мэй Маск
• Победитель премии «Деловая женщина 2023» в номинации «Образование» ежегодного конкурса компании Б1 по поддержке предпринимательства
• Организатор самой масштабной тренировки по речи и голосу, которая была внесена в Книгу рекордов России
• 11 лет на радио и TV
• Спикер TEDx, Skolkovo, Альфа-Конфа, Synergy Woman Forum
• Победитель премии GetCourse в 2023 и 2024 гг. в номинации «Онлайн-школа года» в категории «Психология и личностный рост»
• Корпоративный тренер: Мегафон, РЖД, X5 Retail Group, Ростелеком, РАНХиГС, РУДН и др.
• Автор блогов с аудиторией более 3 миллионов человек
• Амбассадор немалого бизнеса Альфа-Банка

Тариф Полная программ

• Диагностика состояния «Я и моё сейчас»
• Уроки 2025 года и ресурс 2026 года
• Ёмкость. Как сделать так, чтобы в жизнь приходило больше
• Аудит 8 сфер жизни. Колесо баланса здорового человека
• Главная тема года, которая будет двигать вас к целям
• Становимся режиссёром своей жизни
• Карта целей и желаний
• Мотивация
• Рождество и рождение нового «Я»
• Уверенность и самоценность
• Тайм-менеджмент: где взять время на главное и жить без суеты
• Деньги-2026
• Тело по душе. Управляем состоянием через тело
• Дисциплина и привычки
• Роман с собой и жизнь со вкусом
• Аудиосказки
• Рабочая тетрадь (электронный формат)
• Бонусы от приглашённых экспертов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Свитшот стильного, современного силуэта с рукавом реглан. Модель выполнена из костюмной вискозы в клетку с акцентными элементами из экокожи, декоративными подвязами и съёмным ремнём, который позволяет менять характер образа — от расслабленного до акцентно-собранного.

Свитшот легко комбинируется с брюками палаццо, юбками и платьями, создавая как повседневные, так и более выразительные, стилизованные образы.

Особенности:

• Продуманная конструкция по основе с рукавом реглан, обеспечивающая комфортную посадку без последующих корректировок
• Акцентные подвязы, формирующие стиль спорт-шик
• Съёмный ремень как инструмент трансформации образа
• Универсальность модели и высокая сочетаемость с базовым гардеробом
• Работа с различными материалами: костюмная вискоза, экокожа, декоративные подвязы

Почему стоит купить этот мастер-класс:

• Вы получаете универсальные знания, которую можно использовать многократно
• Учитесь шить сразу на готовность, без лишних переделок
• Осваиваете работу с разными фактурами и декоративными элементами
• Получаете не просто изделие, а систему, которую легко адаптировать под свой стиль
• Мастер-класс подойдёт как для уверенных новичков, так и для практикующих мастеров

На мастер-классе вы создадите стильный свитшот с рукавом реглан на основательной конструкции, которая не требует корректировок. Вы пройдёте весь путь — от моделирования до готового изделия

В мастер-классе пройдем:

• Разбор фигуры и особенностей посадки
• Моделирование по основе с рукавом реглан
• Создание стабильной конструкции без необходимости последующих корректировок
• Подробный и точный раскрой
• Соединение деталей с пошивом сразу на готовность
• Последовательную, логичную технологию пошива

Важно:

• Обращаем ваше внимание, что для создания данного мастер-класса необходимо использовать лекало реглан.
• Лекало в стоимость мастер-класса не входит и приобретается отдельно.

Бонус:

• В бонусном мастер-классе мы создадим элегантные брюки палаццо из шёлка с двумя мягкими складками, которые формируют красивую линию талии.
• Вас ждет:
  • Демонстрация кроя
  • Моделирование в масштабе
  • Подготовка к примерке
  • Разбор примерки

Автор мастер-класса:

• Меня зовут Олеся Строганова — модельер-конструктор, инженер-технолог и владелица ателье премиум-класса. Уже более 30 лет я создаю изделия безупречного качества и обучаю этому других.
• Я не люблю лишних формул и сложностей — ценю точность, чистую посадку и технологичность. Именно поэтому я основала авторскую онлайн-школу кроя и шитья, где делюсь собственными методиками, проверенными десятилетиями практики.
• Более 30 000 учениц по всему миру прошли мои курсы, и каждый день к нам присоединяются новые мастера.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Создала полноценный закрытый новый обучающий канал на котором буду
показывать и объяснять весь процесс своей работы,
ход своих мыслей: это поможет вам до глубины разобраться в моделировании
и научиться правильно анализировать любые модели и уже самостоятельно разрабатывать выкройки.
Многие заинтересованы в более глубоком обучении, отлично,
будем ещё больше погружаться в мир моделирования.

Как и говорила в видео это будет полноценное обучение на примере конкретных моделей.
Подойдёт и новичкам и тем кто хочет стать настоящим профессионалом в моделировании,прокачать навыки.
По сути продвинутый уровень моего курса. Но более длительный по времени.
Надеюсь вы понимаете что разработка и запись подобных уроков будет занимать у меня ещё больше времени и энергии.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Духовный путь начинается не в гималайской пещере, а в пыли повседневности. Главная ценность вестерна Жана Кунена «Блуберри» (2004) заключается в его способности убедительно продемонстрировать: ареной для величайших свершений духа становится сама наша жизнь. И если этот дух обретается, жизнь превращается в осознанный Путь.

Но как удалось передать этот опыт на экране, не скатившись в клише?

Режиссер Жан Кунен нашел ответ в личном поиске. Перед съемками он провел около года в индейском племени в Амазонии, погружаясь в шаманские ритуалы аяуаски. Этот опыт позволил Кунену не просто выпустить фильм, а создать оригинальное произведение, пропитанное подлинным символизмом. Он не копировал форму – он транслировал мистическую реальность, которую прожил сам. Именно поэтому визуальный язык фильма так разительно отличается от всего, что мы привыкли видеть в вестернах.

Центральная идея картины бросает вызов популярному стереотипу: якобы для духовного роста нужно бежать от мира в монастырь или на ретрит. «Блуберри» утверждает обратное. Сеттинг Дикого Запада здесь – это точная метафора наших жизненных обстоятельств: работы (служба шерифа), социальных конфликтов (борьба с преступниками) и личных отношений. Банальная жизнь и есть то пространство, в котором трансформируется сознание и обретается дух.

За внешней простотой жанра скрывается глубокая алхимия.

Сюжет кажется знакомым. Шериф Майк Блуберри (Венсан Кассель) жаждет отомстить своему давнему врагу Блаунту (Майкл Мэдсен). Оба охотятся за сокровищами, спрятанными в священных горах. Вокруг – типичная драма: стрельба, месть, власть и деньги.

Но всё меняет «Центральное Событие».

В начале фильма мы видим трагическую встречу молодых Майка, Мадлен и Блаунта. Это событие грубо вторгается в их мир, ставя каждого перед экзистенциальным выбором. Будучи спасенным индейским шаманом, Майк выбирает путь интеграции и исцеления (условно – светлый путь). Блаунт же идет по пути деструкции и удовлетворения низших инстинктов (темный путь). Сюжет разворачивается как взаимодействие этих двух противоположных векторов, возникших в одной точке перелома.

Путь Майка Блуберри – это этапы освобождения от состояния жертвы. То, что в сюжете названо «индейской магией», на деле является инициацией в мировоззрение, где материальный и духовный миры неразрывны. Это и есть ключ к исцелению глубинной травмы.

Развязка наступает в самой высокой точке – и внешней, и внутренней.

Кульминация – финальное столкновение в Скалистых горах. Блаунт здесь выступает как Тень Блуберри – персонификация его собственной травмы и вытесненного насилия. В решающий момент Майк отказывается от возмездия. Этот акт сознательного выбора завершает алхимический процесс: страдание прошлого превращается в золото внутренней силы и покоя.

Погоня за сокровищем в этом фильме – лишь метафора поиска доступа к глубинам бессознательного. История Блуберри доказывает: величайшее сокровище обретается тогда, когда человек перестает искать его вовне и находит мужество превратить свинец своих страданий в золото осознанной жизни.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Новый новогодний марафон Удачный 2026. 3 недели мощнейших практик и 4 топовых метода для удачного
и изобильного 2026 года. 2 новых алгоритма нейрографики от Анастасии Анисимовой.

Программа:
Блок 1 Парапсихология. Михаил Агеев
Результат: Можете укрепить веру в себя с помощью аффирмаций, которые можно повторять в течение года. А также получите возможность исцелить внутреннего ребенка и привлечь новые деньги в 2026 году
Блок 2 Васту. Юлия Лисенкова
Результат: Сможете подготовить свое рабочее место, настроитесь на нужные и четкие действия и узнаете, как начать планировать легко, чтобы не откладывать дела на «потом».
Блок 3 Сакральная геометрия. Катя Лафаки
Результат: Получите возможность выйти из позиции жертвы даже в сложных ситуациях, чтобы это не мешало вам принимать решения и быть Автором своей жизни и материализовывать намерение
Блок 4 Нейрографика. Анастасия Анисимова
Результат: Нарисуете и загадаете желания на 2026 год, а также получите возможность запустить чудеса с помощью алгоритма удачи

Спойлер: Что входит в тариф:

• Общий чат единомышленников
• Лунный календарь на 2026 год
• 17 программирующих медитаций
• Рабочая тетрадь
• Прямой эфир с рисованием от Кати Лафаки 20 января
• Прямой эфир от Юлии Лисенковой 13 января
• Прямой эфир от Михаила Агеева 6 января
• Сакральная геометрия «Куб метатрона»
• Интенсив от Кати Лафаки «Я творец»
• Организация рабочего места от Юлии Лисенковой
• Уборка по Васту от Юлии Лисенковой
• Как планировать свою неделю правильно от Юлии Лисенковой
• Гармонизация отношений в семье через сектор Кухни от Юлии Лисенковой
• Практика-медитация «Укрепление связи со своим внутренним ребенком» от Михаила Агеева
• Аффирмации на изобилие и благополучие на 2026 год от Михаила Агеева
• Новый алгоритм «Гирлянда» на желания от Анастасии Анисимовой
• Новый алгоритм «Подкова» на удачу от Анастасии Анисимовой

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дорогие мои, я хочу пригласить вас посмотреть в себя через мои техники и поменять свои выборы, сценарии, программы и установки. Перепрошить себя и войти новыми в Новый год!
Техники в этих проектах помогут вам стать собой, услышать себя, добавиться своего и построить все, что вы задумали! Они дадут вам ресурс, смыслы, цели и правильно выстроят настройки в вас.
Приглашаю вас в новую жизнь! Выбирайте и забирайте свой проект — как билет в новую жизнь!

1. 15 техник Зины Шамоян
2. Папа-терапия
3. Пробуждение истинной сексуальности и самоценности
4. 7 денежных техник
5. 14 техник на проработку своего состояния "от А до Я"
6. 5 медитаций на уверенность в себе
7. Терапия мамы
8. Роскошь. Любовь. Деньги
9. Ветер перемен
10. Глубокое очищение себя. Новая и настоящая я
11. Закрываю детские травмы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...