Новые складчины | страница 9

​

Этот тренинг для вас, если вы:

• Неразговорчивы и с трудом знакомитесь с новыми людьми
• Переживаете о недостаточном качестве своей речи, особенно на фоне других
• Испытываете сложности с выражением мыслей, забываете и не всегда можете подобрать нужные слова в диалоге
• Жалеете, что лучшие мысли всегда приходят после беседы, а не во время ее
• Имеете трудности в общении с противоположным полом, нервничаете и неловко молчите на свиданиях
• Некомфортно чувствуете себя в компаниях и не можете в них расслабиться
• Боитесь привлекать к себе внимание и говорить на публике
• Не умеете аргументировать свое мнение, даже если знаете, что полностью правы
• Переживаете, что коллеги и партнеры вас не ценят
• Боитесь проходить собеседования и просить повышение у начальства
• Не в состоянии влиять словами на детей и членов семьи, разрешать споры и конфликты
• Считаете себя хуже других и не удовлетворены своим положением в жизни
• незнакомую тему

– Начнете максимально точно доносить свои мысли

Преимущества тренинга

Системность и последовательность
Тщательно продуманная методология тренировок с постепенным повышением уровня сложности и фиксацией прогресса

Уникальный авторский подход
Только лучшие техники и инструменты, доказавшие свою эффективность за годы преподавательской практики

Минимум теории, максимум практики
Никакой воды и лишней траты времени. Лаконичные видеоуроки до 10 минут. Посмотрели, внедрили, получили результат

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Алгоритм Денежный поток
Откройте для себя новые потоки финансового роста

Алгоритм Колесо баланса
Дайте энергию в провисающие сферы жизни и остановите оттоки денег через них

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Современные требования к педагогическому работнику, в частности к учителю, в условиях социально-экономических реформ предусматривают не только владение им соответствующими педагогическими технологиями и методиками, их применение в работе, но и наличие у него умений распространять собственный опыт.

На вебинаре обсудим:

• где законно взять материалы для уроков;
• как защитить собственные разработки.

Ведущий:
Конобеев Алексей Васильевич. к.п.н., главный редактор издательства «Титул», доцент Института иностранных языков МПГУ, академический директор Умскул Академии, эксперт МЦКО.

22 марта 2021 г.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Академический профайлинг – практический тренинг по точному определению психотипа с целью вербовки и управления. Курс поможет Вам научиться умению располагать к себе собеседника или целую группу людей; видеть человека "насквозь", чтобы понимать, кто перед вами и как себя вести, чтобы добиться своих целей. Вы выйдете на новый уровень отношений с людьми, повысите свою переговорную гибкость и научитесь мгновенно считывать намерения и мотивации собеседника.


С какими запросами приходят на курс?

Оставаться в ресурсе, уметь доносить свою позицию так, чтобы к ней прислушивались

Овладеть умением располагать к себе собеседника или целую группу людей, аудиторию

Научиться видеть человека "насквозь", чтобы понимать, кто перед вами и как себя вести, чтобы добиться своих целей

Получить инструменты защиты от мошенников и манипуляторов на работе и в близком круге общения

Стать лидером, утвердить свой авторитет

Обзавестись навыками, способствующими финансовому благополучию

Как слышать то, что не говорит напрямую партнер, клиент, супруг, ребенок? И что делать с услышанным

Что стоит за реакциями каждого человека на самом деле?

Научиться видеть и чувствовать состояние собеседника, и более того – направлять его поступки


Полный курс Академического профайлинга для вас, если вы хотите:

Выйти на новый уровень отношений с людьми. Мы каждый день общаемся с людьми в разных ситуациях. От того, насколько качественно и эффективно мы это делаем, зависит наш уровень удовлетворенности жизнью и успех.

Жить в мире, где вас не могут обмануть. В современном мире ложь присутствует повсеместно. От контекста до обычного или личного общения. Навыки, которым вы научитесь на курсе, изменят вашу жизнь навсегда.

Повысить свою переговорную гибкость. Улучшить возможность видеть скрываемые эмоции и подавляемые чувства, что позволит вам читать собеседника как открытую книгу.

Понять, лгут ли вам в вашем окружении. Убедиться, что близкие отношения выстроены на доверии и открытости.

Считывать намерения и мотивации собеседника. Распознавать структуру личности человека, понимая его бессознательное, и влиять на человека так, чтобы он не замечал этого.

Понимать, на что смотреть во время коммуникации. Вы научитесь видеть даже то, что человек сам не осознает, или не хочет показывать.


Для кого этот курс:

Если вы бизнесмен-предприниматель. После прохождения данного курса вы сможете распознавать мотивы и желания человека, сидящего напротив вас.

HR-специалист. Специалистам в области кадрового менеджмента данный курс просто необходим, поскольку он учит проникать в глубины бессознательного, что весьма полезно при проведении интервью с сотрудниками и соискателями на должность.

Если вы специалист в области безопасности. Мы знаем и понимаем, что вам необходимо: выявлять скрываемую информацию, раскрывать мошеннические схемы, проверять партнеров и контрагентов по косвенным признакам, получить альтернативные методы для сбора и проверки информации. Пройдя этот тренинг и применив небольшую часть того, что там есть, вы получите реальное преимущество в любых сложных контекстах.

Если вы работаете в другой сфере. Мы гордимся этой тренинговой программой. Если вы не хотите становится профессиональным профайлером, но хотите жить в мире, где вас невозможно обмануть, а также хотите считывать намерения и мотивации собеседников, выйти на новый уровень отношений с людьми, то все самое необходимое в этом тренинге. Это “концентрирования пилюля" более чем 26-летнего опыта Михаила Пелехатого и Евгения Спирицы и в этом тренинге. И вы сможете легко получить эти навыки, выполнив все упражнения данного курса.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса.

Зачем: Дать вам регулярную поддержку в это непростое время. Полезные занятия для фокусировки, адекватное сообщество для взаимопомощи.

Формат: Еженедельные живые вебинары (строго укладываемся в один час по времени). Запись останется у вас в личном кабинете, если пропустили — сможете переслушать когда удобно.

Про что: Каждый вебинар — это новый мастер-класс и задание на предстоящую неделю. Разбираем темы, которые актуальны и полезны сейчас: денежное выживание, управление финансами, внутренний баланс, отдых и восстановление сил, защита от манипуляций, личная эффективность, новые источники дохода.

Тема месяца - Ценности
1. Ранжир готового списка
2. Анализ ресурсов
3. Хороший день
4. Уровни счастья

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это короткие практические мастер-классы. Вводная, практическое упражнение прямо во время занятия, и задание на неделю. Главное — вы получаете практический опыт сразу, во время мастер-класса.

Зачем: Дать вам регулярную поддержку в это непростое время. Полезные занятия для фокусировки, адекватное сообщество для взаимопомощи.

Формат: Еженедельные живые вебинары (строго укладываемся в один час по времени). Запись останется у вас в личном кабинете, если пропустили — сможете переслушать когда удобно.

Про что: Каждый вебинар — это новый мастер-класс и задание на предстоящую неделю. Разбираем темы, которые актуальны и полезны сейчас: денежное выживание, управление финансами, внутренний баланс, отдых и восстановление сил, защита от манипуляций, личная эффективность, новые источники дохода.

Тема месяца - Визуальное мышление
1. Лист мысли
2. Схематизация
3. Нейрокарта
4. Тактильные данные
Бонус. Баланс желаний
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Речевая стратегия – это то, как мы подбираем слова и смыслы, продумываем ходы и захватываем внимание собеседника для достижения своей цели.

Я часто вижу, как люди неудачно формируют свои мысли и очень сильно проигрывают из-за отсутствия речевой стратегии.

Одна и та же новость может быть сообщена по-разному:
– так, чтобы все обрадовались,
– и так, чтобы все были в шоке и злы на вас.

И я знаю лучшие стратегии, которые позволят вам всегда быть на высоте, в какой бы сложной ситуации вы ни оказались.

Стратегии, которые вы изучите:

Стратегия №1.
Зажгите танцпол!
Как в любом общении создавать гигантское преимущество для себя и получать желаемое

Стратегия №2
Чтение мыслей
Как прощупать почву и понять заранее, как прореагирует собеседник на ваше предложение, которое вы боитесь озвучивать

Стратегия №3
Консервная банка
Как уходить от удара собеседника, когда на вас нападают без потери для себя

Стратегия №4
Эффект прайминга
Как сообщать негативную информацию собеседнику, чтобы он не разозлился, не огорчился, а, наоборот, обрадовался ей

Стратегия №5
Выключить демона
Как сделать так, чтобы собеседник был максимально к вам расположен и хотел с вами сотрудничать, даже в негативно складывающейся ситуации

+ еще 7 эффективных речевых стратегий с разбором и примерами использования ждут вас на мастер-классе.

• Конспект
• Доступ к закрытому каналу
• Закрытый чат участников в телеграм
• Доступ к записи мастер-класса на 1 месяц

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чтобы завоевать доверие слушателей, не нужен особый талант
Курс поможет вам грамотно, лаконично и живо доносить свои мысли, справляться с волнением и чувствовать себя свободно и уверенно перед самой разной публикой.

Вы научитесь говорить в любой ситуации

• Защищать свои идеи перед коллегами и заказчиками
• Проводить встречи и участвовать в переговорах
• Выступать с лекциями и презентациями
• Общаться с клиентами, продвигать товары и услуги

Обучение построено на практике
Упражнения для отработки навыков
Опробуете разные методики и техники, которые можно сразу применить для решения своих задач. Мы подготовили задания, которые помогут сделать процесс обучения увлекательным и эффективным

Программа курса
Обучение рассчитано на 6 недель. Видео по 10−15 минут помогут не терять концентрацию и эффективнее усваивать материал. Навыки выступления лучше всего отрабатывать на практике: вы будете выполнять задания самостоятельно.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы часто сталкиваетесь с непониманием в общении? Чувствуете, что не всегда можете найти подход к людям, даже самым близким? Трудно понять, почему одни задачи вам даются легко, а другие вызывают стресс?

Есть решение: соционика - это уникальная система типирования, которая помогает выявить ваш тип личности и понять, как взаимодействовать с другими.

Пройдя наш курс, вы научитесь использовать знания о типах личности для улучшения коммуникации, повышения личной эффективности и создания гармоничных отношений.

Программа обучения:
Знакомство. Введение в соционику.
Экстраверсия - интроверсия.
Логика - этика.
Кадры.
Интертипные отношения.
Соционика на практике.
Эффективное управление коллективами и группами.
Переговоры. Конфликты.
Управление в кризисных ситуациях.

Цена 18000 руб.

Спойлер: Преподаватели КУРСА

Войтенок Алексей Витальевич. К. полит. наук, профессиональный бизнес-тренер, прикладной психолог и соционик Член-корреспондент РАЕН; директор Координационного центра местных сообществ, ответственный секретарь Организационного комитета Федерального Народного Совета.
Павлова Галина Владимировна. Специалист-соционик, практический психолог по телесно-ориентированной психотерапии. Создатель и ведущая тренинга по обучению соционике «Система однозначного типирования»; НЛП-мастер.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс «Тренировка ума: как прокачать логику, внимание и креативность» от образовательного проекта Level One направлен на развитие ключевых аспектов мышления. В течение 7 недель участники изучат более 15 техник и упражнений, которые помогут улучшить концентрацию, навыки решения сложных задач, память, принятие решений и генерацию нестандартных идей. Курс включает еженедельные двухчасовые вебинары, ежедневные упражнения и разбор головоломок в чате с другими участниками. Автор курса — Виктор Горбатов, тренер по аргументации и критическому мышлению, сооснователь Свободного университета, автор 30 научных статей и 2 учебных пособий по логике.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

5 ошибок, которые мы совершаем, пытаясь кого-то в чем-то убедить:

Ловушка аргументов
Старательно накидать побольше аргументов, желая убедить оппонента в своей правоте, но в итоге получаем совсем обратную реакцию — общения с нами стремятся избежать или победить контраргументами

Синдром учительницы
Возникает тогда, когда нестерпимо хочется поучать, делиться своим опытом, чтобы человек попытался его повторить. Такая позиция — пристройка «сверху», что всегда сильно раздражает людей

Желание уговаривать
Чем дольше уговаривать собеседника, тем больше он хочет сопротивляться. Поэтому часто в ответ на уговоры можно услышать: «Ну не… Это все не то»

Позиция сверху
Даже если собеседник сам занимает позицию снизу и подталкивает нас к позиции сверху, стоит побороть этот соблазн. Только общаясь на равных, можно рассчитывать, что к твоим словам будут прислушиваться

Включать рупор убеждения
Если начать говорить мотивирующими слоганами: «Это круто! Работает! Вот увидите!» - то эта ерунда будет только раздражать, а к нужному результату не приведет

Только с помощью вопросов вы можете:

• сократить требования другой стороны
• уйти от предъявления ультиматума
• вырваться из острого конфликта
• перехватить управление в любой ситуации
• позволить собеседнику совершить открытия самостоятельно и убедить самого себя

Программа:

1. Могущество вопросов
С детства нам вдалбливали в головы, что нельзя отвечать вопросом на вопрос. Но никто не сказал нам, почему это так. В уроке разберемся, для чего это правило вводилось и какую роль играют вопросы в нашей жизни

2. Вопрос о значимости
В переговорах, перед тем как куда-то двинуться, сначала нужно понять: а вам это, действительно, нужно?

3. Вопросы, расширяющие картину мира
Разберем примеры вопросов, которые помогают справиться с непониманием ситуации нашим собеседником

4. Вопросы, демонстрирующие удивление
Вы узнаете, какие вопросы задавать в ситуации, когда вы обескуражены поведением собеседника, не понимаете, что он делает, и не знаете, как реагировать

5. Вопросы, делающие шаг назад и захват
Вы узнаете, какие вопросы помогут управлять диалогом, когда собеседник агрессивно настроен против вас

6. Вопрос-платформа
Часто в переговорах нам нужно донести какую-то информацию до собеседника, изменить его картину мира за счет новых данных. С этой задачей отлично справляются вопросы-платформы

7. Вопрос «Взгляд с балкона»
Этот принцип подходит, когда переговоры уходят в эмоции – остановить и переубедить собеседника очень сложно

8. Вопросы о последствиях
Сильные эмоции добавляют людям веры в то, что они делают все абсолютно верно! В такой ситуации с помощью вопроса мы можем вывести разговор из «здесь и сейчас» в будущее и обсудить возможные последствия

9. Вопросы о выгоде
Любые переговоры могут быть результативны, если мы преследуем целью получение выгоды и не забываем о выгоде собеседника

10. Вопрос-комплимент
Каждый раз, когда мы слышим какую-либо фразу от нашего собеседника, мы вправе выбирать: воспринять ее как негативную, нейтральную или позитивную. Зафиксировать позитивное восприятие можно с помощь вопроса-комплимента

11. Вопросы о ценностях
Позволяют переключить собеседника с критики идей на поиск способов, способствующих реализации миссии и ценностей компании

12. Вопросы о смысле
Люди часто не понимают, как то, что они говорят, выглядит со стороны. Развернуть диалог так, чтобы человек сам не захотел совершать ошибки, можно с помощью вопросов о смысле

13. Вопросы о намерениях
Прежде чем реагировать, нужно понять ситуацию, в которой мы находимся. Неверно истолковав ситуацию и прореагировав, исходя из нашего представления, мы можем как оказаться в неловкой ситуации, так и многое потерять. Через вопросы нужно сначала выяснить – а верно ли это предположение?

14. Вопросы-ловушки
Мы изучим принцип задавания вопросов, который позволяет стать непобедимым – после него вряд ли кто еще захочет на вас нападать

15. Вопросы о рисках
Разбушевавшиеся эмоции часто втягивают нас в разговоры, о которых мы потом жалеем. Перед тем, как вступить в неприятный разговор, стоит себе и оппоненту задать вопрос о рисках, которые разговор несет

16. Вопросы о ситуации
Вы узнаете, как реагировать на провокацию, особенно, если она сделана в публичном пространстве и если вы эксперт и ваши профессиональные качества ставят под сомнение

17. Вопросы о чувствах
Разберемся, в какую ловушку нас затягивает самозабвенное отношение к работе

18. Вопросы – сонастройка
Лучше понять собеседника и сделать так, чтобы он нас лучше понял, можно с помощью вопроса-сонастройки

19. Вопросы о цели
Вопрос о цели, без негативной окраски, возвращает собеседника в реальность и позволяет сделать шаг назад

20. Вопросы о решении
В конфликтной ситуации, чем больше мы уходим в негодование, обвинение, тем дальше от решения. Тот, кто первый сумеет повернуть энергию конфликта в решение, – тот выигрывает

Тариф Базовый

• 20 уроков
• Доступ к материалам — 1 месяц (после завершения курса)
• Отработка техник на реальных ситуациях
• 20 разборов переговорных ситуаций от Ольги Грищенко

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Сроки проведения цикла: 06 марта – 07 июня 2025
Объем цикла: 144 уч. часа
Место проведения: On-line на платформе ZOOM

Приглашаем врачей, психологов и студентов старших курсов профильных вузов принять участие в программе «Клиническая кризисная психотерапия»!«Клиническая кризисная психотерапия»!
Ежедневно мы сталкиваемся с тревожными новостями и событиями, да и в целом, мировую ситуацию не назвать спокойной.

Утраты в высокозначимой сфере, расставание с близкими, столкновение со смертью, тяжёлая травма или безвозвратное нарушение здоровья, столкновение с угрозой жизни или насилием, переживание последствий чрезвычайных ситуаций, безусловно сказываются на психологическом состоянии людей, а порой является психической травмой и нарушает психическое здоровье.
Именно поэтому оказание помощи людям, переживших чрезвычайные ситуации обязательно включает психологическую поддержку или кризисную психотерапию при участии специально подготовленных специалистов. Подготовка по кризисной психотерапии врача и психолога заключается не только в получении знаний и освоении техник помощи, но и в выработке необходимых компетенций для работы с людьми, ставшими участниками страшных событий и катастроф.

И в обычной человек не застрахован от потрясений и психотравмирующих ситуаций: смерть, развод, болезненное расставание, сокращение или увольнение, дорожно-транспортные происшествия, буллинг, суицид близкого человека – все это может случиться и в относительно здоровом обществе и почти с каждым.

Именно поэтому психолог или психотерапевт, с какими бы ситуациями он формально ни работал, должен обладать подготовкой по оказанию кризисной психотерапевтической помощи. Кризисное состояние, острое или «замороженное», может скрываться практически за любой жалобой. По статистике кризисное состояние является основой причиной 20-25% всех обращений к психологу или психотерапевту. И без проработки патологического кризиса никакая дальнейшая психотерапевтическая помощь не будет возможной, какие бы методы мы не применяли!

Умение проводить кризисную интервенцию — именно та компетенция, которая делает психотерапевта по настоящем эффективным, и она необходима каждому психологу и психотерапевту! Овладеть необходимыми технологиями, которые необходимы для работы с пациентами в кризисном состоянии мы приглашаем вас на нашем цикле!

Модуль 1. Клиническая модель кризисной психотерапии
Объем модуля: 36 академических часов
Даты проведения: 06-08 марта 2025

Модуль 2. Клиническая психотерапия кризисных состояний и расстройств, ассоциированных со стрессом
Объем модуля: 36 академических часов
Даты проведения: 10-12 апреля 2025

Модуль 3. Клиническая кризисная психотерапия посттравматического стрессового расстройства
Объем модуля: 36 академических часов
Даты проведения: 15-17 мая 2025

Модуль 4. Антикризисная группа в экзистенциально-гуманистическом подходе
Объем модуля: 36 академических часов
Даты проведения: 05-07 июня 2025

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мозг человека, очевидно, способен обрабатывать огромные объемы информации. Во многих областях деятельности он намного превосходит системы искусственного интеллекта. Однако доктора и ученые все увереннее говорят о том, что в век цифровых и мультимедийных технологий мозг оказался крайне перегружен информационными потоками и… уже не справляется со своей работой.

Действительно ли это так? Узнаем на лекции профессора МГУ Александра Каплана, психофизиолога, специалиста в области изучения мозга человека и его психических функций.

—Какие именно механизмы мозга ограничивают его продуктивность?

— Как вообще мозг воспринимает внешний мир?

— Есть ли перспективы для успешной адаптации человеческого разума в цифровом мире? Не станет ли этот мир постоянным стрессом для человека?

— Что есть этот стресс и как с ним совладать? Можно ли заметить первые признаки стрессовых состояний, чтобы помочь себе?

— Что говорит наука о последствиях информационных нагрузок XXI века для нашего интеллекта?

Лекция будет полезна всем, кто хочет разобраться в работе своего мозга, научиться справляться с информационным стрессом и повысить свою продуктивность в эпоху цифровых технологий.

Александр Каплан — психофизиолог, доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией в нейрофизиологии и нейрокомпьютерных интерфейсов МГУ имени М. В. Ломоносова. Лауреат премии правительства РФ в области науки и техники (2002 г.). Лауреат премии им. М. В. Ломоносова за цикл работ по нейроинтерфейсам (высшая награда МГУ, 2020 г.). Постоянный спикер лектория «Прямая речь»


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Самое практичное и важное из Дизайна Человека для того, чтобы быть собой в наше время.

Двухдневный онлайн семинар

Часть 1
Глобальный переход. Смена крестов и 2027 год.
Открытые центры - как места нашей уязвимости.
Как устоять в стрессовых ситуациях.
Механика паники, стресса и расслабления.
Куда бьёт пропаганда. Как увидеть её в себе и освободиться от чужих убеждений.
Как справиться с болью и при этом не закрыться от чувств, эмоций, чувствительности.
Как адаптироваться к переменам. Механика страха.
Как воспользоваться возможностями нашего времени для обнаружения истинного себя и как не застрять в чужих ролях, навязанных пропагандой или культурой.
Самые опасные темы обуславливания в открытых центрах. Решения, ценой которых может быть жизнь.

Часть 2
Генераторский отклик как средство индивидуального спасения.
Роль проектора в наше время. Кризис как возможность для реализации проектора.
Манифестор и влияние. Гнев и покой. Стабилизация там, где это необходимо.
Рефлектор. Как не сойти с ума и вынести уроки из сегодняшнего кризиса, как из школы подготовки к 2027г.
Внутренний авторитет.
Разбор механики внутренних авторитетов без воды.
Линии профиля и роли как подсказки для нашего выживания
Траектории выживания. Взгляд на контуры, как подсказки для нашего выживания.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как проходит марафон?
Закрытый телеграм-канал
После старта марафона каждый день мы будем публиковать задания от Татьяны Мужицкой и ее обратную связь по результатам дня. Доступ к каналу марафона остается у вас пока существует Телеграм
Чат марафона
В закрытом телеграм-канале марафона после старта марафона открывается чат, где все участники могут делиться своими результатами и запрашивать обратную связь от кураторов марафона
Задания марафона
Каждый день Татьяна Мужицкая будет записывать видеозадания по теме марафона. Их можно выполнять и делиться результатами в чате марафона с другими участниками, или не делиться и не выполнять. Выполнение задания никто не проверяет. У нас можно ничего не делать, а просто быть слушателем
Обратная связь
Каждый день Татьяна Мужицкая будет записывать аудио обратную связь по итогам каждого дня
Входной эфир
В первый день марафона мы проведем прямой эфир, на котором расскажем чем будем заниматься 8 дней, познакомим с командой и правилами
Выходной эфир
Завершающий эфир в последний день марафона. Подведём итоги, пригласим в эфир самых смелых участников и отпразднуем результаты дискотекой!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...