Новые складчины | страница 30

​

Мой новый бейбик доступен по ссылке в шапке профиля!
Как обычно первое время цена критически низкая, но возрастет в ближайшее время.

Именно первые подключившиеся определяют развитие проекта. Планируются новые блоки о заморозке яйцеклеток (и стоит ли игра свеч), плану отмены кок, но как всегда я буду учитывать запросы участников.
Проект на платформе ноушн - там вся инфа. + в телеграмме будут прямые эфиры, ответы на вопросы и конечно комьюнити взаимопомощи.

Жду всех девочек, девушек и женщин, а также специалистов работающих с женщинами!

База:

• самый важный гормон
• эстроген: прогестерон
• воспаление
• дисбиоз
• СПКЯ
• ПМС
• Эндометриоз
• Онкоскрининг
• Анализы

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

НА КУРСЕ МЫ РАЗБЕРЁМ
Причины женских заболеваний и гормонального дисбаланса
Синдром поликистозных яичников

Нерегулярный цикл и аменорея

Эндометриоз
Миомы, полипы и опухоли
ПМС (мигрени, слабость, цистит, обострение герпеса, болезненное ощущение в груди)
Цистит, молочница, вагиноз
Утерянное либидо, менопауза
Бесплодие, выкидыши, замершая беременность, сложность зачати
Здоровая беременность
Рекомендации по восстановлению гормонального баланса
Тариф Самостоятельный
14 видеоуроков
2 онлайн встречи с Аней
Бонус № 1 «Мастермаинд по щитовидной железе»
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Старт курса - февраль 2024

Модуль 1
Техники от Инны Алферовой
Для четкого сексуального контура лица
Для работы с диафрагмой
Для красивой длинной шеи
Для ровной аристократической осанки
Для более ярких ощущений с партнером
Для тонкой талии

Модуль 2
Про правильный мьюинг от приглашенного эксперта ортодонта
Вы узнаете, как положение языка влияет на эстетику лица и здоровье
Как «приучить» язык занимать физиологичную позицию
Правильные и неправильные паттерны жевания, глотания

Модуль 3
Техники от приглашенного эксперта фитнес-тренера, профессионального спортсмена
Для плоского живота без качания пресса
Для упругих подтянутых ягодиц без забегов на 10 км

Модуль 4
Модуль от приглашенного эксперта нутрициолога
Нужны ли диеты для похудения
Что такое дневник питания и как его правильно вести
Как составить план питания на неделю, который не приведет к срывам

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

8-недельная онлайн-программа восстановления гормонального баланса "Прекрасная женщина"
Автор: Екатерина Йенсен - дипломированный нутрициолог и специалист по функциональной медицине.

Я сама пришла в профессию после неудачных попыток родить второго ребенка. И теперь я не только счастливая мама двоих здоровых детей, но и человек, который верит в "волшебную" силу питания и убеждается в этом "волшебстве" каждый день в своей практике.

Теперь я дипломированный нутрициолог и специалист по функциональной медицине (Дания). Уже седьмой год я помогаю женщинам из разных уголков Земли успешно восстанавливать их гормональный баланс. Столько счастливых историй! Столько долгожданных новорожденных малышей! Вернувшиеся месячные (только за программу ощелачивания всего за 2 (!) недели к 4 участницам вернулись месячные после 3-8 месячного перерыва. А представляете, Что можно сделать за 8 недель?!)

Я накопила такой колоссальный опыт, что действительно ЗНАЮ, что это работает. Не из учебников, а на своем примере и примерах обычных женщин.

Старт нового 7-го потока программы 6 апреля

Вы тоже который год мучаетесь от «нормальных» женских проблем?

ПМС, которое отравляет жизнь вам и вашему окружению.
Болезненные и/или обильные менструации, которые нарушают обычный жизненный темп и лишают вас сил. Да что там! В эти дни вам надо хорошо продумывать свой гардероб, потому что все белое, обтягивающее и однотонное, за исключением черного, нельзя надевать ни в коем случае.
А может у вас и вовсе отсутствуют менструации?
Или вы который год пытаетесь обрести долгожданного малыша, а секс из удовольствия превратился в автоматизированный процесс по доставке сперматозоидов к пункту назначения. И даже ваше назойливое окружение уже перестало интересоваться вопросом пополнения в семье, догадавшись о причинах задержки аиста.
Вас одолевает другая, совсем уж "несерьезная" проблема: снижение или отсутствие сексуального желания, когда в голове вроде бы понимаешь, что НАДО, и что семьи вон из-за этого рушатся, и муж под боком - все такой же симпатишный и приятный, но… лучше почитать!
Вас уже настигает менопауза, которая страшит еще больше, чем поплывшая фигура, потому что "знающие люди" сказали, что как только прекратятся месячные, то (карета) красивая женщина средних лет сразу же превратится в (тыкву) сморщенную старуху. А врачи только руками разводят и предлагают пить гормоны, ведь "они современные и безопасные"...
Необъяснимый лишний вес? (едите столько же, но вес почему-то растет?)

Спойлер: Программа

С помощью программы вы:

Наладите и/или вернете менструальный цикл
Значительно повысите свои шансы на зачатие
Спокойно переживете период менопаузы
и даже сможете отсрочить ее наступление
Приостановите выпадение волос (это тоже гормональная проблема!)
Избавитесь от растущих волосков на лице и груди
Избавитесь от акне и прыщей
Забудете про молочницу и /или цистит
Вернете радости сексуальной жизни
Избавитесь от ПМС
Уменьшите или уберете отеки
...Всего не перечислить!

Приятные "побочные" эффекты программы:

Снижение веса (если у вас на самом деле есть лишнее)
Молодая и красивая кожа (а отлаженная работа гормональной системы - это залог красоты и долголетия!)
Сокращение морщин
Уменьшение и даже полное исчезновение пигментных пятен
Новые здоровые привычки в питании

Почему я также обещаю нормализацию веса?
Потому что (открою вам секрет) в основе и того, и другого лежат ОДНИ И ТЕ ЖЕ МЕХАНИЗМЫ, а значит - одни и те же рекомендации. Хотя, чему тут удивляться?! Ведь нежелательный лишний вес сигнализирует о неполадках в теле так же, как и гормональные нарушения. Именно поэтому вы, пройдя мою программу, одновременно и похудеете (если лишний вес у вас действительно есть), и вернете себе утерянный гормональный баланс.

8 недель. Когда: с 6 апреля
Только постепенные разумные изменения приживаются надолго и дают живучие результаты. Поэтому я решила, что два месяца - оптимальный срок. По данным исследований, новая привычка приживается 21-32 дня.
А мы с вами не только их "приживем", но и закрепим навсегда.

Формат:
9 вебинаров по 60-90 минут (возможен просмотр онлайн и в записи).
Меню на каждый день со вкусными блюдами (я учла тот факт, что вы, мои дорогие читатели, - люди занятые, поэтому в программе будут только простые в приготовлении блюда из сезонных продуктов, а также списки альтернативных замен).
2-4 практических домашних задания в неделю + 1 письменное ДЗ.
Внутри программы - 2 недели детокса с рецептами.
Рекомендации по практикам на развитие силы воли.
Практики интимной гимнастики от опытного сексолога.
Специально разработанные для этой программы медитации от Дэви Интойо.
Рекомендации по подбору витаминов и трав.
Рекомендации по психологии питания (ведь функциональная медицина - это не только биохимия и питание, но и психология, которая составляла аж 30% моего образования).

В ходе программы вы не только похудеете, похорошеете и сбалансируете вашу гормональную систему, но и:
получите бесценные знания о работе вашей гормональной системы
освоите практику йоги (в том числе для начинающих)
получите инструменты для регулировки стресса в вашей жизни
узнаете об интимной гимнастике и научитесь ее делать вместе с опытным сексологом
узнаете свой идеальный вес (не по калькулятору из интернета, а реально достижимый и адекватный с точки зрения здоровья и красоты)
научитесь самостоятельно компоновать блюда, которые пойдут на пользу и фигуре, и здоровью
найдете свою истинную мотивацию, которая поможет держаться на плаву здорового образа жизни
обнаружите свои ошибки в питании
узнаете о своих пищевых зависимостях (и захотите с ними распрощаться или даже успеете это сделать во время программы - все зависит от того, сколько зависимостей у вас накопилось)
полюбите медитации
разовьете силу воли (я дам несколько упражнений, как именно это сделать)
полюбите себя чуть больше, чем сегодня

Содержание программы:
Неделя 1 - Мотивационная
Неделя 2 - Гормональная
Неделя 3 - Очистительная, вводный этап
Неделя 4: Очистительная, основной этап + увеличиваем силу воли
Неделя 5: Анти-стресс
Неделя 6: Сексуальная
Неделя 7: Витаминная
Неделя 8: Эндокринная

Вместе со мной в программе специалисты международного уровня из других областей:
Ира Хойер, Гамбург. Предоставляет уроки йоги. Ира - сертифицированный инструктор йоги, дает уроки по Скайп. Имеет сертификаты International Yoga Alliance и Московской Йога-школы "Прана". Преподает классическую йогу более 5 лет.

Дэви Интойо, Москва. Предоставляет специальные медитации. Дэви - тета-практик и специалист по работе с энергетикой. Автор книги "Мир намного шире, чем кажется" и проекта "Калейдоскоп души". Автор медитативных практик и программ по работе с подсознанием.

Юлия Етткандт, Франкфурт. Предоставляет обучающий вебинар по интимной гимнастике. Коуч, сексолог, опыт 5 лет. Юлия использует в своей работе методики работы с подсознанием. Раскрывает перед вами мир наслаждения, творчества и успеха.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс «Антицеллюлит» — это протокол тренировок для ваших изящных ножек и ягодиц, который вы сможете выполнять курсами, с каждым разом преумножая результат!
На тренировках вы не оставите много сил, а наоборот, ощутите прилив энергии, лёгкость и приятный тремор мышц.

Техники самомассажа, дыхания и силовые тренировки
устраняют отёк и налаживают лимфодренаж
Откуда берётся отёчность, целлюлит?

• Сидячий образ жизни (при сидении мышцы без движения, не проталкивают лимфу, ее циркуляция замедляется + сидя пережаты лимфоузлы, которые хуже принимают жидкости с ног).
• Стоячий образ жизни (мышцы, наоборот, спазмированны и тоже пережимают лимфоузлы).
• Отсутствие силовых тренировок (чем меньше мышечной массы, тем хуже проталкивается лимфа).
• Неэффективное дыхание. Из-за сутулости, стрессов, сидячего образа жизни и т.д. (главный насос для прокачки лимфы — диафрагма. Если она работает не в полную силу, в теле копятся отеки).
• Лишний вес (жировая ткань всегда притягивает на себя отёк. Чем больше жира, тем больше и отёка).

Программа курса

• Самомассаж. Повышаем тонус кожи, устраняем зажимы и отёки
• Важная база для легких ног без отеков и целлюлита
• Коррекционные упражнения для таза, хорошего оттока лимфы с ног, гибкости ног
• Округлые ягодицы без ямок и дряблостей
• Изящная внутренняя часть бедра
• Упругие ноги без «ушек» и бугристостей

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что внутри?
Пошаговый план действий от 30 до 90+ лет
Курс включает 7 блоков и 18 лекций, охватывающих весь период от профилактики ранней менопаузы до самых поздних ее симптомов.

Мы разберем:

• Как работают наши гормоны и теории старения женского организма
• Причины наступления ранней менопаузы и ее профилактику с учетом окна возможностей с использованием всех современных подходов
• Знаменитую программу прайминга “Оживи яичники” для тех, кто хочет продлить молодость репродуктивной системы, с пошаговыми протоколами
• Обследования и чек-апы в каждый возрастной период с оценкой риска и ключевых моментов
• Все симптомы менопаузы - как из не пропустить, отдалить и откатить. Вы узнаете много нового про приливы и методы работы с разными симптомами, включая сухость, проблемы с мочеиспусканием и либидо
• Гормональную терапию в менопаузе, с детализацией по альтернативной терапии (включая фитоэстрогены) и пептидной терапии

Программа курса
1 блок. Женское гормональное здоровье

1. Женщина и ее гормональная регуляция. Гормональная ось
2. Стадии гормонального старения - классификация STRAW+10
3. Ликбез по гормонам - ключевые роли в организме
4. Инструменты управления возрастом - на что мы можем повлиять?

2 блок. Профилактика климакса. Окно возможностей

1. Инструменты и рекомендации по образу жизни
2. Обследования и чек-ап мониторинг в перименопаузе - как ничего не пропустить
3. Нутритивная и пептидная профилактика менопаузы. Базовая поддержка и задачная терапия

3 блок. Активация яичников в перименопаузе

1. Что такое активация. Когда и кому ее можно?
2. Обследование перед активацией - как сделать все безопасно
3. Задачная подготовка к активационной терапии
4. Активационная терапия. Пептиды. Прегормоны. Нутриенты

4 блок. МеноПАУЗА

1. Точка отсчета. Когда начать беспокоится. С чем можно спутать менопаузу?
2. Когда еще не рано и уже не поздно начинать разговор об МГТ? Менопауза и общее здоровье — риски
3. Альтернативные методы в менопаузе — фитоэстрогены и другие
4. МГТ. Все ключевые положения и индивидуальные нюансы

5 блок. Ранневременные симптомы менопаузы

1. Как проявляются и что с ними делать?

6 блок. Средневременные симптомы менопаузы

1. ГУМС – генитоуринарный менопаузальный синдром. Современные подходы к терапии

7 блок. Поздневременные осложнения менопаузы

1. Как проявляются и что с ними делать?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Пройдите ЧЕКАП с расшифровкой, который составлен специально ДЛЯ женщин от 30 до 49 лет, с целью ежегодного скрининга здоровья.

Я хочу, чтобы как можно больше моих подписчиков проверили здоровье и узнали свое состояние и дефициты по ОПТИМАЛЬНЫМ показателям.

Обычные «нормы» лаборатории для этого не подходят.

Для кого нужен чекап:

• Для каждой женщины от 30 до 49 лет
• Кому важно контролировать свое здоровье и ВОВРЕМЯ восполнять дефициты!
• Кто хочет найти причину, почему анализы «в норме» референсов лаборатории, но нет сил, постоянная усталость и ослаблен иммунитет.
• Чтобы вовремя принять меры и не допустить развитие заболеваний.

ЧТто в чекапе с расшифровкой:

• Готовый список анализов для проверки здоровья и дефицитов
• БЕЗ сдачи бесполезных анализов
• Расшифровка КАЖДОГО анализа по ОПТИМАЛЬНЫМ нормам интегративной медицины
• Мои подсказки и причины отклонений анализов
• Расшифровка 32 анализов крови

По чекапу вы проверите организм по 5 направлениям:

• Важные показатели общего анализа крови
• Биохимия крови
• Основные дефициты по витаминам и минералам
• Скрининг работы щитовидной железы
• Основные маркеры воспаления, для исключения воспалительных процессов в организме

вы получите подробный чекап 32 анализа крови.
С расшифровкой каждого по оптимальным нормам интегративной медицины!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

- Энергии церкви Святой Ирины (3 век н.э)
- Энергии домика Богородицы (1 век н.э)
- Энергии из храма Артемиды ( 3-4 век до н.э)

Энергии направлены на восстановление женского здоровья и женского счастья, на зачатие ребёнка (если есть такой запрос), на семейное счастье и благополучие. Около домика Богородицы есть возможность помолиться и попросить за родителей.

Можно загадать желание или попросить возможностей для реализации задуманного.

Вебинар восстанавливающий для женщин. Из мест силы Турции

1 000 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

Закрытые клубные встречи с экспертами Ревитоники

• Регулярно обсуждаем актуальные вопросы естественного омоложения
• Отвечаем на вопросы в прямом эфире
• Разбираем технику выполнения упражнений
• Осваиваем новые приемы и техники

Неограниченный доступ ко всем вебинарам Ревитоники

• 34 платных вебинара Ревитоники доступны сразу после вступления в клуб!
• Возможность сфокусироваться на актуальной проблеме, отточить технику и углубить теоретические знания.
• Программы по омоложению, осанке, питанию, избавлению от лишнего веса, улучшению женского здоровья и многим другим темам.

перечень входящих платный вебинаров Ревитоника:
Как избавиться от недовольного лица. Секрет работы с депрессорами
Осторожно: Остеопороз! Что важно знать каждой женщине
Как убрать нижнюю часть живота
Как раскрыть лицо и устранить последствия стресса, расслабив жевательные мышцы
Как устранить отёчность лица и тела. Методы ежедневной самопомощи
Ревитоника — экспресс-помощь в любой ситуации
Как устранить зимнюю сутулость, исправить негативные постуральные привычки (привычки осанки) и улучшить походку
Как убрать живот за 15 минут в день
Восстановление мышц после тяжелого трудового дня. Как сохранять бодрость и подтянутое тело каждый день
Молодость и сексуальность. Как наша сексуальная жизнь влияет на наш внешний вид
Диета Молодости
Миопластическая коррекция живота
Восстановление угла молодости. Лифтинг мягких тканей и коррекция жевательной мускулатуры лица
Ревитоника эмоций. Создаем внутренние условия для омоложения и учимся легкости владения собой
Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях. Миопластическая коррекция носогубной области
Как уменьшить размер носа и улучшить его форму. Антивозрастная коррекция
Женское здоровье и красота. Глубокий внутренний массаж
Фокус на лицо. Самые эффективные приёмы в одной программе
Как быстро привести себя в порядок для выхода «в свет»
Висцеральный самомассаж живота
Практикуем «Ревитонику» в отпуске. Летний омолаживающий комплекс
Молодость и сияние глаз. Экспресс-курс по работе с орбитальной областью
Как сделать губы своей мечты. Программа реабилитации и коррекции
Лифтинг лба, переносицы и бровей. Стираем прожитые годы, улучшаем настроение
Есть ли жизнь после «5 недель». Как сохранить и приумножить эффект видео-курсов
Восстановление овала. Как устранить двойной подбородок и подтянуть переднюю поверхность шеи
Золотой фонд Ревитоники: исправление осанки и устранение сутулости
Ревитоника: первая неделя занятий. Оттачиваем технику и разбираем ошибки
Как избавиться от отечности лица. Методы устранения в домашних условиях
Брыли. Антивозрастная коррекция в домашних условиях

Закрытый клуб 3 месяца (декабрь, январь, февраль) - 23/24гг.
2670 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Первый, уникальный, долгожданный вебинар для женщин

ВЕБИНАР БУДЕТ ПОЛЕЗЕН, ЕСЛИ...
имеются любые женские проблемы

вам нужно предотвратить, предупредить или исправить вашу клиническую картину, а также помочь своим близким и любимым женщинам
вы хотите не только знать, но и применять на практике бесценный опыт специалиста

НА ВЕБИНАРЕ Я РАССКАЖУ...
о строении женской репродуктивной системы
о нормах менструального цикла
о характеристиках женского организма для его нормального функционирования
о фолликулогенезе и менопаузном переходе
о эстроген доминировании
о коррекции нарушений
о схемах при эстроген доминировании
о доступных на данный момент диагностиках и профилактиках
о четком построении стратегии работы при менопаузе
о нутрицевтической коррекции при менопаузе
о половых гормонах

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вебинар с диагностической медитацией от 10.11.2023, продолжительность - 1 час (видеоформат, avi). Проводится в закрытой группе автора в телеграм.

О вебинаре из рассылки автора:
Маточных миров несколько, и каждый свою функцию несет, и за свое отвечает.
Матка - не только физическая тело, как принято думать обо этом.
Это энергетическая структура со множеством энергетических потоков.
Если вы ищите, как жизнь свою поменять, все ответы внутри нее найдете.
Никакого знания не потеряла она.
Хранит все бережно, что нужно и что уже отпустить давно пора.
О мужчинах разных, да что они с телом понаделали: от каких-то толку мало было, а кто-то и след свой темный оставил.
К кому-то энергия и не текла, а к кому-то жгуты да каналы до сих пор тянутся.
Есть матки опустошенные, высохшие до дна почти.
Хотя должны быть матка у женщины как полноводная река: энергию через себя пропускать, аккумулировать да разные частоты выдавать, что мозгу да жизни надобно.

Проведу вебинар и медитацию «Диагностика маточных миров Гайи», будет возможность заглянуть в пространства своих внутренних миров.
Откуда все строится, получить ответ на свой вопрос. Вам там покажут столько, сколько возможно для первого раза.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Авторский курс по теме Женское Здоровье, в тои числе подробный разбор важнейшего периода под названием Климакс.

Рекомендуется начинать изучать данный материал как можно раньше!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Основы гормонального здоровья
В комплект входит 5 материалов:
• Вебинар «Печень — фундамент здоровья»
• Вебинар «Хронический стресс и надпочечники»
• Вебинар «Коррекция гормонального дисбаланса методами Аюрведы. Взаимосвязь с иммунной системой»
• Аудиолекция «Поддержка щитовидной железы»
• Аудиолекция «Как помочь организму продлить здоровый репродуктивный период»

В подарок вебинар «Мужское здоровье» при оплате до 12 ноября

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Продлите молодость‎ своего организма, избавьтесь от утомительных симптомов менопаузы и улучшите качество своей жизни.
Если вы еще не в менопаузе — подготовьте свой организм к плавному вхождению в новый период.

4 недели курса
Модуль 0 — Симптомы менопаузы и половые гормоны
Модуль 1 — Что такое менопауза когда и как нужно начинать к ней готовиться?
Модуль 2 — Профилактика
Модуль 3 — Показания и противопоказания
Модуль 4 — Обследование
Модуль 5 — Метаболизм эстрогенов, как маркер онкозаболеваний
Модуль 6 — Гормоны

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Научный подход к занятиям.
Уроки подходят тем кто хочет привести тело в лучшее состояние.
Подходит тем у кого есть проблемы.
Подходит тем кто занимается спортом и хочет улучшить результат.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...