Новые складчины | страница 34

​

Этот вебинар для вас, если:
Вы за профилактику, а не лечение
В семье есть случаи онкологических заболеваний
Владеть инструментами по продлению жизни и повышению её качества
Замедлить старение
Вам важно знать больше
У вас лишний вес и/или инсулинорезистентность (эти состояния являются зонами риска)
Некоторые родинки на теле вызывают опасение
В молочных железах имеются образования

Темы интенсива

21 ноября
«ОнкоПревенция: как не допустить рак у себя и близких»

Причины образования раковых клеток
Факты об онкологии, которые вы не знали раньше
Какие они «Опасные родинки»
Предупреждён, значит вооружён
Как активировать противоопухолевый иммунитет в организме
Окислительный стресс: способы коррекции
Чем питаются злокачественные клетки
Диетологическая стратегия против рака
Алгоритм долголетия и высокого качества жизни
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вебинары по заболеваниям позволяют глубоко изучить анатомию органов и систем организма, патологии органов, их причины, в них даны готовые рабочие схемы для восстановления здоровья, а также дополнительные рекомендации/

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому подойдёт этот курс

Программа подходит как новичкам в фитнесе, так и действующим специалистам

• Новичкам
  Которые хотят получить знания, чтобы тренироваться безопаснее и прогрессировать быстрее.
• Опытным атлетам
  Которые хотят освоить новую профессию, получить диплом и работать с клиентами.
• Действующим тренерам
  Которые хотят актуализировать знания, повысить чек и войти в «тусовку сильных».

Чем уникальна «Профессия»

• В основе курса — авторская методология Физикла.
• Сценарное планирование
• Используем авторскую разработку Олега Зингилевского: управляемое и измеримое достижение результата через персонализированные стратегии.
• Цифровые инструменты
• Предоставляем фирменные приложения TransformMate и Physical Life для системного взаимодействия с клиентами* и отслеживания прогресса.

Программа:

Теория

• Научная база
  Это фундамент курса: анатомия, физиология, основы биохимии и доказательный подход в фитнесе и нутрициологии. Разбираем, как устроено тело — от клетки до систем органов, и почему важно опираться на научные данные, а не на мифы и псевдотерапию.
• Тренинг
  Все о движении: биомеханика, физиология тренинга, силовая тренировка и кондиционная подготовка. Разберёмся, как правильно располагать руку на тренажёре, почему кардио не приговор и как грамотно строить программы тренировок.
• Нутрициология
  Мы — то, что мы едим. Обсуждаем всё, что связано с питанием: принципы рационального питания, состав продуктов, пищевые привычки, белок, жиры, углеводы и влияние питания на организм.
• Управление здоровым образом жизни
  Дисциплина, сон, стресс-менеджмент, активность, долголетие и качество жизни. И главное — как формировать устойчивые полезные привычки по модели Фогга.
• Профиль профессии
  Блок о работе по системе сценарного планирования, разработанной Олегом для специалистов, связанных с Физикл. Здесь только практические инструменты и способы комфортно и эффективно двигаться из точки «А» в точку «Б».
• Работа с клиентом
  Разбираем, как безопасно выстраивать работу в тренажёрном зале и в смежных областях. Реабилитолог, гастроэнтеролог, эндокринолог, психолог и диетолог рассказывают, когда важно обратить внимание на здоровье клиента — даже если клиент это ты сам.
• Правовые основы ведения бизнеса и личный бренд
  Маркетинг, продажи и юридические аспекты тренерской деятельности. Блок особенно полезен тем, кто хочет приобрести новую профессию и грамотно выстроить свою работу.

Результат

• Ты освоишь принципы доказательного подхода в фитнесе и питании, научишься корректно использовать тренажёры и выстраивать технику упражнений.
• Научишься составлять программы тренировок под разные цели и уровни, включая домашний тренинг.
• Узнаешь, как работает пищеварение и обмен веществ, и сможешь аргументированно отвечать на вопросы клиентов.
• Научишься составлять базовые рекомендации по питанию в рамках компетенций тренера.
• Узнаешь важность и степень влияния ключевых факторов образа жизни, научишься формировать здоровые привычки для себя и других.
• Познакомишься с границами компетенций и сможешь отправить клиента к врачу тогда, когда это действительно необходимо.
• Изучишь основы коммуникации с разными типами клиентов, научишься определять состояния клиента и адаптировать под них процесс.
• Научишься развивать личный бренд, вести соцсети, продавать услуги и выстраивать профессиональную коммуникацию.
• Узнаешь, как вести бизнес тренера легально, оформлять договорённости с клиентами и работать с налогами.

Практика

• Попробуешь все инструменты на себе самостоятельно и оцифруешь результаты.

Тариф База

• Полная программа обучения (350 часов).
• Ежемесячные вебинары с экспертами.
• Задания с автоматической проверкой (тесты, квизы).Доступ к приложениям TransformMate и Physical Life для самостоятельного выполнения практических заданий.
• Дополнительные материалы (гайды, методички, инструкции для работы).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«ЗАЩИТА КОЖИ ОТ СОЛНЦА»
Разберем тему сохранения молодости и здоровья кожи летом со всех сторон:

1. Зачем защищаться от солнца? Как стареет кожа от солнца?

2. Маркировка косметики: Как читать значки на упаковке? Какие значения защиты выбирать?

3. Физические/минеральные фильтры. Тональные средства с SPF – решение от белого следа?

4. Влияние синего света на кожу

5. Правила нанесения крема. Как дозировать солцезащитные спреи/стики/тональные кремы с SPF?

6. SPF: правила обновления и снятия. Как обновлять/снять солнцезащитный крем?

7. Активные компоненты и процедуры летом. Что важно в уходе в период солнца?

8. Дополнительные способы защиты. Защита от солнца: стратегия

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Гипертония

• 1.Гипертония: определение.
• 2. Диагностика. Как вести дневник, правила замера, анализы.
• 3. Метаболический синдром, лишний вес.
• 4.Гипертония и почки.
• 5. Алиментарный фактор.
• 6. Гипертония спортсменов.
• 7. Вторичные артериальные гипертензии.
• 8. Атеросклероз.
• 9. Вредные привычки.
• 10. Генетическая предрасположенность.
• 11. Холестерин.
• 12. Гипертонический криз.
• 13. Гипертония патогенез. Эндотелий
• 14. Лечение классическое .
• 15. Нутрицевтики в лечении гипертонии.
• 16. Выводы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...