Новые складчины | страница 21

​

Что будет: Погружение в ключевые принципы и техники гештальт-терапии. Фокус на работе с чувствами, осознаванием потребностей и завершением незавершенных ситуаций.

Вы получите: набор практических упражнений для помощи клиентам в проживании актуальных эмоций и повышении осознанности.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На встрече с психологом Ириной Ковалевой поговорим о том, как и почему мы теряем такой важный ресурс — энергию, и о том, как ее восстанавливать.

Психологический ресурс — это сбалансированное, гармоничное состояние, когда хочется радоваться, делать что-то хорошее, воплощать мечты. И это внутреннее состояние сразу притягивает к нам счастливые внешние обстоятельства.

К сожалению, сегодня от очень многих людей мы слышим: «Я не в ресурсе». А когда чего-то нет внутри нас, то оно не появится в нашей жизни и снаружи. Почему так происходит? Можно ли от этого исцелиться?

«Мы выпадаем из ресурсного состояния, когда испытываем негативные эмоции: думаем о чем-то безрадостном и тело начинает терять энергию. Это одна из первых причин потери ресурса, о которой мы поговорим на тренинге. Поэтому, чтобы удержать ресурсное состояние, необходимо ввести в привычку отслеживать собственные эмоции и переживания. Приходите, чтобы снова зажечь внутреннюю искру».
Ирина Ковалева

Обсудим с экспертом социальные, поведенческие и психологические причины потери энергии и поищем пути к восстановлению жизненной силы. Пора возвращаться к полноценной и радостной жизни, наполненной вдохновением и достижениями!

Ирина Ковалева — мотивационный психолог с опытом практики более 30 лет. Автор собственной методики работы в области позитивной психологии, автор курсов и мотивационных программ для крупных российских компаний.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На лекции психолога Катерины Мурашовой поговорим о том, что такое настоящее, глубинное развитие личности ребенка: от первых шагов до подросткового возраста и дальше. Обсудим, как снизить собственную родительскую тревожность и наконец принять, что главное для развития ребенка — не количество кружков, а качество ваших с ним отношений.

Честно разберем самые острые вопросы:

— Насколько индивидуальность ребенка влияет на его траекторию развития?

— Как сместить фокус с «вложения» знаний на воспитание самостоятельности и ответственности?

— Как реагировать на новые вызовы, привнесенные современными технологиями и соцсетями в развитие детей?

— Когда начинать готовить ребенка к самостоятельной жизни и переходу к независимости?

— Как родителю превратиться из менеджера в надежную опору, в такого родителя, с которым ребенок любого возраста будет советоваться и делиться проблемами?

«Мы всесторонне исследуем современное понятие «развивать ребенка», рассмотрим его по возрастам: от истории раннего развития и начальной школы до специфики работы с подростками – можно ли, нужно ли и как. Этот анализ мы проведем, опираясь на биологию, психологию и особенности современного общества и текущего исторического момента».
Катерина Мурашова

Приходите, чтобы увидеть за списком дел и оценок живого человека. В лекции, как всегда, будет много примеров из практики и множество конкретных советов о том, как выстроить эффективное общение с подрастающими детьми. И конечно, Катерина Вадимовна готова ответить на волнующие вас вопросы.

Катерина Мурашова — семейный, детский, подростковый психолог-практик. Автор книг для читателей разных возрастов, преподаватель и популярный лектор.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практический курс-тренинг
Как умному стать востребованным через навык эффективной коммуникации в своём деле, профессии, карьере, бизнесе, проекте

«Ключевые действия» — про навык коммуникации и достижения своих профессиональных целей
Про то, как стать этим статусным человеком, которого знают, рекомендуют, зовут в разные проекты.
Навык простраивать свою стратегию востребованности, опираясь на грамотную коммуникацию с людьми, для уверенности в завтра.
Про то, как вести переговоры в разных контекстах. Методы для ведения переговоров.
Про раскрытие своего потенциала и баланса между тем, что вы даете и сколько за это получаете.
Про то, как управлятьвыгодными предложениями и расти в доходе.
Про то, как достигать своих целей во взаимодействии с людьми.

Для кого идеально подходит программа:

• Специалисты, стоящие на пороге следующего карьерного витка которые хотят создать поток клиентов, приходящих на их имя и бренд
• Эксперты, и хочет понять, в чём он хорош, и зарабатывать на этом
• Кто начинает карьеру чтобы выстроить отношения в команде, высвободить ресурс и заниматься результатом, а не операционкой
• Предприниматели, чтобы влиять, грамотно выстраивать коммуникацию с коллегами и командой
• Руководители, чтобы влиять, грамотно выстраивать коммуникацию с коллегами и командой
• Программа также учитывает особенности интровертов
• Вам не нужно любить выступать или вести блог. Чтобы быть востребованным и уважаемым, вам необходимо научиться «читать» людей и договариваться с ними, используя свои сильные стороны.
• Все, кто работает в компании или «на себя» и хочет быть востребованным сегодня и всегда без ежедневной тревоги о будущем
• Кто хочет раскрыть потенциал, перестать суетиться и начать делать то, что даёт результат
• Профессионалы, выгоревшие от гонки или достигшие потолка
• Каждый человек, который хочет узнать, на что он способен на самом деле

Программа «Ключевые действия»
собрана на основе методологии и тренинговых инструментов Седы Каспаровой для реализации вашего профессионального потенциала.
Максимум практики будет направлено на отработку навыков коммуникации на 4-х уровнях:

• Трансформационный расширение влияния и эффективное общение в различных контекстах
• Лидерский ваш авторитет, за счёт чего реализовывать план по уверенному росту
• Стратегический формирование системы ключевых действий под текущую цель
• Функциональный ваша профессиональная идентичность, активы и ресурс

Ожидаемый результат для вас:
Специалисты и профессионалы

• поймёте, как реализовать свой потенциал и знать, что вы строите карьеру в нужном направлении
• определите шаги, как стать влиятельным и уважаемым специалистом в профессии
• поймёте, каким образом вам с каждым годом профессионально и финансово расти

Руководители

• поймёте, как влиять на результат за счёт грамотной коммуникации с командой
• сможете выстраивать корректные взаимоотношения с коллегами и командой без стресса даже в новой компании
• увидите, как ваш труд влияет на осуществление целей и где те самые ключевые 10% действий для роста

Предприниматели и эксперты

• упакуете идею в продукт, а себя в бренд
• поймёте, как договариваться и вести переговоры с выгодой для себя
• определите свою эффективную стратегию коммуникации с клиентами, инвесторами, партнёрами
• сможете выгодно выделяться среди конкурентов, чтобы притягивать возможности для масштаба

Начинающие свою карьеру

• разберёте правило грамотной коммуникации и поймёте, как выбрать дело с опорой на свой потенциал
• определите шаги на пути к востребованности без тревоги о будущем
• поймёте, как договариваться, заявлять о себе и стать ценной профединицей в компании

Тариф Самостоятельный
Конспекты всех уроков
Домашние задания выполняются самостоятельно на платформе
Ежедневные онлайн-практики для отработки технологии переговоров (пн-пт)
5 основных модулей, 1 вводный модуль, 6 недель обучения
Дополнительные задания для построения собственной стратегии востребованности
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Основы психологии личности» — это практическая программа, созданная для тех, кто хочет глубже понимать себя и других и делать это инструментально — как в личной жизни, так и в профессиональной практике.

В основе тренинга лежат актуальные исследования и психометрические модели личности: я покажу, как можно посмотреть на свои черты, поведение, потенциал и ограничения через призму науки.

В ходе курса вы узнаете:

• что такое личность и почему люди разные;
• можно ли развивать интеллект и креативность и как это делать;
• как снизить влияние нейротизма, повысить эффективность и устойчивость;
• как замечать манипуляции, улучшать межличностные отношения и строить безопасные отношения;
• как превращать слабые стороны в ресурсы и усиливать свои сильные стороны.

Я, как психолог, работаю с моделью «Большая Пятерка» — и могу честно сказать: именно эта дисциплина изменила моё понимание себя, мою работу и моё отношение к миру.

Вы поймёте, почему мои клиенты уже после первой сессии находят ответы на вопросы, которые не могли найти годами, работая с другими психологами, и почему они говорят: «Наконец-то у меня появилось ощущение, что кто-то меня понял...»

Если вы хотите не просто слышать теорию, а применять её — этот тренинг для вас.

Программа:

Лекция №1: Почему мы разные (75 мин)

• Эволюционные основы личностных различий.
• История исследования.
• Методы анализа личности: психометрические опросники, когнитивные тесты(IQ тест) и тд.
• Эволюция подходов к изучению личности.
• Клинические случаи(расстройства личности) и акцентуации характера.

Лекция №2: Теории личности (60 мин)

• Темперамент. Черты личности. Нарративная идентичность.
• 16-факторная модель, типология по Юнгу, типология. по Фрейду;
• Коммерческие модели: Gallup, Майерс Бриггс и тд.
• Большая Пятерка(Big Five), HEXACO (Big Six), Big Seven
• Темная Триада (Dark Triad)

Лекция №3: Модель личности "Большая Пятерка" (90 мин)

• Погружение в черты личности (нейротизм, экстраверсия, интеллект и тд).
• Психометрические опросники.
• Практическое применение: маркеры жизненного успеха, профориентация и тд.
• Трансформация характера.
• Основы интеграции личности.

Лекция №4: Анатомия стресса (90мин)

• Маскулинный и феминный темперамент: свойства и различия.
• Совместимость в отношениях
• Эгоцентризм, эгоизм и инфантильность
• Манипуляции и "экологичное" влияние

Лекция №5: Темная Триада (70 мин)

• Клинические и субклинические случаи.
• Нарциссизм, макиавеллизм, психопатия и садизм.
• Абьюз, газлайтинг и другие проявления Темной Триады.

Вебинары

• 3 ноября: Вебинар №1: Введение (60 мин)
  Стратегии преодоления стресса
  Инструменты релаксации
• 8 ноября: Вебинар №2: Ответы на вопросы (90 мин)
  Уверенность в себе
  Самооценка и самоценность
• 15 ноября: Вебинар №3: Ответы на вопросы (90 мин)
  Лень, мотивация и прокрастинация
  Глобальный план жизни

Психометрический разбор

Групповая сессия (120 мин) с участниками тренинга, которая поможет глубоко исследовать себя и познакомиться с кейсами других участников:

Тариф Lite

• 5 основных лекций
• 3 живых вебинара
• Психометрический тест

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Больше мы не пара. Как бывшие партнеры влияют на нашу жизнь.

Любые отношения конечны, хорошие они или плохие. Не заканчивается только связь родителей и ребенка. Связь двух взрослых людей конечна всегда. Иногда люди расстаются. Иногда один из пары умирает.

Это грустное место, если вы в хорошей паре. И сложное, если в плохой. Как от хорошей мамы уйти легче, чем от плохой, так и пережить распад пары, где было много хорошего, легче, чем той, где отношения не питали - не хватает ресурса - как ни странно это звучит. Поэтому так сложно уйти из тяжелых отношений, когда всем вроде видно, что надо бежать, а человек остается - не на чем бежать, нет сил.

Ну, а если отношения уже завершились? Влияют ли наши прошлые отношения - партнеры, мимолетные влюбленности, долгие браки, короткие романы, любовники и любовницы партнеров - на нашу жизнь уже после разрыва?

Бывает, что формально отношения уже закончены - свидетельство о разводе имеется, разъехались, не общаются, а отношения живехоньки. И только затронешь тему бывшего, как сразу поднимается много ярких эмоций. Обычно не самых приятных. Иногда это злость и обида, иногда мечты о несбывшемся. И то, и другое держит покрепче каната.

Бывшие - иногда хочется сделать вид, что ничего и не было, не было этих отношений. Боль от разрыва или ещё перед, когда поднимается тяжелое и невыносимое, заставляет забыть первое время влюбленности, когда кажется - «Это он/она! И дальше все будет прекрасно! Вот оно спасение от всех невзгод».

Чем больше мы хотим стереть воспоминания о бывшем, тем больше эти отношения могут влиять на нашу дальнейшую жизнь. А если есть дети, то уж они постараются. Дочь может быть похожа на первую любовь отца и повторять её судьбу, сын может так сильно напоминать отца своей матери, которого исключили из семьи, что бабушка только руками будет разводить при виде его. Бывшие занимают место в системе, и по закону иерархии, те, кто пришел позже, могут нести их динамики.

Вторая жена, может начать нести динамики первой, ребёнок от второго брака, динамики бывшего мужа. Иногда бывшие отношения могут так плотно занимать валентность, что новые отношения составить не получается, некуда припарковаться, место занято.

Что же со всем этим делать, как смириться с тем, что этот человек, который уже давно не рядом, влияет на нашу жизнь? Как работать, если видим, что на запрос клиента влияют прошлые отношения?

Через признание места каждого в системе. Через передачу ответственности за собственные чувства каждому из участников. И через уважение ко всем участникам. Иногда расстановщик оказывается тем, кто в первый раз посмотрит на всех участников с уважением. Для этого хорошо для начала со своими бывшими завершить все внутренние горячие споры).
На группе поговорим о разных аспектах завершения отношений, сделаем упражнение. Будет две работы учащихся под супервизией ведущего.

Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

Ведущий:
Наталия Кверквеладзе - расстановщик, полевой терапевт, преподаватель расстановок. Автор и ведущая образовательных программ, семинаров и терапевтических групп по работе с травмой. Образование: Институт "Открытое Поле", Центр Эмоционально Образной терапии. Обучалась расстановкам у мировых расстановщиков: Маттиаса фон Кибеда, Хаузнера, Яна Якоба Стама, Сесилио Ригохо. Программа по работе с шоковой травмой и травмами развития Елены Романченко. Обучение работе с травмой в биодинамическом подходе. Семинар Франца Руперта по работе с травмой идентичности. По первому образованию прикладной математик.
"Уважение к истории клиента и его семейной системе - основное правило моей работы."
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:

31 октября

• Открытие конференции
• Деньги в терапии
  Алла Лифинцева, доктор психологических наук, психотерапевт
• Острые состояния в кабинете психолога
  Дмитрий Самохин, психиатр, психотерапевт, к.м.н.
• Нужны ли психологи в эпоху PornHub и GPT
  Николай Медведев, психоаналитик, преподаватель
• Сложные вопросы в психотерапии подростков: тупики, контрперенос и поиск опор
  Георгий Панов, детско-подростковый психотерапевт
• Самораскрытие терапевта на сессии и в соцсетях
  Кристина Фролова, психоаналитик, преподаватель
• Факторы, влияющие на эффективность первой сессии
  Денис Сенников, психолог, гештальт-терапевт, супервизор
• Преследования терапевта (жалобы, признания в любви, угрозы)
  Александра Романовская, клинический психолог, преподаватель
• Разбор случая
  Светлана Ляшковская, психотерапевт, к.м.н., супервизор РПА
• Разбор случая
  Антон Ежов, психотерапевт, к.м.н., супервизор МГИ
• Закрытие первого дня конференции

1 ноября

• Открытие второго дня конференции
• Агрессия в терапии
  Елена Кандыбина, клинический психолог, преподаватель
• Что делать, когда не знаешь, что делать
  Ирина Ушкова, клинический психолог, супервизор
• Сеттинг, почему он такой
  Наталья Фомичева, психолог, к.пс.н., автор научно-популярных книг
• Юридические аспекты психологической помощи
  Наталия Словесникова, психотерапевт, юрист с опытом судебной практики
• Сложные вопросы групповой терапии
  Анна Трубецкая, ведущая терапевтических групп, супервизор
• Тандем с психиатром: сложные моменты, простые этапы
  Ян Федоров, психоаналитический психотерапевт, психиатр
• Когда терапевт не в ресурсе, как это влияет на эффективность терапии
  Аглая Датешидзе, врач-психиатр, психотерапевт
• Разбор случая
  Анна Трубецкая, ведущая групп, супервизор
• Разбор случая
  Ирина Зедгенизова, врач-психотерапевт, супервизор
• Закрытие второго дня конференции

2 ноября

• Открытие третьего дня конференции
• Как построить долгосрочные терапевтические отношения
  Карина Какомова, клинический психолог, психотерапевт
• Уход клиента из терапии
  Виктория Ашихмина, психолог, гештальт-терапевт, супервизор
• Сложные вопросы этики в психологической практике
  Юлия Лишафаева, психолог, гештальт-терапевт, супервизор
• Сложные вопросы и проблемы в терапии пар
  Анжелика Мамченко, гештальт-терапевт, тренер программы МГИ
• Власть в терапии
  Этель Голланд, врач-психиатр, психотерапевт
• Эротический и эротизированный перенос. Стратегии работы
  Ирина Шибаева, психолог, супервизор, преподаватель
• Как стратегия привязанности терапевта влияет на трудные моменты в работе с парой
  Татьяна Рыцарева, системный семейный психотерапевт, к.п.н.
• Разбор случая
  Николай Медведев, психоаналитик, супервизор РПА
• Разбор случая
  Фотиния Ефремова, психолог, ведущий тренер программы МГИ
• Закрытие конференции

Тариф Записи лекций и супервизий

• Презентации спикеров
• Записи выступлений
• Записи супервизий

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Смерть ребенка — один из самых сложных видов утрат. Она вызывает огромное чувство несправедливости и зачастую сильное чувство вины.

Такая утрата влияет на всех членов семьи, особенно на детей, рожденных впоследствии.

На вебинаре будет представлен случай, где клиентка является «замещающим» ребенком после смерти старшего брата.

Диана Грибанова подробно разберет причины и последствия, с которыми столкнулась клиентка в своей жизни, и как патологическое горевание матери повлияло на жизнь членов семьи.

План вебинара

• Описание клиентского случая.
• Факторы непрожитого горя.
• Патологическое горевание и деструктивные способы совладания с ним.
• Влияние непрожитого горя матери на жизнь «замещающего» ребенка.

В результате вы:
Узнаете об особенностях переживания смерти ребенка.
Получите информацию о способах деструктивного совладания с патологическим гореванием.
Познакомитесь с возможными последствиями непрожитого горя для членов семьи.
Расширите свои представления о направлениях работы со взрослым клиентом — «замещающим» ребенком.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Самооценка определяет качество жизни человека. Она влияет на здоровье, отношения с окружающими, карьеру и самореализацию, помогает созданию внутренних опор и выстраиванию границ.

Оптимальная и адекватная самооценка позволяет уверенно принимать решения, помогает легче переживать неудачи и достигать своих целей.

В профессиональной практике специалисту важно иметь арсенал техник для работы как с низкой, так и с завышенной самооценкой. Большой спектр приемов предлагает интегративный подход — представленные в нем техники помогают экологично работать с клиентом в психологическом консультировании.

План вебинара

• Теоретические основы работы психолога с самооценкой.
• Практический кейс и техники работы с заниженной самооценкой.
• Практический кейс и техники работы с завышенной самооценкой.
• Возможные сложности и основные мишени в работе психолога по восстановлению самооценки.

В результате вы:
Получите представление о разных видах самооценки и модели ее формирования.
Познакомитесь с тактикой работы с низкой и завышенной самооценкой на примере клиентских случаев.
Освоите новые техники работы с самооценкой в интегративном подходе.
Узнаете, на что особенно необходимо обратить внимание в работе с самооценкой.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Взрослые терапевты часто начинают сбор и анализ сексуального анамнеза с момента вступления клиента в интимную жизнь.
Предшествующий половой опыт (при отсутствии сексуализированного насилия) оказывается в слепой зоне терапевтического процесса.
Хотя именно допубертатный опыт во многом определяет ключевые когниции и представление человека о себе и своей сексуальной проявленности.

На вебинаре мы обсудим самые распространённые сексуализированные травмы первых 12 лет жизни:

• «Недетские игры» на этапе формирования половой идентичности (3-6 лет);
• «Сексуализированные контакты в детском опыте, которые не оцениваются взрослым как насилие»;
• «Допубертатная мастурбация»;
• «Нарушение интимных границ — как вариант семейной нормы»;
• «Первое столкновение с сексуальной объективацией.»

Участники смогут задать свои вопросы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Запросы мужчин, которые вы сможете брать в работу

Трудности в том, чтобы выстраивать близкие отношения
Страх быть
уязвимым
Сложности с выражением чувств: трудно понимать, что чувствует, привык все держать в себе
Кризис смыслов, ощущение, что живет не свою жизнь
Агрессия,
вспышки гнева
Тревога,
внутреннее напряжение

Вы узнаете, как

Позиционировать себя психологу, чтобы привлекать в терапию клиентов-мужчин

Вести первую сессию, чтобы клиент решил продолжать терапию

Работать с эротическим, материнским и сиблинговым переносом и использовать его в терапии

Выстроить работу, если мужчине трудно говорить об эмоциях и делиться чувствами

Сохранять устойчивость, если столкнулись с агрессией и обесцениванием от клиента-мужчины

Работать с самыми частыми запросами, с которыми мужчины обращаются к психологу

Спойлер: Программа курса

Программа и расписание курса

Каждое занятие — это не только теория, но и практика: техники, упражнения или демосессии. Всё, что поможет вам чувствовать уверенность в работе с мужчинами

Открытые эфиры

Модуль 1 Как говорить с мужчинами про чувства и близость

Модуль 2 Почему мужчины приходят в терапию и уходят из нее

Закрытая программа

Модуль 1 Основные мужские запросы в терапии

Модуль 2 Нейрофизиология мужского мозга и ее влияние на терапию

Модуль 3 Первый контакт с клиентом-мужчиной

Модуль 4 Сложности терапевта в работе с мужчинами

Промежуточная аттестация

4 февраля

Модуль 5 Мужчины и чувства. Работа с эмоциональной закрытостью

Модуль 6 Агрессия, гнев и обесценивание

Модуль 7 Мужские защиты и стратегии в отношениях с женщинами

Модуль 8 Лекции в записи

Лекция 1 История развития психологии мужчин в академической науке

Лекция 2 Как мужчины выбирают специалиста. Позиционирование психолога

Лекция 3 Мужчины в цифровую эпоху

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

4-недельный курс для женщин, которые устали жить на «разряженном аккумуляторе».
Без эзотерики — через психологию, телесные практики и систему чакр как карту внутренней энергии

Энергия жизни: как перестать выгорать и снова расцветать
Снаружи всё выглядит правильно — дела делаются, роли исполняются, жизнь идёт по плану.
А внутри будто погас свет: просыпаешься уже уставшей, раздражаешься без повода, и даже то, что радовало, больше не трогает.
Это не лень и не «усталость от жизни».
Это просто сигнал: внутренняя система разладилась.
Тело, чувства и разум больше не звучат в унисон.
Когда поток энергии прерывается, мы продолжаем жить — но на минимуме, в режиме выживания.
А ведь можно иначе: дышать полной грудью, любить, творить, чувствовать и смотреть в будущее без страха

Когда система работает, всё становится проще:
Тело — живое, эмоции — устойчивые, решения — ясные. Это не магия. Это настройка себя
Вернуть энергию в тело и ясность в сознание

Программа курса

1 модуль. Корни и поток
Ключевые темы модуля:
Как вернуть контакт с телом и почувствовать опору в жизни
Как справляться со страхом, тревогой и внутренним напряжением
Как снова разрешить себе радость, удовольствие и желания — без чувства вины
В результате
Тело оживёт, появится лёгкость, энергия и внутреннее ощущение: «я есть. Я на своём месте»
Инструменты модуля
Тело
Телесная практика заземления: дыхание через стопы, восстановление чувства устойчивости, снятие тревожности
Разум
Трекер удовольствий: ежедневная маленькая радость, чтобы «включить» энергию свадхистаны и вернуть вкус к жизни
Эмоции
Медитация — практика «ритуал освобождения от стыда»: мягко снимаем чужие сценарии и роли, чтобы снова чувствовать, хотеть и выбирать из себя

2 модуль. Сила и сердце
Ключевые темы модуля:
Как пробудить личную силу и действовать без чувства вины
Как ставить границы и защищать себя — без жёсткости и агрессии
Как открыть сердце для зрелой любви, доверия и близости
В результате
Вы перестанете обесценивать себя, укрепите самооценку и почувствуете согласие с жизнью и людьми вокруг
Инструменты модуля
Тело
Алгоритм дыхания с мягким «выталкиванием» напряжения, силовые движения для снятия зажимов
Практика-движение «Я могу» — активация центра воли и действия
Разум
Практика мягкого «нет» — учитесь говорить из уважения к себе
Техника примирения с прошлым — отпускание обид и старых связей, чтобы сердце освободилось для нового
Эмоции
Медитация — практика «Ось воли и сердца» — соединение внутренней силы и мягкости, путь к зрелой любви без насилия над собой и другими

3 модуль. Голос и видение
Ключевые темы модуля:
Как освободить голос и говорить правду — мягко, уверенно и с уважением к себе
Как навести порядок в мыслях и обрести ясность целей
Как развить интуицию и научиться слышать внутренние подсказки
В результате
Появится внутренний компас — вы будете понимать, куда идти и как выражать себя в мире
Инструменты модуля
Тело
Голосовая разминка: дыхание и снятие зажимов в горле
Практики «свободный голос» и проговаривание правды в безопасном пространстве
Разум
Практика «честное слово» — соединение искренности и спокойствия
Практика «слово и тишина» — навык слышать интуицию и действовать из внутреннего видения
Эмоции
Медитация — практика «голос и видение: ясность моего пути» — вы учитесь говорить свою правду и видеть направление без страха и сомнений

4 модуль. Источник и целостность
Ключевые темы модуля:
Как соединить все центры силы и вернуть ощущение внутренней гармонии
Как восстановить контакт с источником вдохновения и смысла
Как сформировать видение будущего и опору на своё намерение
В результате
Уйдёт внутренний хаос, появится вдохновение, ясный план действий и чувство связи с чем-то большим, чем повседневная суета
Инструменты модуля
Тело
Шавасана, самомассаж головы и макушки
Медитативная ходьба с фокусом на ощущении связи с небом
Практика звука «ом» — вибрация, гармонизирующая тело и разум
Разум
Ритуал написания намерения — создание символического образа следующего этапа жизни и закрепление нового состояния
Эмоции
Медитация — практика «соединение с источником» — переживание состояния вдохновения и света, выход за пределы усталости, возвращение в поток

Что будет результатом курса
Вы почувствуете, как жизнь снова движется – плавно, спокойно, в своём ритме и через вдохновение
Это не мистика, а живая система и практики, которые помогают вернуть энергию, ясность и внутреннюю устойчивость
Вернете энергию и восстановите себя — отпустите напряжение, восстановите ресурс и почувствуете живость тела
Уберете хаос и обретете ясность — поймёте, где теряется энергия, и восстановите согласие между телом, чувствами и разумом
Начнете жить из состояния силы, а не усталости — снизится тревога, появится вдохновение, уверенность и внутреннее «я могу»
Почувствуете целостность и опору на себя — появится устойчивость, спокойствие и доверие к жизни

Автор и ведущая вебинара Светлана Олейник
Педагог-психолог. Автор и ведущая женских трансформационных тренингов
Основатель Школы «Осознанной Женственности». 20 лет в психологии

Тариф Путь с Проводником
4 живых тематических урока со Светланой Олейник
Доступ ко всем видео-урокам курса
Обратная связь по домашнему заданию от кураторов на платформе
Доступ к телеграм-каналу для поддержки участниц
Гайды, практики, медитации

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

У всех 24 личностей Билли Миллигана был разный коэффициент интеллекта, а также, что особенно интересно, отличающиеся друг от друга данные ЭЭГ. Наше тело связано с психикой миллионами невидимых нитей. Какие скрытые возможности таит в себе эта связь? Можно ли через психику повлиять на тело? И если да, то какова цена этого влияния? Стоит ли игра свеч? Обсуждаем на “Киноклубе” фильм А. Чупова и Н. Меркуловой “Человек, который удивил всех” (2018).

“Да, человек смертен, но это было бы ещё полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен, вот в чём фокус!” – говорит булгаковский Воланд. Главный герой фильма “Человек, который удивил всех” – простой сибирский егерь Егор – совершенно неожиданно и на собственном опыте сталкивается с этой прописной истиной.

Егор должен умереть. Так сошлись звёзды его судьбы. Так сложились обстоятельства. Такая ему выпала карта. По совершенно неизвестной, – ни от него самого, ни от кого бы то ни было ещё -- не зависящей причине ему досталась “чёрная метка”. Так распорядился глупый и слепой, но неопровержимый в своём могуществе Его Величество Случай.

Но Егор не хочет умирать. Должен! По всему выходит, что должен умереть. Но не хочет.
И он упёрся. Упёрся со всей силой своей знаменитой сибирской упрямки.

Можно ли выиграть поединок у смерти? можно ли её обмануть? можно ли вернуть, а то и послать по адресу, выданную тебе по неизвестной причине (возможно, по ошибке!) “чёрную метку”? каков алгоритм этого процесса? на что надо согласиться, через что пройти и какую цену заплатить, чтобы “возврат” состоялся? а мы сами, досмотрев фильм до конца, в критической ситуации экзистенциального выбора между жизнью и смертью согласились бы пойти по стопам Егора? Обсуждаем на вебинаре глубоко неоднозначный фильм А. Чупова и Н. Меркуловой “Человек, который удивил всех” (2018).

Цель встречи:

• обмен мнениями о фильме “Человек, который удивил всех” (2018) в дружеской и поддерживающей обстановке;
• осмысленное времяпрепровождение в приятной компании умных людей.

Для кого:

• для студентов психологических факультетов и для опытных специалистов любых модальностей;
• для всех, интересующихся темой психоанализа, этики, психопатии и тяжелой психопатологии;
• для всех, интересующихся хорошим кино, его анализом и оригинальными, глубокими интерпретациями.

Мероприятие проводят:

• Гайдученко Евгения Юрьевна - супервизор, психолог-психоаналитик, продюсер образовательных мероприятий, соучредитель платформы EduNote.ru и эксперт коммуникационной платформы для психологов 6pi.ru.
• Кутузов Мария - доктор наук (PhD, Канада), психолог-консультант и психотерапевт, выпускница ВЕИПа

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На вебинаре поговорим о том, как психика организует телесное страдание, и как психоанализ помогает вернуть субъекту утраченные смыслы репродуктивности. Рассмотрим маточные кровотечения, эндометриоз, миому у женщин. Вагиниты. Простатит у мужчин. Онкологию и аутоимунные заболевания репродуктивных органов у мужчин и женщин.

Почему тело говорит через симптомы там, где молчит его обладатель?

Маточные кровотечения, эндометриоз, миома, вагиниты, простатит — телесные сценарии внутреннего конфликта между сексуальностью, агрессией и материнством/отцовством. Онкология и аутоиммунные процессы в репродуктивных органах — как предельное выражение расщепления между телом и Я.

Мы освоим практические техники работы с психосоматическим пациентом, основанные на достижениях современной психоаналитической психосоматической терапии и на многолетнем личном опыте ведущей.

Для кого:

• студентам психологических факультетов;
• практикующим психологам, психоаналитикам и тем, кто начинает практику и хочет углубить свои знания и навыки;
• медицинским работникам в сфере акушерства, гинекологии и репродуктивной медицины.

Мероприятие проводит:
Гунар Татьяна Юрьевна - Психоаналитический психотерапевт, онкопсихолог. Руководитель Секции психосоматики РО Москва ЕАРПП, Супервизор ЕАРПП.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Классический психоанализ уже столкнулся с невозможностью свести истину к чисто эпистемологическому пониманию. Опираясь на клинические наблюдения XX века о способах бытования истины, мы поставим строгий вопрос: что такое психоанализ, если рассматривать его как эстетический опыт и живое событие?

Первая модель психоанализа именовалась катартической, что отсылает нас к греческой трагедии. Фрейд, Ференци, Абрахам и Джонс предпринимали попытки реконструкции эмоционального опыта художника в связи со смысловой реальностью произведения. Тем самым уже в классическом психоанализе остро переживается недостаточность эпистемологического понимания истины. 20 век дал психоаналитикам возможность более детально наблюдать способы бытования истины в клиническом опыте. Опираясь на эти наблюдения, предпримем попытку строгой постановки вопроса о психоанализе как эстетическом опыте, событии и переживании.

Для кого:

• для студентов психологических факультетов;
• для начинающих и опытных специалистов любых модальностей;
• для всех, интересующихся.

Мероприятие проводит:
Савченкова Нина Михайловна - доктор философских наук, доцент, психотерапевт психоаналитической ориентации.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...