Новые складчины | страница 34

​

Вопреки известной концовке детских сказок «и жили они долго и счастливо», с любимыми на самом деле бывает больно. С ними нужно считаться, они оценивают, обижают, злят. Часто их трудно понять. Нередко говорят одно, а делают другое. Себе на уме. Что думают или чувствуют - не понятно. Могут ранить и не заметить. А если заметят, то потом скажут “сам(а) виноват(а)”. И иногда мы думаем: “может, лучше одному?». Но потом признаем, что близкие отношения - это важная часть жизни.

Как же быть, когда мы, вступая в отношения, хотим счастья, но попадаем в такие ситуации, которых, по нашему мнению, точно не должно было быть?

Мы испытываем тяжелые чувства. Гнев, раздражение, чувство вины, ревность и др. Пытаемся справиться с ними, но еще больше запутываемся.

Что же делать с тяжелыми чувствами? Что же мешает заветному "долго и счастливо»? Как построить близкие доверительные отношения? Об этом мы будем говорить на семинаре.

Семинар будет интересен и полезен всем, кто:

Находится в отношениях и хочет сохранить их на долгие годы
Меняет одни отношения на другие, и ни в одних не чувствует себя счастливым
Отлавливал себя на качелях «терплю-срываюсь»
Ощущает скованность в отношениях. Не может расслабиться
Хочет, но как будто не может полностью довериться партнеру
Стремится все контролировать, но в глубине души надеется, что домашние все начнут делать сами
Эмоционально зависит от партнера
Не может сдерживать тяжелые чувства (гнев, обиду)
Не переносит ситуации отвержения
Живет в ситуации «и без партнера не могу, и с ним невыносимо»
Находится в отношениях из-за страха остаться одному
Психологам, специалистам, работающим с вопросами отношений в паре, в семье

После окончания курса участники:

познакомятся с понятиями «психотравма» и «целостность»
разберутся, какие травмирующие события на самом деле являются краеугольными камнями «нездоровых» отношений
научатся разбираться в причинно-следственных связях между ситуациями из прошлого и настоящими трудностями
получат техники для работы с психотравмами
узнают полезные инструменты для построения здоровых отношений
исследуют тяжелые чувства и найдут способ ослабить их
взглянут иначе на себя и свои отношения
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Игровой психологический марафон, с помощью которого вы легко станете стройной.

Вам нужно на Марафон если:
Если вы постоянно недовольны тем как выглядите!
Если есть лишний вес и вы хотите быть стройной, избавиться от этого «лишнего»!
Если не можете похудеть, садитесь на диету, скидываете, а потом набираете еще больше
Если вините себя, что не получается
Если постоянно худеете, но ходите по замкнутому кругу: диета - срыв - набор веса - а потом снова диета ...
Если вы заедаете скуку, стресс, грусть, тревогу, одиночество
Если устали постоянно ограничивать питание, а потом срываться
Если что-то в вашей жизни идет не так - вы бежит к холодильнику
Если у вас нет энергии. Совсем
Если из-за лишнего веса вы не решаетесь ни на что …
Если все ваши желания остаются только на карте желаний и не реализовываются в жизни

Изменить это абсолютно реально! Мой личный опыт похудения на 53 кг и удержания веса тому подтверждение! Мой профессиональный опыт помог не только мне, но и моим клиентам!
Я смогла, сможете и вы!

После Марафона:
Научитесь работать с пищевым поведением для сохранения стройности и здоровья каждый день!
Легко дойдете до здорового веса и научитесь не возвращать лишние килограммы!
Найдете и выработаете новые привычки в пищевом поведении!
Найдете новые инструменты чтобы справиться с пищевым перееданием!
Научитесь не заедать стресс!
Справитесь с причиной, а не следствием!

А главное обойдем все психические сопротивления за счет того, что это будет игра, и нашему мозгу это понравится!
Шаг 1. Вы скорректируете свой вес без голодовок, а комфортно, бережно, а самое главное НАВСЕГДА.
Шаг 2. Научитесь не переедать
Шаг 3. Перестанете заедать любые эмоции
Шаг 4. Разберетесь с вашими пищевыми привычками, за счет чего и похудеете!
Шаг 5. Разберетесь с постоянными срывами!
Шаг 6. И сделаете это играючи!
Шаг 7. Просто записывайтесь!

Тариф: В команде
Вы получаете:
21 дневную психологическую игру Ключи Стройности, с играми и упражнениями, благодаря которым вы справитесь с причиной лишнего веса!
Мы вместе в чате проходим легко весь Марафон и я помогаю вам, отвечаю на все вопросы!
Научитесь не переедать
Перестанете заедать любые эмоции
Разберетесь с вашими пищевыми привычками, за счет чего и похудеете!
Разберетесь с постоянными срывами!

Автор: Анна Куприянова - онлайн педагог-психолог для детей и взрослых

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практика, теория и методология эффективного мышления, а также консультирования себя и других.
Система психотехнологий эффективных решений и действий.

Прямая трансляция с возможностью непосредственных ответов на вопросы.

Для всех и каждого, кому надоело чувствовать себя персонажем сказки, придуманной идиотами.

Дата и время проведения: 01 апреля 2024 года в 19:00
Место проведения: Онлайн
Стоимость: 2000 руб.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О нарциссизме говорят много, но очень мало говорят о том, что нарциссизм различается у мужчин и женщин. Мы обсудим еще раз такие концепции в психоанализе как: эдипов комплекс и как это связано с нарциссизмом мужчин, нарциссизм и мазохизм у женщин. О сексуальности тела, связи телесного с психикой и различиях в образе тела у мужчин и женщин.
Формат: вебинар состоится 18 мая 2024 г, в 16:00 по мск, онлайн

Женский и мужской нарциссизм выполняет разные функции и поэтому мы говорим о разнице подходов в терапии, в работе с мужским и женским. Взрослая позиция и зрелый подход - наличие различий в мужском и женском, более инфантильная - отсутствие данных различий. Что такое мужской и женский нарциссизм? Как проявляется женское у мужчин и мужское у женщин?

Основной фокус в исследовании женского и мужского нарциссизма – это понимание механизмов самоидентификации и самооценки, влияния ранних отношений с родителями, и различие в проявлениях нарциссизма между полами. Обычно предполагается, что мужской нарциссизм более агрессивен и направлен на внешний успех и достижения, тогда как женский нарциссизм часто связан с внутренней самооценкой и отношениями.

Для кого:
Вебинар будет интересен всем опытным практикам и тем, кто практику только начинает. Для всех, кому интересны глубинные концепции в психологии и психоанализе.

Вебинар строится на концепциях современных французских аналитиков и на основе более, чем 30-летнего клинического опыта Юрия Александровича Баранова.
Баранов Юрий Александрович - известный российский психолог, психоаналитический психотерапевт, канд. психол. наук. Тренинговый аналитик и супервизор ЕКПП-Россия. Один из основателей Восточно-Европейского института психоанализа. Вице-президент Фонда возрождения российского психоанализа.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Время летит всё быстрее. Научно установленные факты: сейчас 24 часа проходят, как раньше 16. Частоту «пульса» Земли с 1980 года увеличилась с 7 Гц до 12-13 Гц. А этот показатель влияет на всё: здоровье, иммунитет, функционирование сердечно-сосудистой системы, восприятие времени.

Сенсационное открытие сделали американские кардиологи: средняя частота пульса постепенно увеличивается. Понятно, что это означает.

И они высказали очень интересную гипотезу: человеку отмеряно определённое количество ударов пульса.

Исходя из этой информации был сделан вывод, что если отслеживать и регулировать этот параметр – частоту пульса, то можно существенно помочь своему организму.

В курсе подобраны проверенные методы, которые помогут достичь следующих целей:

• Значительно улучшить самочувствие
• Почувствовать себя моложе лет на десять-пятнадцать
• Осознавать себя и своё тело
• Установить хороший баланс между сном и бодрствованием
• Просыпаться вовремя без будильника
• Улучшить своё душевное состояние, обрести спокойствие
• Нормализовать потребление пищи
• Улучшить память, повысить концентрацию внимания и улучшить когнитивные способности

Но самое – изменить своё восприятие времени и успевать сделать гораздо больше, чем раньше.

И совсем уж фантастическое – увеличить время пребывания в этом грешном мире. Это, конечно, предположение, основанное на открытии американских кардиологов. Проверить его может только время. Но логическая предпосылка – верна.

В курсе – 17 фильмов-уроков. Подобраны и протестированы 10 простых, но очень мощных техник. Курс содержит также текстовые и аудиоприложения.

Предлагаемая система проста, не отнимает много времени (минут 15-20 в день, причём не одномоментно, а в сумме), но те, кто её попробовали, отмечают её необыкновенные простоту и эффективность.

Система принципиально новая, так пока её пробовали четыре человека (вместе со мной). Статистика небольшая пока, зато 100%-ная.

Улучшайте своё здоровье! Изменяйте отношение к ходу времени! Чувствуйте себя моложе!

Стоимость курса:
4700 ₽
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...