Новые складчины | страница 29

​

Жизнь - это отношения!
Хочешь хорошей жизни - строй отношения правильно

3 секрета ПРАВИЛЬНОГО общения:
Слова имеют силу и власть
КАК говорить важнее, чем ЧТО
С КЕМ общаться решаем мы


На курсе вы узнаете
Как получается конфликт на «ровном» месте
Откуда «вылетает» слово и куда «прилетает»
Что говорится, а что скрывается
Почему родной язык не гарантирует понимания
В чем суть Треугольника Карпмана
В чем суть Психологической Игры
Какие игры «плохие», а какие «хорошие»
Вся теория Игр и Треугольника в простом и ясном изложении


Программа курса

1 БЛОК Структура общения
Увидеть явные и скрытые смыслы в коммуникации.
Понять природу конфликта и научиться им управлять
Кто внутри вас говорит от нашего имени
Явное и скрытое как суть манипуляции
Природа конфликта
Секрет комфортного общения
Про Фому и про Ерему или почему говорят одно, а слышат другое

2 БЛОК В какие игры мы играем
Увидеть игры, чтобы избежать тяжелых последствий и высокой цены.
Узнать об альтернативных способах решения задач взрослым способом.
Что наша жизнь - игра и почему это может быть плохо.
Почему люди играют в игры и как это помогает выжить
Опасность некоторых игр или почему можно доиграться
Треугольник Карпмана - лучшая теория в психологии для понимания общения
Формула Игры раскрывает все шаги ловушки
Как остановить игру, чтобы выжить
Что делать с играми?


Тариф Основной
12 видеоуроков
Рабочие тетради с материалами и упражнениями
3 групповые встречи с куратором
3 групповые встречи с Аллой Далит


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Жизнь - это отношения!
Хочешь хорошей жизни - строй отношения правильно

3 секрета ПРАВИЛЬНОГО общения:
Слова имеют силу и власть
КАК говорить важнее, чем ЧТО
С КЕМ общаться решаем мы


На курсе вы узнаете
Как получается конфликт на «ровном» месте
Откуда «вылетает» слово и куда «прилетает»
Что говорится, а что скрывается
Почему родной язык не гарантирует понимания
В чем суть Треугольника Карпмана
В чем суть Психологической Игры
Какие игры «плохие», а какие «хорошие»
Вся теория Игр и Треугольника в простом и ясном изложении


Программа курса

1 БЛОК Структура общения
Увидеть явные и скрытые смыслы в коммуникации.
Понять природу конфликта и научиться им управлять
Кто внутри вас говорит от нашего имени
Явное и скрытое как суть манипуляции
Природа конфликта
Секрет комфортного общения
Про Фому и про Ерему или почему говорят одно, а слышат другое

2 БЛОК В какие игры мы играем
Увидеть игры, чтобы избежать тяжелых последствий и высокой цены.
Узнать об альтернативных способах решения задач взрослым способом.
Что наша жизнь - игра и почему это может быть плохо.
Почему люди играют в игры и как это помогает выжить
Опасность некоторых игр или почему можно доиграться
Треугольник Карпмана - лучшая теория в психологии для понимания общения
Формула Игры раскрывает все шаги ловушки
Как остановить игру, чтобы выжить
Что делать с играми?


Тариф Осторожный
12 видеоуроков
Рабочие тетради с материалами и упражнениями

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Данная программа рассчитана на специалистов помогающих практик, желающих повысить свою квалификацию и профессиональные компетенции в работе с родительскими запретами и предписаниями, прошедших две и более ступеней базового курса ЭОТ.

Данный курс поможет глубоко и структурно разобраться в особенностях работы с родительскими предписаниями методом ЭОТ, получить необходимый инструментарий, посмотреть в лицо собственным запретам, скрывающимся в мире бессознательного, освоить метод, закрепив свои знания практикой.

Преподаватель курса Екатерина Златина – специалист со стажем работы более 18 лет, клинический и семейный психолог, кандидат педагогических наук, нейропсихолог по коррекции трудностей в обучении, сертифицированный преподаватель курса ЭОТ .

Задачи:

Работая с темой родительских запретов и предписаний, сделать акцент на формирование навыка находить родительские предписания, под которыми находится Внутренний Ребенок, через его фиксированные эмоциональные состояния, то есть через состояния, переживания, чувства ребенка.
Сформировать навык находить те решения, которые для себя принял ребенок, переживая определенный эмоциональный опыт под воздействием родительских предписаний.
Научиться находить ситуации и отношения, в которых эти предписания и решения работают в настоящем времени, а также переживаются подобные чувства.

Программа.

1. Тема: Вводная в курс «Родительские предписания».
2. Тема: предписание «Не живи, не будь, не рождайся!»
3. Тема: Предписание «Не чувствуй!»
4. Тема: Предписание «Не будь ребенком!»
5. Тема: Предписание «Не будь взрослым!», «Оставайся ребенком!»
6. Тема: Предписание «Не делай!», «Не делай ничего!»
7. Тема: Предписание «Не достигай успеха!», «Не проявляйся!»
8. Тема: Предписание «Не будь значимым!», «Не высовывайся!»
9. Тема: Предписание «Не будь здоровым!», «Не будь нормальным!»
10. Тема: Предписание «Не будь собой!», «Будь мной!»
11. Тема: Предписание «Не принадлежи!»
12. Тема: Предписание «Не думай!»
13. Тема: Предписание «Не будь близким!», «Не сближайся!»

3 модуля: 104 академических часа
При единовременной оплате за весь курс – 45 600 руб.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Занятие 1
Психологическое взросление ребенка: необходимые стадии процесса сепарации-индивидуации.
Специфика психологического взросления в сравнении и связке с физическим

Занятие 2
Скрытые последствия и признаки непройденной сепарации.
Неочевидные последствия семейного слияния.
Патологический симбиоз детско-родительских отношений во взрослом возрасте.

Занятие 3
Отношения с родителя как преграда и опора: личные аспекты сепарации.
Причины и выгодны непройденной сепарации во взрослом возрасте

Занятие 4
Критерии выхода из родительского сценария.
Индивидуация и автономия как цель сепарации.
Типы привязанности и сепарация: норма и патология развития, стратегия коррекции.

Занятие 5
Психодиагностика сепарированности от родителей: стандартизированные и проективные методики.
Терапевтическая диагностика стадий сепарации-индивидуации, стратегия работы на основе результатов диагностики.

Занятие 6
Понятие и признаки сепарационной тревоги.
Переживание расставания как необходимая часть взросления. Работа горя и в процессе сепарации и индивидуации.
Утрата как ресурс.

Занятие 7
Влияние родителей на ключевые психические процессы в детстве и во взрослом возрасте.
Связка раннего опыта со взрослой жизнью: осознание и выход из устаревших программ.

Занятие 8
Через насыщение к независимости: сепарация и базовые потребности ребенка и взрослого.
Поиск и выработка зрелых способов удовлетворения потребностей без слияния и патологического симбиоза.

Занятие 9
Сепарация и голос Внутреннего Ребенка.
Как сохранить контакт со своей детской частью, имея взрослый взгляд на мир.
Поиск индивидуального баланса Родителя, Ребенка и Взрослого. Интеграция эго-состояний как способ сепарации.

Занятие 10
Стратегия терапевтической работы с запросом сепарации: скрытый и явный запрос на выход из патологического симбиоза.
Подводные камни и самые частые трудности в работе с процессом сепарации.
Общие принципы выбора методов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Занятие 1
Углубленная диагностика сепарации.
Скрытые признаки слияния с родителями: как выявить в связке с актуальной ситуацией клиента.

Занятие 2
Позитивные аспекты непройденной сепарации: что заставляет нас цепляться за родителей и как это интегрировать во взрослую жизнь.

Занятие 3
Терапия сепарационной тревоги. Горевание как ресурс. Работа с чувством утраты при отделении от родителей.

Занятие 4
Сепарация и ключевые сферы жизни: отношения, деньги, здоровье, любимое дело.
Как выявить влияние родителей и скорректировать его.
Практики осознанного выбора взамен подчинения или протеста

Занятие 5
Личные границы как отдельный аспект сепарации.
Учимся говорить НЕТ другим, чтобы ДА себе.
Понимание своих желаний а приоритетов в процессе сепарации.
Экологичные способы выстроить новые границы с близкими.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Цикл «Лоскутные семьи»

Уникальный курс психолога Марины Травковой для всех, кто создает новую семью с детьми от предыдущих отношений.

Программа:

1. Прямой эфир «Дети меж двух семей»
   • За 1 час бесплатного прямого эфира вы сможете:
     • понять, что новая любовь и дети от прежних браков вполне совместимы;
     • признать, что невозможно строить здоровые отношения, игнорируя детей от прежних браков;
     • посмотреть на ситуацию в семье глазами всех участников;
     • научиться видеть и находить решения, которые подойдут именно вам и вашим родным.
2. Цикл «Лоскутные семьи». Практикум 1 «Семья 2.0: как решиться на новые отношения?»
   • Готовы ли вы/ваш партнер к новым отношениям после расставания?
   • Учимся избавляться от призраков прошлого и двигаться дальше.
   • Что осталось от прежнего брака? Признаки незавершенных отношений.
3. Цикл «Лоскутные семьи». Практикум 2 «Вторая попытка: особенности лоскутных семей»
   • Чем лоскутные семьи отличаются от наших первых семей?
   • Стадии построения отношений в лоскутной семье.
   • Пять основных трудностей на пути к новым счастливым отношениям…
   • …и как с ними справляться?
4. Цикл «Лоскутные семьи». Практикум 3 «Дитя двух домов: новые родственники и правила»
   • Когда знакомить ребенка с новым партнером/партнершей?
   • Что требуется от этого нового человека, возможно будущего отчима или мачехи?
   • Как помочь ребенку принять перемены?
   • Как наладить контакт между ребенком и новым партнером?
   • Новые братья и сестры: что если у обоих партнеров есть дети?
   • У каждой семьи свои правила: как прийти к согласию?
5. Цикл «Лоскутные семьи». Практикум 4 «Вторая мама, новый папа? Истинные роли отчима и мачехи с процентом или нет?»
   • Ребенок винит нового партнера мамы или папы в разводе родителей. Что делать?
   • Почему так сложно принять детей твоего партнера?
   • Кто отвечает за ребенка, когда он «на вашей половине»?
   • Как не навредить своему ребенку, знакомя его с будущим отчимом/мачехой?

• Цикл «Лоскутные семьи». Практикум 5 «Вы их любите, а они друг друга нет: чью сторону занимать в конфликтах?»

• Как совместить романтику и родительский долг?
• Где проходит граница вашей пары?
• Конфликт ребенка с новым партнером родителя: правила первой помощи
• И все-таки, что важнее — чувства ребенка или новая любовь?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Место организатора не занимать

​

Техники и упражнения, которые Вас ждут:

1. Трансовая техника «Радужный мост»
2. Техника МАК ««Лицо измены»
3. Упражнение «Символическое прощение»
4. Прием «Путешествие в прошлое»
5. Техника «Диалог с изменой»
6. Методика «Отомщу и забуду»
7. Упражнение «Новый сценарий пишем вместе»
8. Игра «Встань на мое место»
9. Техника «Ритуал освобождения»
10. Медитация любящей доброты

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа курса:
• 1 УРОК •
Ваши внутренние опоры и уверенность в себе. Базовое доверие к миру.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... +Медитация
• 2 УРОК •
Все о ресурсном женском состоянии. Как его достичь и поддерживать всегда.
‌ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... + Медитация
• 3 УРОК •
Разбор вашего стиля, позиционирования и социальных сетей.
• 4 УРОК •
Ваша личная история. Как красиво и интересно презентовать себя.
• 5 УРОК •
Всё о ваших целях.
‌+ медитация и работа с подсознанием для быстрого исполнения желаемого.
• 6 УРОК •
Взаимодействие с мужчиной. Какой должен быть обмен в паре.
• 7 УРОК •
Как всегда поддерживать интерес и влечение к себе. Всё про виды эмоций.
• 8 УРОК •
Про выбор партнера и медитация на привлечение желаемого партнера.
• 9 УРОК •
Всё про влюбление и построение любви. В новых отношениях и долгосрочных.
• 10 УРОК •
Психотипы мужчин и женщин и подходы к ним.
• 11 УРОК •
Выбор партнера, на что важно обращать внимание для построения гармоничных и здоровых отношений.
• 12 УРОК •
Всё о подарках и внимании. Когда и кого мужчина хочет одаривать и баловать.
• 13 УРОК •
Всё о сексуальной близости. Когда к ней переходить в новых отношениях и как поддерживать страсть в текущих отношениях.
• 14 УРОК •
Дополнительный блок о женском доходе и финансах


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чем любовная травма похожа на классическую психическую травму, а чем нет? Что важно знать при работе с клиентами, столкнувшимися с любовной травмой? Какие техники необходимо использовать на разных этапах её проживания?
В психотерапии мало методик и техник для работы с любовной травмой. Сам термин только начал становиться диагностической единицей в клинических исследованиях, и не все специалисты рассматривают этот феномен, как нечто особенное.
На этом уникальном курсе вы сможете освоить основные варианты работы с любовной травмой, разобраться в её проявлениях, особенностях протекания, способах помощи и диагностике.

Что вы получите

• общую информацию о феномене любовной травме
• способы диагностики состояния клиента
• рекомендации для клиентов в зависимости от этапа проживания любовной травмы
• методики работы с клиентами в зависимости от вида любовной травмы
• техники самопомощи для психолога и профилактики выгорания

Программа

1. Лекция. Психология любовной травмы. Симптомы, виды, уровни влияния, разрушения, этапы
2. Практика. Первая встреча, диагностика, стратегии работы
3. Лекция. Особенности работы с острой травмой. Работа горя в любви, отличия от обычного горя. Любовное ПТСР
4. Практика. Терапия острой травмы. Разбор кейсов
5. Лекция. Особенности работы с хронической и отсроченной любовной травмой
6. Практика. Терапия хронической любовной травмы
7. Лекция. Теория привязанности. Терапия прошлых отношений, детских травм привязанности
8. Практика работы с детскими травмами привязанности
9. Лекция. Техники работы с разными видами любовных травм
10. Практика. Отработка навыков работы с разными видами травм
11. Лекция. Критерии окончания работы с любовной травмой. Самопомощь терапевту, профилактика выгорания
12. Супервизия. Разбор кейсов. Завершение

Онлайн-группы будут слушать лекции в зуме. Для практической отработки навыков для каждой онлайн-группы предусмотрен свой формат.

Спойлер: Расписание для онлайн-групп

Время: с 19.00 до 22.00

• 02.11.2023 - лекция
• 09.11.2023 - практика
• 16.11.2023 - лекция
• 01.12.2023 - практика
• 07.12.2023 - лекция
• 14.12.2023 - практика
• 21.12.2023 - лекция
• 11.01.2024 - практика
• 18.01.2024 - лекция
• 01.02.2024 - практика
• 08.02.2024 - лекция
• 29.02.2024 - практика

Для кого

• для практикующих психологов любых направлений
• для студентов профильных ВУЗов
• для всех, кому интересна тема любовной травмы

Используемые методы

• психодрама
• арт-терапия
• МАК
• схема-терапия

Для освоения курса необязательно быть специалистом в этих методах психотерапии.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• 1 Урок- «Работай с чувством недостаточности»
-знакомство
-лекция «что такое недостаточность и зачем с ней работать»
Цель: разобрать комплекс неполноценности, от куда он взялся и что с ним делать

• 2 Урок- «Попрощайся со страхами и убеждениями»
-практикум «страхи и убеждения»
-упражнение на проработку страха отвержения/потери
-техника «активация внутреннего взрослого»
-упражнение из ДПДГ с травмой
-медитация с внутренним ребенком
Цель: освободиться от чужих установок, которые мешают жить и проявляться

3 Урок- «Восстанови самооценку»
-лекция «Что убивает самооценку?»
-практикум «Как защитить самооценку»
- техника «тень»
-упражнения с эмоциями «вина,стыд,страх,гнев»
-упражнение «знакомство со своими особенностями»
-тесты-опросники на знакомство с типом личности
-упражнение «кто есть Я?»
Цель: осознать собственную ценность и полноценность, научиться выбирать себя

Спойлер: Далее о программе:

• 4,5 Урок – «Сепарируйся и освободись» (в двух уроках)
-лекция «сепарация»
-дневник чувств
-упражнение на работу с эмоциями
-упражнение «доска достижений»
-упражнение «я могу»
-дневник достижений
-упражнение «письмо»
-упражнение «сепарация с мамой»
-медитация «мои личные границы»
Цель: сепарироваться от семьи и обрести личные границы

• 6 Урок- «Гармонизируй отношения»
-лекция «как недостаточность влияет на отношения»
-упражнение «зачем мне отношения»
-упражнение «ответственность в отношениях»
-дневник чувств

Цель: гармонизировать любовные отношения - без страха и тревог

• 7 Урок – «Поставь цели и достигай»
-лекция «куда делась цель?»
-упражнение «хочу/могу/надо»
-медитация «мой пик самореализации»
-практикум «страхи на пути к самореализации»
-упражнение «диалог со страхом»
-упражнение «поиск ресурса для достижений»
Цель: осознать свои потребности, желания, цели, их способы реализации

• 8 Урок – «Заявляй о себе!»
-лекция «отложенная жизнь »
-упражнение «ты ок»
-упражнение «выбор есть»
-дневник достижений
-техники против тревоги
Цель: осознать свободу выбора, реализовывать и проявлять себя

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Действенные техники аргументации, чтобы быть убедительным в любом споре. Вместо «ой, все», тысячи виртуальных войн в комментариях и истощенной нервной системы.

Этот материал для вас, если:

Вы переживаете, что вас не слышат
Закипаете как чайник и не знаете как это контролировать.
Не любите, когда вами манипулируют
Научитесь демонстрировать уверенность в беседе.
Вы работаете с людьми и вам важно договариваться
Копилки аргументов недостаточно и нужны новые инструменты убеждения.

Саммари поможет:
Не боятся ответить на хамский комментарий в очереди в «Пятёрочке».
Ставить точку в споре с помощью Сократовского диалога.
Составить формулу ответа на провокации.
Расположить любого собеседника и войти в доверие.
Убеждать не только словами, но и жестами, голосом и эмоциями.
Превратить оппонента в единомышленника.

Подойдет ли мне саммари, если я боюсь конфликтов?
Конечно! Избавитесь от зажимов и страхов и будете уверенно чувствовать себя в конфликтных ситуациях.

Программа обучения

Блок 1: Почему так сложно быть убедительным
1. Как люди воспринимают информацию
2. Почему людям сложно менять свое мнение
3. Конфронтация никого не убеждает
Блок 2: Воздействие на эмоции
1. Приемы убеждения, которые обращаются к эмоциям
2. Сторителлинг, который убеждает
3. Невербалика - как убеждать без помощи слов
Блок 3: Аргументы и факты: рациональный аспект убеждения
1. Как построить логически верный аргумент
2. Факты: примеры, данные, конкретика
3. Сократовский диалог как метод убеждения
Блок 4: Играем в защите: как противостоять уловкам в споре
1. Рациональная защита
2. Как противостоять манипуляциям

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как стать женщиной, которой суждено любить и быть любимой
Наверное, каждой женщине хочется в своей жизни иметь отношения, в которых она любит своего мужчину и нежно любима им (даже если иногда не верится, что такое возможно).
Ведь именно в таких отношениях мы получаем от мужчины искренние комплименты, признания в любви, трогательную заботу, подарки и пр. Его не нужно заставлять и понукать, он сам ХОЧЕТ стараться для тебя.

И именно в таких отношениях мы и сами с радостью стараемся для партнера (не потому, что ДОЛЖНА, а потому что ХОЧУ).
Именно в таких отношениях самый классный секс.
Именно в таких отношениях ты чувствуешь себя лучшей из всех женщин на свете.
И именно в таких отношениях ты уверена в своем будущем.

К сожалению, когда любит только кто-то один, отношения становятся мучительными. Я и сама в разные моменты своего прошлого была с разных сторон баррикад.
Мне знакомо, насколько это больно, не получать ответа на свои чувства, ждать звонка, ревновать, переживать и сомневаться – «А нужна ли я ему? Не трачу ли я впустую время?».
И особенно бесит, что ничего не можешь с собой поделать, с этими мыслями о нем. Знаешь, что лучше все закончить. И не можешь.

И мне знакомо обратное (я 10 лет была в таких отношениях). Когда мужчина любит, старается, ты понимаешь, что он хороший человек, но… Не можешь заставить себя полюбить. И поэтому не ценишь того, что он делает. Секса приходится избегать любыми правдами и неправдами. Двойственные чувства раздирают: вина перед мужчиной и злость за то, что предаешь себя.
Я уверена, что только в отношениях, в которых есть ВЗАИМНАЯ любовь, возможно счастье.
Сегодня я именно в таких отношениях.
И помогла десяткам, сотням женщин тоже создать и иметь отношения, основанные на взаимности.

За годы практики я разработала авторскую технологию управления эмоциональным притяжением.
Она помогает поддерживать чувства партнеров в паре живыми долгие годы, причем
без напряжения и специальных стараний
без манипуляций
без необходимости притворяться.
Не верь, что любовь живет только три года!
Да, влюбленность примерно столько и держится.
А вот любовь может быть долгой.

Например, мы с моим мужем вместе 15 лет, но он до сих пор признается мне в любви, а я – ему.
И если ты хочешь тоже иметь отношения, основанные на взаимной любви и верности (или их создать сначала, или исправить, если они были, но потом наступил кризис), то ты сделала правильный шаг, когда зашла на эту страницу.

Спойлер: Этот тренинг для тебя, если ты узнаешь себя в одном из описаний:

1 У тебя нет отношений.
Ты хотела бы их иметь, но страшно начинать, потому что уже был негативный опыт. Или мужчин достойных нет. Или есть, но на тебя не смотрят. Не верится, что может что-то получиться.

2 Ты активно знакомишься,
мужчины проявляют интерес, а потом почему-то пропадают. Не получается удержать.

3 У тебя есть отношения.
Но иногда кажется, что их нет. Потому что мужчина то рядом, то вдруг отдаляется. Встречи, звонки – все по твоей инициативе. Тебе кажется, что в отношениях заинтересована только ты.

4 Вы давно вместе.
И ты замечаешь, что чувства угасли, как соседи становитесь. Он больше не старается для тебя. Отдаляется все больше и больше. А может, все наоборот. Ты боишься, что разлюбила. И смысл оставаться вместе потерян.

5 Тебе нравятся те, кому ты не нравишься
(только если френд-зона), а те, кому ты нравишься, тебя не привлекают. Если ты себя узнала, значит, тебе нужен этот тренинг

Спойлер: Краткая программа

Часть 1 Трансформационный тренинг
Модуль 1. Первый шаг к взаимной любви

• Законы эмоционального притяжения, зная которые ты будешь всегда уверена, что действуешь правильно, ничего не портишь.
• Главные ошибки, которые ведут к разрушению эмоционального притяжения. И как их не допустить.
• Как отличить влюбленность от любви, временное от постоянного. Чтобы не обманываться и не обжигаться.
• Как распознать фальшь, если за действиями мужчины нет никаких чувств.
• Главные правила, которые помогут не разочароваться в партнере за долгие годы, удерживать свой интерес к нему, а его интерес – к тебе.
• С чего начать, чтобы стать женщиной, притягательной для мужчин. И при чем тут «любовь к себе».

Модуль 2. Внутренние барьеры твоей счастливой судьбы

• Как убрать зажимы и страхи, что ничего не получится
• Как перестать бояться потерять мужчину, стать уверенной в себе, в своей высокой ценности
• Как снизить нужду в отношениях, мешающую тебе быть притягательной для мужчины.
• Как убрать любовные привязки из прошлого
• Как управлять своим гневом и раздражением, когда что-то идет не так.
• Как перестать «скатываться» в Мамочку и другие вредные роли в отношениях.
• Как устранить парадокс «Мужчин нормальных нет», «Вокруг одни козлы» и т.п.

Модуль 3. Женственная. Чувственная. Наполненная

• Как вернуть себе желание строить и поддерживать любовные отношения
• Где взять время на себя и на отношения, если его катастрофически не хватает
• Простые 3-хминутные практики для поддержания внутренней наполненности
• Как обнаружить «дыры», в которые утекает твоя энергия, и закрыть их.
• Как настроить свою жизнь, чтобы бесперебойно получать энергию, удовольствие, любовь и другие ресурсы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как стать женщиной, которой суждено любить и быть любимой
Наверное, каждой женщине хочется в своей жизни иметь отношения, в которых она любит своего мужчину и нежно любима им (даже если иногда не верится, что такое возможно).
Ведь именно в таких отношениях мы получаем от мужчины искренние комплименты, признания в любви, трогательную заботу, подарки и пр. Его не нужно заставлять и понукать, он сам ХОЧЕТ стараться для тебя.

И именно в таких отношениях мы и сами с радостью стараемся для партнера (не потому, что ДОЛЖНА, а потому что ХОЧУ).
Именно в таких отношениях самый классный секс.
Именно в таких отношениях ты чувствуешь себя лучшей из всех женщин на свете.
И именно в таких отношениях ты уверена в своем будущем.

К сожалению, когда любит только кто-то один, отношения становятся мучительными. Я и сама в разные моменты своего прошлого была с разных сторон баррикад.
Мне знакомо, насколько это больно, не получать ответа на свои чувства, ждать звонка, ревновать, переживать и сомневаться – «А нужна ли я ему? Не трачу ли я впустую время?».
И особенно бесит, что ничего не можешь с собой поделать, с этими мыслями о нем. Знаешь, что лучше все закончить. И не можешь.

И мне знакомо обратное (я 10 лет была в таких отношениях). Когда мужчина любит, старается, ты понимаешь, что он хороший человек, но… Не можешь заставить себя полюбить. И поэтому не ценишь того, что он делает. Секса приходится избегать любыми правдами и неправдами. Двойственные чувства раздирают: вина перед мужчиной и злость за то, что предаешь себя.
Я уверена, что только в отношениях, в которых есть ВЗАИМНАЯ любовь, возможно счастье.
Сегодня я именно в таких отношениях.
И помогла десяткам, сотням женщин тоже создать и иметь отношения, основанные на взаимности.

За годы практики я разработала авторскую технологию управления эмоциональным притяжением.
Она помогает поддерживать чувства партнеров в паре живыми долгие годы, причем
без напряжения и специальных стараний
без манипуляций
без необходимости притворяться.
Не верь, что любовь живет только три года!
Да, влюбленность примерно столько и держится.
А вот любовь может быть долгой.

Например, мы с моим мужем вместе 15 лет, но он до сих пор признается мне в любви, а я – ему.
И если ты хочешь тоже иметь отношения, основанные на взаимной любви и верности (или их создать сначала, или исправить, если они были, но потом наступил кризис), то ты сделала правильный шаг, когда зашла на эту страницу.

Спойлер: Этот тренинг для тебя, если ты узнаешь себя в одном из описаний:

1 У тебя нет отношений.
Ты хотела бы их иметь, но страшно начинать, потому что уже был негативный опыт. Или мужчин достойных нет. Или есть, но на тебя не смотрят. Не верится, что может что-то получиться.

2 Ты активно знакомишься,
мужчины проявляют интерес, а потом почему-то пропадают. Не получается удержать.

3 У тебя есть отношения.
Но иногда кажется, что их нет. Потому что мужчина то рядом, то вдруг отдаляется. Встречи, звонки – все по твоей инициативе. Тебе кажется, что в отношениях заинтересована только ты.

4 Вы давно вместе.
И ты замечаешь, что чувства угасли, как соседи становитесь. Он больше не старается для тебя. Отдаляется все больше и больше. А может, все наоборот. Ты боишься, что разлюбила. И смысл оставаться вместе потерян.

5 Тебе нравятся те, кому ты не нравишься
(только если френд-зона), а те, кому ты нравишься, тебя не привлекают. Если ты себя узнала, значит, тебе нужен этот тренинг

Спойлер: Краткая программа

Часть 1 Трансформационный тренинг
Модуль 1. Первый шаг к взаимной любви

• Законы эмоционального притяжения, зная которые ты будешь всегда уверена, что действуешь правильно, ничего не портишь.
• Главные ошибки, которые ведут к разрушению эмоционального притяжения. И как их не допустить.
• Как отличить влюбленность от любви, временное от постоянного. Чтобы не обманываться и не обжигаться.
• Как распознать фальшь, если за действиями мужчины нет никаких чувств.
• Главные правила, которые помогут не разочароваться в партнере за долгие годы, удерживать свой интерес к нему, а его интерес – к тебе.
• С чего начать, чтобы стать женщиной, притягательной для мужчин. И при чем тут «любовь к себе».

Модуль 2. Внутренние барьеры твоей счастливой судьбы

• Как убрать зажимы и страхи, что ничего не получится
• Как перестать бояться потерять мужчину, стать уверенной в себе, в своей высокой ценности
• Как снизить нужду в отношениях, мешающую тебе быть притягательной для мужчины.
• Как убрать любовные привязки из прошлого
• Как управлять своим гневом и раздражением, когда что-то идет не так.
• Как перестать «скатываться» в Мамочку и другие вредные роли в отношениях.
• Как устранить парадокс «Мужчин нормальных нет», «Вокруг одни козлы» и т.п.

Модуль 3. Женственная. Чувственная. Наполненная

• Как вернуть себе желание строить и поддерживать любовные отношения
• Где взять время на себя и на отношения, если его катастрофически не хватает
• Простые 3-хминутные практики для поддержания внутренней наполненности
• Как обнаружить «дыры», в которые утекает твоя энергия, и закрыть их.
• Как настроить свою жизнь, чтобы бесперебойно получать энергию, удовольствие, любовь и другие ресурсы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1 Почему в семейной жизни начинаются конфликты
- что такое "бабство" и как оно связано с обидами
- зачем мы обижаемся
- почему мужчинам сложно справляться с женскими обидами

2 Как возникают семейные кризисы
- с чего начинается семейный кризис
- первый кризис семьи и как он возникает
- рождение ребенка: какой семейный кризис он провоцирует

3 Основные причины разводов и как они проявляются
- откуда и почему в семье появляется домашнее насилие
- почему трезвенники спиваются в браке
- от кого зависит семья: от женщины или мужчины?
- почему мужчина в семье крайне уязвим
- почему у женщины самооценка ниже чем у мужчины

4 Про семью
- зачем женщины делают мужчине как можно больнее?
- чувство вины в семье
- самые действенные инструменты в битве за власть в семье
- ревность мужская и женская
- интуиция мужская и женская
- почему мы перебрасываем чувство вины на своего партнера?
- почему составление семейного бюджета - это главный тренинг для семьи
- зачем женщине нужен официальный брак?


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как маме сохранить нервы себе и детям, и при этом не развестись с папой.

• Если вы на грани срыва…
• Если ребёнок то истерит, то ноет, то дерётся…
• Если муж ворчит, а свекровь раздражает…

Нет смысла ругать себя, ребенка или близких.
Важно найти причину этих проблем и научиться с ними справляться, используя ваш эмоциональный интеллект!
В основном, поколение сегодняшних родителей почти ничего не знает о природе эмоций и о том, что такое эмоциональная зрелость.
Почему? Потому что нас воспитывали эмоционально незрелые родители.

Вот, как это выглядело:

• Нас стыдили за слезы.
• Нам запрещали агрессию.
• С нами не умели говорить про сложные переживания.
• Нас осуждали если мы были громкими, неудобными или требовательными.
• Нас воспитывали постоянным криком или наказывали нас своим молчанием.

Тренинг состоит из трёх блоков. Изучение каждого блока длится 2 недели.

Спойлер: Программа

Блок #1. Мои эмоции
На этом блоке разберём:
Урок №1: Скорая помощь и быстродействующие средства
Урок №2: Опора – главный алгоритм саморегуляции
Урок №3: Осознание эмоций
Урок №4: Проживание эмоций
Урок №5: Ответственность за эмоции и мысли
Урок №6: Решение о том, как помогать себе
Урок №7: Адаптация к новым моделям поведения
Урок №8: Игра и приятные эмоции
Урок №9: Высокая чувствительность и эмоции
Блок #2. Эмоции детей
На этом блоке разберём:
Урок №1: Скорая помощь. Снижаем накал детских эмоций
Урок №2: Эмоциональное развитие и возраст ребенка
Урок №3: Что делать в инциденте? Бунт, истерика, агрессия
Урок №4: Наставление. Как говорить с ребенком после конфликта
Урок №5: Уголок покоя и сенсорные потребности
Урок №6: ВЧ дети и их эмоции
Урок №7: Агрессия у детей и что с ней делать
Урок №8: Конфликты между детьми (сиблинги, площадка, сад, школа)
Урок №9: Тревожность и страхи у детей
Блок #3. Эмоции мужа и близких
На этом блоке разберём:
Урок №1: Скорая помощь. Главные правила построения здоровых отношений
Урок №2: Алгоритм ОПОРА в конфликте с близким
Урок №3: Любовь, принятие и сочувствие к партнеру
Урок №4: Мой 100% вклад в отношения
Урок №5: Честность, отказы и потребности
Урок №6: Границы с партнёром
Урок №7: «Ненасильственное общение» Маршала Розенберга
Урок №8: Конфликты с близкими – алгоритм решения
Урок №9: Проблемы с родителями и их решение
Урок №10: Эмоциональное насилие в семье. Как определить и что делать

Тариф Мини

• Самостоятельная работа
• Все уроки курса в записи

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...